Hey, ich bin 13 übergewichtig aber möchte gerne eine Sportart anfangen. Ich habe mir schon Gedanken über Handball gemacht, aber mein Papa hat auch gespielt und redet es mir aus, weil es sehr anstrengend ist und ich es nicht schaffen würde da ich im Konditionstraining eine Niete bin, habt ihr vielleicht andere Vorschläge?

Hallo, ich habe mir vor kurzem den fitbit charge 2 geholt. Ich bin 17, 175 und wiege 58kg. Heute habe ich ihn im Gym getestet, kurz vorab - mein Ruhepuls liegt bei ca 55. Auf dem Laufband scheinen mir die Aufzeichnungen recht realistisch, insgesamt 10 Minuten mit mindestens 10 kmh und eine 2 Minuten periode mit 12 kmh. Durchschnittspuls 156, 150 verbrannte Kalorien. Danach Krafttraining, heute Gewichte erhöht um 5 kg also so viel wie halt mit 3× 15 wdh ging. 45 Minuten, ich war echt platt und habe immer alles gegeben, jedoch zeigt die uhr nur einen durchschnittspuls von 95 und auch während den Übungen war er nie über 110 teilweise auch nur bei 80.. 166 Kalorien soll ich verbrannt haben. Ich finde das etwas seltsam da ich bei einem Spaziergang von 30 Minuten in gemütlichem Tempo die selben Werte angezeigt bekomme? Ich möchte wissen wie viel ich täglich wirklich verbrauche und nicht nur grob. Wieviel soll ich für 45 min Gewichte eintragen?

Hallo, Ich möchte mir demnächst einen Laptop kaufen. Auf diesem will ich Spiele spielen (Overwatch, Minecraft, League of Legende, Battlefront und weitere). Ebenfalls soll man Anwendungen wie Excel, PowerPoint und Word betätigen können, sowie andere Grafikprogramme wie z.B. AutoCAD, Bildbearbeitungsprogramme oder so.

Meine erste Frage wäre dann also: Was muss der PC können (welche Grafikkarte, ...)?

Ich habe mir ein paar Sachen überlegt:

• 13 - 15,4 Zoll
• ca. 1 - 2,5kg
• Intel Core i7 oder i5 (Vierkern?) (Hauptsache leistungsstark)
• gute Grafikkarte (z.B. Nvidia GeForce GTX 1080, Nvidia GeForce GTX 1080 Ti, Nvidia GeForce GTX 1070)
• Speicherplatz ca. 512GB - 1TB
• 8 GB RAM (besser 16GB jedoch nur Wunsch)
• HD (besser 4K jedoch nur Wunsch)
• Ca. 2,7GHz
• Akkulaufzeit 5 - 10 Std.
• Blu-ray Laufwerk
• (2-3 USB Anschlüsse)
• (Headseat Anschluss)

Budget reicht bis zu 1600€, falls es einen perfekten gibt: Bis zu 1750€.

Meine zweite Frage also:

Gibt es so einen? Ist das übertrieben? Braucht man was nicht? Ist es nicht übertrieben (vielleicht zu wenig was ich nicht denke xD)?

Liebe Grüße und vielen vielen Dank schonmal.

Ich möchte in Excel die Zelle B1 so formatieren, dass der Text aus Zelle A1 dort erscheint, WENN in Zelle C1 der Wert "Ja" oder "Yes" steht. Kann mir jemand mit der Formel helfen? Danke schonmal.

Ich habe, wie ich eingestehen muss, erst gedacht, dass ein FH Studium bequem neben dem Alltag leisten kann.

Nur bin ich jetzt anderer Meinung. Jedenfalls haben sich einige Themen angesammelt, die ich nicht kann. Vor allem Physik und Mechanik. Mathe ist auch noch so eine mittelgroße Baustelle.

Welche Methode würdet ihr vorschlagen, mit der man das alles am besten wieder nachlernen kann, ohne sich jetzt den ganzen Tag zuzubauen?

Man hat ja bekanntlich noch ein Leben neben der Uni.

Das könnte ein bisschen länger werden.

Die Mutter meines besten Freundes hat mir mal vor längerem erzählt, dass es ihm in letzter Zeit nicht so gut ginge und er sowas wie Albträume hätte, ich hab ihn dann darauf angesprochen, aber er meinte es geht ihm gut. Irgendwann hat er dann mal bei mir übernachtet und ist mitten in der Nacht wach geworden, ist aufgestanden und hat sich neben das Bett gehockt. Ich hab das Licht angemacht und ihn gefragt was los ist. Er hat mir dann erzählt, dass das wieder so ein "Albtraum" war.

