Hallo,
ich bin derzeit am abnehmen. Anfangsgewicht beträgt 103kg und derzeit wiege ich ein 96 – 97 kg (bei 184 cm). Zielgewicht liegt bei ca 80 Kg. Abgenommen habe ich bisher in nem Zeitraum von 4-5 Wochen. Finde ich persönlich super, da ich nicht am hungern bin und soweit ich weiß 1 Kg pro Woche noch ok ist (schon im Bereich der oberen gesunden Grenze). Außerdem muss man ebenfalls das Wasser abziehen das man anfangs abnimmt-
Kurz zu mir: diesen Monat 22 geworden, männlich, Bauch hat sehr große Dehnungsstreifen (also eher dicke und lange als viele kleine) und als Sport mache ich Thaiboxen, demnächst Fahrrad fahren und auch schwimmen.
Ich selber merke an meinem Bauch dass er kleiner geworden ist, aber auch dass der Bauch ein wenig weicher/ vielleicht auch schwabbeliger geworden ist. Die großen Dehnungsstreifen habe ich seitdem ich 14-15 (sowas) bin.
Dazu weiß ich ebenfalls nicht, wie meine Haut nach einer Abnahme aussehen könnte, da ich bisher noch nie groß abgenommen habe.
Ich fahre am Samstag in den Urlaub für 2 Wochen und werde daher leider nicht zum Arzt gehen können, würde aber dennoch anfangen was für die Haut zu tun. Helfen Cremes wirklich? Wenn ja, welche? Was gibt es sonst noch? Helfen "Peelinghandschuhe" oder wie die heißen und wie siehts mit Wechsel/Kaltduschen aus?
Was gibts sonst für Tipps? Ist die bereits jetzt etwas weichere Haut ein schlechtes oder gutes Zeichen?