Als aller erstes die goldene Regel nicht im Fitnessstudio ansprechen 🙃👍🏻

Ansonsten ganz entspannt mit egal was das Gespräch beginnen 🤷🏻‍♀️ falls man aber durch Körpersprache/Gestik merkt dass sie kein Interesse hat, einfach das so stehen lassen und respektvoll gehen. Bedrängen führt niemals zum Ziel!

Ich persönlich finde es besonders schwierig für euch Männer, da anscheinend alle immer super viel erwarten beim "ersten Schritt"

Falls ich überhaupt in der Lage bin einen guten Tipp zu geben: ich zumindest freue mich immer wenn jemand auf mich zugeht und vielleicht ein nettes Gespräch entsteht.

Liebe Grüße und viel Glück :)

Ich würde dir empfehlen erstmal nur mit der Stange zu trainieren, damit sich deine Muskeln, Knochen und Bänder der Belastung anpassen können.

Je nach dem welche Sportart du machst und du dich gut dabei fühlst, spricht nichts dagegen leichte Gewichte dazuzunehmen nach +/- einer Woche, gebe deinem Körper die nötige Zeit sich anzupassen, viel Spaß beim trainieren :)!

Kommt erstmal darauf an auf was du stehst/was dir gefällt und dann sind die Möglichkeiten groß. Hauptsache du nimmst keine offenen Flaschen, scharfe Gegenstände oder irgendwas, was zu peinlich ist den Rettungssanitätern zu erzählen 🤷🏻‍♀️

Viel Spaß 💯

Manche Haare, egal ob auf dem Kopf oder der Augenbraue, verlieren einfach den Farbstoff von heute auf morgen, die Farbpigmente die an deiner Haarwurzel sitzen können zum Beispiel 20 Jahre lang den Farbstoff bilden und von jetzt auf gleich die Farbproduktion sozusagen einstellen. BITTE MORGEN DEN HAUTARZT KONTAKTIEREN bezüglich deinen Hauterscheinungen! Das ist nämlich wirklich nicht normal.

Das ist wie eine Aussackung von Haut am After durch schwaches Bindegewebe/zu viel Bauchdruck. Wenn es klein ist tut es zwar sehr weh, aber verheilt auch wieder. Wenn du ein ungutes Gefühl hast und es lange braucht um weg zu gehen, geh zum Arzt!

Es wird gefährlich wenn es eine Analthrombose ist, die ist in der Regel aber auch größer als 'Kirschkerngroß'

Merkst du am After einen Hubbel oder etwas tastbares was vorher nicht da war?

Klingt nach einer geplatzten Hämorrhoide

Tatsächlich habe ich mich mein ganzes Teenager Dasein geschämt, meine Brüste waren nicht perfekt genug und so auch 'da unten'. Permanent habe ich mich mit meinen Freundinnen verglichen und habe mich abnormal gefühlt obwohl alles ok war und auch ist!

Zum Glück hat sich das alles mit der Zeit gelegt und ich habe mich so liebengelernt, ich kann eh nichts ändern.

Aber ja, ich denke manche Frauen machen sich total verrückt wenn die Vulva etwas größer ist oder eine Schamlippe etwas größer ist oder es irgendeine andere Farbe hat. Seid beruhigt, ist alles völlig normal Mädels und eurem Partner wird es nichts ausmachen, wenn er euch akzeptiert so wie ihr seid💁🏻‍♀️

Schmeckt halt einfach nicht so lecker aber hat keine gesundheitlichen Auswirkungen 🤷🏻‍♀️ wird einfach normal abgebaut und ausgeschieden.

Kommt darauf an ob man mit jemandem auf eine einsame Insel zieht oder wirklich komplett auf sich alleine gestellt ist.

