Ja es gibt welche die Wasserabweisend sind und welche die es nicht sind. Du musst darauf achten das sie nicht aus Mesh sind
Traue dich einfach ich habe das auch gemacht und es ist besser geworden
Ja würde ich schon machen
Ja du brauchst ihre ac daten
denke du hast geringes Selbstbewusstsein +
Geh vllt mal zum Artzt
Unterschiedlich
Blockiere sie es ist bestimmt nur ein dummer Scherz
Sobalt man dafür bereit ist
Gehe am besten mal zum Artzt du kannst mich gerne anschreiben, dann können wir quatschen. LG und viel erfolg
Du kannst beides Ja verbinden. Frag einfach mal deinen Trainer ob er dir eine gute "Diät" bzw. einen guten "Essplan" sagen kann und mache gleichzeitig Sport. So schaffst du es bestimmt.
Ich hoffe ich konnte helfen und Viel Erfolg
LG
Natürlich bin ich kein Arzt und ich kenne mich auch nicht so gut aus, da du aber meintest, sie wandern an deinem ganzen Fuß von unten nach oben könnten es Milben sein. An deiner Stelle würde ich zum Arzt gehen und das Bein untersuchen lassen da du auch gesagt hast, das du so Punkte öfters hast
Gute Besserung und LG
Also ich kenne schon ein paar solcher Skills:
1. Das mit dem Gummi
2: Mit roter Farbe sogenannte "Ritzschnitte" malen (da wo du dich ritzen willst zb. Arm)
3: Einen Eiswürfel in den Mund nehmen
4: Die Klingen wegschmeißen
5: Rede mit einem Menschen dem du vertraust wenn du dich ritzen willst darüber evtl. kann er dich davon abhalten
6: Ein Handtuch mitkochendem Wasser übergießen und dann auf die Stelle, wo du dich ritzen willst drauflegen
7: Gehe zu Freunden und lenke dich ab
8: mache Sport
9: Mache etwas das dir Spaß macht
10: Schreibe deine Gefühle auf und schreibe auf was dir das brint wenn du dich ritzt
11: Nehme Schaumstoff oder Styropor und ritze da rein
Ritzen ist keine Lösung und du wirst es irgendwann bereuen. Wenn dir das alles nicht helfen sollte, rede mit einer vertrauten Person und hohle dirHilfe
Viel Erfolg und Liebe Grüße
Gehe so vor:
Dusche jeden Tag 5-10 minuten (dann wird es heller)
Creme es immer nach dem Duschen mit ner Handcreme ein
Wiederhohle es dann einfach jeden Tag, bis alles ganz weg ist.
Vorsicht: Kratze die "Kratzer/Schnitte" auf keinen Fall auf, sonst bleiben wahrscheinlich Narben
Ich hoffe ich konnte helfen LG