Hi, Ich 17 mach schon seit ungefähr 3 oder 4 Monate immer die gleichen Übungen und Geräte in meinem Fitnessstudio. Ich geh immer alle 2-3 tage dahin und trainiere für 3 stunden den ganzen Körper und halt IMMER nur das selbe. Mein Körper hat sich natürlich schon an alles gewöhnt aber leicht ist das trotzdem nicht wenn ich zum Beispiel ab und zu mehr Gewicht drauf packe. Meine frage ist: stimmt es das wenn ich so weiter mache und nur das gleiche wie immer trainiere, meine Muskeln nicht oder nur wenig wachsen? (nebenbei falls es eine rolle spielt: ich bin eher der Typ: Breit also man sieht genetisch bedingt bin ich gut zum Muskel Aufbau geschaffen)

Man sagt ja zb. J'aime la musique oder J'aime écouter la musique.Kann man auch sagen : J'aime de la musique oder : J'aime écouter de la musique ?

Geht das überhaupt? Ich müsste die Dateigröße von ca. 1,4 MB auf höchstens 500 KB reduzieren?

hallo, ich möchte einer freundin ein paar fotos per email senden. mir gelingt es immer nur ein foto pro email zu schicken. ich habe die fotos bei mir im pc bei kodak easy share software. ich meine mir hätte mal jemand gesagt dass ich verschiedene also mehrere fotos ins bildfach ablegen kann und dann versenden. es klappt bei mir leider nicht. kann es mir jemand so erklären dass ich es verstehe ?