Hey, das passiert mal, es kann an diesen verschiedenen dingen hier liegen, jedoch muss ich auch sagen, das du dazu eher Premiere Pro nutzen solltest, After Effects ist nicht dazu gemacht um lange YouTube Videos zu importieren, eher um etwas selbst zu machen.
Überprüfe mal das Videoformat und den Codec, und konvertiere die gegebenenfalls in ein gängigeres Format wie MOV (ProRes) oder MP4 / AVI / H.264.
Vorschau-Cache leeren und Hardwarebeschleunigung deaktivieren in den After Effects-Voreinstellungen, das kann manchmal auch helfen
Update After Effects: Stelle sicher, dass du die neueste Version verwendest, die mit aktuellen Videoformaten und Codecs kompatibel ist.
Das problem ist auch oft, das dass Video eine ganz andere FPS Zahl hat, und wenn dein Video schneller als dein Projekt ist / länger als dein Projekt wird es meist nicht funktionieren.
Wenn dein After Effects gecracked ist, wird es nicht funktionieren, nur nebenbei
Lg: Lara