Das war vielleicht vor einem halben Jahr oder so. Gestern haben wir viel geredet und er meinte, dass es ihm in letzter Zeit nicht gut ginge und dann hat er mir wieder davon erzählt. Nur er meinte, dass das garkeine Albträume sind. Er wacht einfach auf und hat ein - zuerst meinte er da so - komisches, schweres Gefühl auf der Brust, fühlt sich einfach unwohl. Dann steht er meistens auf, wenn jemand neben ihm liegt geht es eigentlich. Er wacht auf, weiß nicht wo er ist und fühlt sich an dem Ort nicht wohl. Aber er meinte, dass er oft ins Badezimmer geht, er muss in diesen Moment unbedingt an einen bestimmten Ort (meistens halt das Badezimmer) da hockt er sich dann hin und starrt die Wand an. Am nächsten Morgen erinnert er sich nicht viel daran, bzw. weiß nicht mehr warum er unbedingt ins Badezimmer wollte. Dann hab ich gefragt ob er sich körperlich unwohl fühlt oder mental - er meinte mental.

Er möchte nicht zum Arzt deswegen gehen. Hat schonmal jemand von sowas gehört? Weiß jemand was man da machen kann?

Ich interessiere mich sehr für Biologie und was müsste man eigentlich studieren um in der Forschung tätig zu sein? Ich weiß das es vielleicht ein sehr hohes Ziel von mir ist das menschliche Immunsystem zu verbessern aber ich glaube daran und ich weiß das ich dadurch vielen Menschen helfen könnte wenn sie seltener erkranken oder sogar gar nicht mehr. Manche sagen ja man soll natürlich sterben, aber wäre es denn nicht etwas wunderbares wenn man dadurch Leben retten könnte und weniger Menschen erkranken würden?

Hallo leute! Ich hab jetzt seit ca. 2-3 wochen schulterschmerzen. In der nacht merke ich es besonders wenn ich mich auf die seite drehen möchten. Ich bekomme meinen arm so gut wie gar nicht mehr hoch und es fühlt sich wie ein stechen an. Wisst ihr vielleicht was es sein kann? Nerv eingeklemmt? Ausgekugelt? Bitte um hilfe. :$

Hallo ich bin 1,80m groß und wiege 70 kg ich mache seid 1 monat fitness und wollte fragen ob ich auch muskeln aufbauen kann ohne optimale ernährung? Bzw. Auf was sollte ich bei der ernährung achten?

Ich suche ein Smartphone und einen Smartphonevertrag. Es ist mein erstes Smartphone und es sollte nicht über 250 Euro kosten (am liebsten drunter). Das handy sollte 5 Megapixel haben und möglichst von Samsung, Sony oder HTC. Der Vertrag sollte vielleicht bis zu 500 mbit hergeben (ich kenne mich da nicht aus, ich will so ca 30 stunden im monat im Internet ohne wlan-box sein können) und nicht über 10 Euro kosten. Ich hoffe ihr könnt mir helfen und habt Erfahrungen. Vielleict das Galaxy Ace?! Ist das gut oder schlecht?! Hoffe auf gute Antworten. Danke schonmal. GLG

Einer Freundin wurde gestern ein bisschen Wasser übers iPhone geschüttet und es hat sich nicht mehr aufladen lassen Sie hat es über die Nacht in Reis gelegt & jetzt lädt es wieder . komischerweise aber nur mit dem Autoaufladekabel Habt ihr eine Idee warum dass so ist? MfG

Hallo , ich wurde mit 13 Jahren im Sommer vor 2 Jahren bei einem versuchten Ladendiebstahl erwischt. In einem supermarkt hatte ich vor Schokolade unters Shirt zu stecken ... Es war dann doch zu auffällig, ich steckte es zurück ins Regal und wollte dann auch schnell den laden verlassen . Jedoch wurde ich kurz vorm Ausgang von dem sicherheitspersonal abgefangen und musste dem Mann folgen. In seinem Büro erklärte ich ihm dann die Situation und dass ich meine Lektion gelernt hab usw ... Darauf hin sagt ich ihm noch meinen Namen und erhielt 1 Jahr Hausverbot . mehr ist nicht passiert. Ich würde gerne eine Karriere als Polizist anstreben und frage mich jetzt natürlich ob die Aktion irgendwo (Führungszeugnis usw.) vermerkt wurde ... Hoffe ihr wisst da mehr und könnt mir weiterhelfen!

