Grundsätzlich hat jeder mensch ein Sixpack , es ist nur entweder nicht genug trainiert oder unter einer Fettschicht verborgen.
Durch Training gewinnen die Muskeln an Volumen bzw. Masse. Beim Muskelaufbau an sich ist zu beachten das während der regenerativen Phase viele Eiweiße benötigt werden da eben jene Aufbauprodukte der Muskeln sind. Wenn du dich nun also fettig ernährst bekommst du vllt. Masse, aber auf jeden Fall kein Sixpack da eben jenes fett das Sixpack verbirgt.
Von Fastfood rate ich dir grundsätzlich ab, ist schlussendlich nur kontraproduktiv. Masse erreichst du auch einfach mit gesunden Produkten wie Fisch/Hünchen und generell einfach einer höheren Kalorienaufnahme als "Kalorienverbauch"