Wie oben beschrieben, wird mein schnarchen immer schlimmer, und immer öfter wird meine Frau dadurch nachts wach, und wechselt auf die Couch, oder ich schlafe auf der Couch, bis meine Frau aufsteht, und wechsel dann ins Bett ( da wir verschiedene Schichten haben, gehen wir selten zusammen schlafen, da meine Frau immer Frühdienst, und ich immer Spätdienst, ist dies sehr oft so)

Mich aber nervt es tierisch, das mein Schnarchen immer schlimmer wird, was kann man machen?

hi? wollte mal fragen was man gegen schnarchen tun kann ?

Guten Tag,

Bei mir wurde das Schafapnoe Syndrom festgestellt. Da ich leider auf einen Termin beim Facharzt warten muss würde es mich doch Interresieren wie sowas üblicherweise Behandelt wird bzw. was ihr für Erfahrungen während der Behandlung gemacht habt.

Mfg

Weil ich denke mal das einige das noch nicht mal merken und ich hab noch nie von einem Todesfall gehört der auf eine Apnoe zurückzuführen war...

Hallo, mein Mann Schnarcht! Generell nichts schlimmes, aber er tut das in einer Lautstärke und intensität, daß es nicht mehr schön ist. Wir haben schon einiges versucht, doch es wird nicht besser. Egal ob auf dem Rücken schlafen, Bauch oder Seite, das Schnrachen hört nicht auf. Es ist so extrem, daß ich nachts davon aufwache! Wir hatten letztes Wochenende Besuch, der schlief in der unteren Etage des HAuses und konnte aufgrund des Schnarchens auch nicht schlafen! Was können wir denn noch versuchen? Die Schnarchpflaster aus der Apotheke halfen nicht, Nasenspray half nicht, alles was wir versuchen, hilft nicht.... Danke für Eure Antworten!

Hallo, zuersteinmal will ich gleich klarstellen das ich ein sehr geduldiger und genügsamer Mensch bin und keine Dauernörglerin, nur damit die evt antworten hier nicht an der Sache vorbeigehen..schmunzel. Ich wohne in einem 3 parteien Altbauhaus. Vor 8 monaten ist meine Nachbarin über mir eingezogen und hat als erste ihr schlafzimmer über meins gelegt, das tat bisher keiner da in dem Zimmer über mir auch der zugang zur Toilette ist . Wie auch immer, auf jeden Fall ist ihr Freund neuerdings jede Nacht da, wohnt aber offiziell nicht bei ihr. Dieser Freund ist stark übergewichtig, erkläre mir so das extrem laute Schnarchen und hab mir da bisher auch gesagt, ok,das ist deswegen so das er so laut ist. Kaufte mir vor ein par Wochen oropax etc, das hilft mir nicht wirklich,und ich merke das ich seit längerem immer angespannter und nervlich dünnhaütig werde, da ich wirklich nacht kaum noch schlaf kriege. Ich muß dazu sagen das das Haus hier eh sehr hellhörig ist, aber das ich nun nachts so gar nicht mehr zur ruhe komm, geht doch echt gar nicht mehr. Ich habe es der Nachbarin auch schon mal nett gesagt ob sie ihn mal nicht anstupsen kann etc, aber ihr ist das wohl eh latte was hier im Haus läuft. Kann ich nicht verlangen das sie ihn zb.dann ins Wohnzimmer verbannt? Da er ja hier gar nicht wohnt? kann ich überhaupt irgendwas tuen?oder muß echt ich nach 11jahren ausziehen?seufz mfg

Hallo ihr Lieben.

Seit 3 Jahren bin ich nun mit meinem Freund zusammen. Ich übernachte oft unter der Woche bei ihm und bisher war das auch kein Problem.

Aber seit 3 Monaten schnarcht mein Freund regelmäßig und es wird immer schlimmer.

Anfangs meinte er, wenn ich ihn darauf angesprochen habe nur, er wäre verschnupft und schnarcht deshalb, aber mittlerweile glaube ich ihm das nicht mehr.

Da er eine 1-Zimmer Wohnung hat, kann ich auch nicht auf einen anderen Raum ausweichen, wenn er wieder "sägt". Und da ich berufstätig bin, brauche ich meinen Schlaf auch.

Was soll ich tun? Kann das Schnarchen echt nur durch den Schnupfen kommen?

Bin über jeden Ratschlag dankbar. :)

warum schnarcht man und was kann man dagegen tun

mein freund ist ein permanet schnarcher er schnarcht und schnarcht .. manchma könnte ich ihn erwürgen .. wie kann man das reduzieren ?? .. oder ganz weg bekommen ? ich halte das nicht mehr aus .. bitte um rat !!! HILFE ...^^

mein mitbewohner schnarcht so schrecklich, das ich kein auge mehr zubekomme,obwohl sein schlafzimmer durch zwei türen von meinem getrennt ist! kann mir bitte jemand einen tip geben, was wirklich gegen schnarchen hilft?

Ich leide unter schlafapnoe, will aber nicht den rest meines lebens eine maske beim schlafen tragen deshalb würde ich gerne wissen ob hier jemand erfahrung mit einer rachenraum vergrößerung oder einer elektro straffung des gewebes hat. schreibt einfach bei den antworten was für erfahrungen ihr habt, ob es geholfen hat und ob ihr iwelche nebenwirkungen durch die op habt oder ob sich euer leben merklich verbessert hat.

Mein Mann leidet schon seit vielen Jahren an Schlafapnoe, hat wer weiß wie viele Atemaussetzer in der Nacht. Mit der Maske die er vor Jahren bekommen hatte konnte er nicht schlafen, hatte dauernd Kopfschmerzen und hat sie nach wenigen Monaten wieder weggeschmissen. Die Atemaussetzer werden meiner Meinung nach aber immer schlimmer, er will nicht mehr zum Arzt gehen. Ich mache mir echte Sorgen, dass er eines morgens nicht mehr aufwacht. Weiß jemand ob es zwischenzeitlich eine andere Möglichkeit außer den Masken gibt