Die Tablette braucht ja immer bis sie wirkt und in der Zeit kannst du eine Wärmeflasche auf deinen Rücken legen ☺️❤️
Ansonsten kannst du ja auch einen Beutel mit nehmen und die benutzten binden dort rein machen😁
Hole dir eine Maxi Binde wenn du das noch schaffst 😁
Ich finde eine Wärmflasche immer sehr schön ☺️
Beim iPhone braucht man ios 9.1🖖🏼
Ich weiß dass man nicht jeden Tag so eiweißriegel oder so ähnliches zu sich nehmen soll!😊
Jaa aber nicht so oft! Also ich glaube normal 2 mal pro Jahr (1 mal pro Halbjahr)😊😘
Ich finde buscopan sehr gut😘
Maxibinde!😘
Das ist meist am Anfang oder Ende der Fall! Kein Grund zur Sorge!😘
Gehe vielleicht mal zum Arzt muss ja nichts schlimmes sein aber wenn du schmerzen hast ist das wahrscheinlich am besten😘
Also auf lange Sicht kann ich dir so eine Zyklus App empfehlen (ich mag Clue sehr gerne) aber jetzt erstmal vielleicht einfach eine Binde in der Schule tragen und abwarten😘
Ein Hausmittel aber hilft ganz gut! Ingwer Tee! Einfach frischen Ingwer scheiden vielleicht noch mit orange oder Zitrone und dann heißes Wasser und Honig drüber! Lecker und macht schnell gesund! 😊☕️
Ich benutze auch keine Tampons. Aber vorm auslaufen brauchst du eigentlich keine Angst zu haben! Ich finde zum Beispiel auch die maxi binden von always sehr gut! Es gibt auch welche zum schlafen die kannst du auch einfach tagsüber in die Schule anziehen! Da läuft sicher nichts aus!😘
Ich finde diesen hitzeschutz sehr gut! (http://www.hagel-shop.de/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/2/12037257.jpg) ist zwar mit Ca 20€ ganz schön teuer aber lohnt sich meiner Meinung nach richtig! Schützt die Haare sehr gut, verklebt nicht und hält sehr, sehr lange! Außerdem ein gutes glätteisen ich benutze das von ghd!
Ich habe diesen hitzeschutz und finde ihn sehr gut! Mit ca 20€ ganz schön teuer aber schützt die Haare wirklich gut und hält bei mir zumindest echt ewig!😊😘
Also ich habe mir auch ein breites glätteisen gekauft und liebe es! Das Ergebnis ist natürlich schön... Aber was auch wichtig ist, ist dass die Haare weniger beansprucht werden (die Beschichtung ist sehr gut)! 😘
Die glättenden von ghd sind sehr gut! Evtl ein bisschen teuer aber sind nicht so schädlich und die Haare sind länger glatt!😘
Russisch in den Alltag einbauen! Die Worte die du kannst einfach wie deutsche benutzen! 😊😘
Es gibt auch extra für untergewichtige Drinks!