Hey Leute ich habe echte Probleme .. Da ich jetzt nicht mehr zum Arzt kann und morgen früh in die Türkei Reise, mittlerweile quält es mich seit 3 Tagen , das meine Scheide zu trocken ist ! Ich kann gar nichts machen , oder so . Ich bin erst 13 und hatte noch nie Geschlechtsverkehr oder sonstiges .. Ich mach mir ziemlich sorgen da ich alleine zuhause bin . Habt ihr solche Probleme schon gehabt und Erfahrungen ? Wisst ihr vielleicht wo ran das liegen kann? Und was ich so schnell wie möglichst dagegen tun kann? ..

hey leute :) ein kumpel von mir ist dick , deswegen geht er trainieren , was mich dabei so verwundert ist das er unglaublich schnell muskeln aufbaut , obwohl er sonst nie wirklich trainiert war , er hatte mir aber mal erzählt das er als kind viel sport gemacht hatte und damals sehr muskollös schon war , nur damals den sport auf gehört hatte , hängt das damit zusammen das er jetz so schnell muskeln aufbaut ? danke im vorraus :)

Suche T-Shirts oder Tops unter fünf Euro weiß jemand wo man sowas online kaufen kann. Danke für eure Antworten!

Hallo, ich weiß es klingt etwas komisch aber ich bin mir nicht sicher ob ich das was ich habe als Depression bezeichnen kann. Ich habe mir im Internet Symptome durchgelesen wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, fehlen am Arbeitsplatz, Verlust der Freude, Schuldgefühle, kein Selbstwertgefühl und und und ... Diese passen ziemlich zu mir aber ich habe dies nicht 24h ich würde sagen so 2-3 mal die Woche kommt drauf an was so passiert. Mal lange Phasen, mal kurze. Mal etwas zu meiner Person ich bin weiblich 16 Jahre alt und habe ehrlich gesagt viel stress (Vielleicht kommen diese Symptome auch bloß daher?) schon von klein auf viele Probleme, auch in der Familie. Kennt sich jemand aus? Würdet ihr das schon als Depression bezeichnen? Denn ich meine, ich kann ja schon noch lachen und ab und zu glücklich sein. Ich habe ab und zu auch den Drang zum Selbstmord da ich denke alles ist sinnlos aber das kommt nicht so oft vor wie bei richtig depressiven Leuten. Eine gute Freundin meint ich bräuchte dringend einen Psychater wie ich über das Leben denke, ich bin mir aber nicht sicher ob ich mich da vielleicht in etwas rein steigere.. Danke schonmal im Vorraus...

Ich kann oft nicht einschlafen (vorallem Montags) immer bleibe ich Stundenlang wach und dann wird es extrem warm dann kann ich erst recht nicht schlafen

Hallo :)

Meine Oma möchte Spanisch lernen und ich möchte ihr es gerne beibringen da ich diese Sprache fließend sprechen kann. Also .. Ich möchte gerne selber einen Sprachkurs für sie machen, wo sie dann auch "Hausaufgaben" auf hat und so und alle 2 Tage ihr was neues beibringen kann .. Wisst ihr womit und wie ich da am besten anfangen könnte? Wenn man eine Fremdsprache lernt, womit fängt man an? Ich weiß nicht mehr wie ich damals angefangen habe deshalb hätte ich echt gerne Tipps von euch!

Vielen Dank für eure Antworten, Lina

Meine Handykamera geht nicht...also,so halb. Wenn ich auf Kamera geh,kommt nur weißer Hintergrund.Zoomen,Effekte etc. kann ich anwenden. Wenn ich auf den Auflöser klick,machts ein foto das ich dann sehen kann! Und im YouTube kann ich auch keine Videos anschauen! Aus- und ausgeschaltet hab ich es auch schon öfters. An was liegt das? danke im voraus!

Ich habe bei Ebay ein Motorrad gekauft und es in 800Km Entfernung abgeholt.Zuhause als ich mir den Fahrzeugbrief genau angesehen habe festgestellt das es nicht das in der Auktion genannte Modell ist ,und die angegebene Leistung 60 PS im Brief nicht eingetragen ist.Lediglich 24 PS sind eingetragen.Der Verkäufer meinte er hätte es nicht gewusst .Was kann ich jetzt machen?Welches Recht hab ich jetzt?Der Kauf im Netz is schon 10 Tage her.