Ich könnte mir niemals vorstellen ohne jeglichen Kontakt mit Menschen zu leben und ich bin mir auch ziemlich sicher, dass es auf Dauer für jeden anderen auch psychische Auswirkungen hat in Isolation zu leben. Ich würde keinen Monat aushalten, abgesehen davon hätte ich keine Ahnung wie ich mich selbst dort versorgen kann😄

Dass es auch nach einem Jahr zu Entzündungszeichen kommen kann ist eher unüblich. Hast du das Knie in letzter Zeit mehr als sonst beansprucht (im Garten, beim Umzug geholfen?) Das könnte erklären, warum dein Knie gerade im 'Heilungsprozess' ist. Kann man sich dann vorstellen wie beim Muskelkater.

Hast du in letzter Zeit dein Knie nicht mehr als sonst belastet, hast Schmerzen in Ruhe und es hält schon länger an, gehe zu einem anderen Arzt und lasse dir ein Rezept Physiotherapie verschreiben :)

Ist es "gut" eine emotionale Freundin zu haben🤔 also ich kann dir davon ein Lied singen, denn tatsächlich bin ich die über-emotionale Freundin.

Also erstmal ist emotional sein etwas dass jeder Mensch ist und auch benötigt. Hast du aber Probleme mit dem Umgang deiner Gefühle, dann rede mit jemandem darüber oder suche dir professionelle Hilfe.

Ich bin seit über 3 Jahren in einer Beziehung und mein Freund ist super empathisch wenn ich wegen einer Kleinigkeit weine. Tatsächlich erwarte ich nie irgendwelche Aktionen von seiner Seite aus und trotzdem schafft er es mich aufzumuntern. Ich bin sehr emotional von meinem Gemütszustand aber NICHT weil ich durch ihn verunsichert bin oder unsere Beziehung schlecht ist. Ganz im Gegenteil, ich denke sogar dass es echt positive Aspekte hat, denn wir haben eine echt innige Beziehung voller Vertrauen und Rücksichtnahme auf den anderen.

Ich persönlich habe mit ihm meine erste Beziehung und hatte davor sehr viel Angst weil ich dachte es ist doch viel zu anstrengend mit mir😂 zum Thema Sexualität was du oben angesprochenen hast: uns hat sehr viel geholfen klar zu kommunizieren was einem gefällt, was doof ist und was gar nicht in Frage kommen würde.

Zum oben genannten 'Jungs', du bist kein Objekt dem du gefallen musst, du musst keinem Ideal entsprechen, nur um einen Partner zu bekommen!!

Pass auf dich auf und liebe Grüße 💫

Die Pille danach bringt dein Hormongleichgewicht im Körper durcheinander. Hormone schwirren im Körper rum und sorgen dafür, dass alles in deinem Körper normal funktioniert.

Mal davon abgesehen dass die Situation an sich auch sehr belastend sein kann (bin ich schwanger oder nicht, hat es funktioniert,...) Bringt die Pille danach auch diese Nachwirkungen mit sich dass der Körperkreislauf vorübergehend gestört ist. Das muss sich alles wieder normalisieren und dann geht's dir auch wieder besser.

PS: du wirst sicherlich nicht gehasst ;)

Pass auf dich auf und sollte es länger anhalten, kontaktiere deinen Gyn oder Hausarzt.

Erstmal: die Optionen sind nicht treffend genug 😂 es ist ein absolutes Alarmzeichen solltest du jemals in eine Situation geraten in der du zur Wahl gestellt wirst.

Ein/e beste/r Freund/in oder dein Partner würde so etwas NIEMALS verlangen dass du dich entschieden sollst. Wenn dann nur wenn jemand abartig Eifersüchtig ist und das ist definitiv dann kein gesunder Kontakt für dich. Meine Meinung🤷🏻‍♀️

Du musst keine Angst haben. Wichtig ist dass ihr euch beiden vertraut! Das erste Mal wird vermutlich nicht so toll wie du es dir vorstellst, falls du oder dein Partner sich nicht wohl mit etwas fühlt dann sag das auch.

Ist das geplant für heute Abend? hört sich schon fest abgemacht an