So ein Bleaching greift den Zahnschmelz an und dadurch werden sie weniger widerstandsfähig Säuren gegenüber - beispielsweise. Wenn du bleachen lassen möchtest, solltest du dich von einem Zahnarzt, der das oft macht, genau beraten lassen. Mit Eltern bzw deren Einverständnis ist es sicher kein Problem.

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Kann wirklich ein acht jahre ältere Mann wirklich in mich verliebt sein?

Hallo ich bin 22 jahre alt und habe vor drei jahren auf einer party bei ihm zu hause ein 8 Jahren älteren Mann kennengelernt den ich auch total hübsch finde und vom Charakter auch super ist. Wir sind auch im bett gelandet aber in den jahren war es nur dieses eine mal nur danach habe ich keine nähe mehr zugelassen vor Angst was falsch zu machen den er war viel erfahrender als ich. Nur ich war und bin in einer Beziehung(mal war ich in einer mal nicht) genauso wie er es ist aber denke nur an ihn und er denkt auch an mich sagt er zumindest aber haben seid den drei jahren immer regelmäßig Kontakt.Er hat mir gesagt das er mich liebt und ich habe mich auch in ihn verliebt aber traue mich nicht eine Beziehung mit ihm ein zu gehen da ich denke das er zu gut für mich ist und zu gut auseht den er ist so ein typischer Frauen Schwarm und ich komme neben ihm so gewöhnlich und kindlich vor und danke das ich in seinen Augen ein Kind bin. jetzt wollen wir uns näste woche treffen davor habe ich Angst wir haben uns früher nie alleine getroffen immer war jemand dabei.Seine Freunde kennen ich alle und verstehen uns ganz gut und fühle mich auch akzeptiert von ihnen.Nur ich hatte nur jüngere oder gleich altrige Beziehungen und nie ein älteren und jetzt ist er gleich acht jahre älter. Obwohl er mich öfters um ein date gebeten hat habe ich immer gesagt das was dazwischen kamm und es nie gemacht so ist es nur beim schreiben und telefonieren geblieben aber das genisse ich jedes mal aufs neue. Aber kann er mich wirlich lieben und hat er andere absichenten? (Sorry für den langen Text)

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Verkopf das mal nicht zu sehr. Entweder mögt ihr einander und kommt miteinander klar oder nicht. Das Alter ist da sekundär. Der Altersunterschied bewegt sich ja im Rahmen zwischen 20 und 30, da ist das nicht mehr so wild. Also schalte einfach deine Zweifel ab und tu das, was dein Herz dir sagt. Zu viele Selbstzweifel sind übrigens eh kontraproduktiv :)

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Stöbere in Möbelläden und in Läden für Wohnaccessoires - auch dort gibt es Regale. Unter hübsch versteht ja jeder etwas anderes. Vielleicht bekommst du auf deinen Streifzügen auch Inspirationen, wie du dir selbst ein Regal bauen könntest. Macht Spaß, ist kreativ und individuell. Und du kannst es an den Wohnstil anpassen, auch größenmäßig. lg

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Hi,

ein Orthopäde wäre auch noch eine Idee für dich. Ich würde mit den regulären Checks so lange weitermachen, bis alle körperlichen Ursachen ausgeschlossen oder eine gefunden wird. So starke Schmerzen über so einen langen Zeitraum sind nämlich schon heftig und müssen einen Grund haben. Wird kein körperlicher gefunden, dann sollte man schon auch den psychischen Aspekt in Betracht ziehen. Kannst du dich gut entspannen? Es gibt sehr wirksame Entspannungsmethoden! Liebe Grüße

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Dir ist nicht danach, es ihr zu erzählen. Dann lass es auch. Vermutlich ist der Begriff Geheimnis eh so hoch gegriffen, dass es die Sache unnötig aufbauscht, kann das sein? Gerade das macht es dann für deine Freundin so interessant. Wenn du mit der Wortwahl künftig etwas tiefer stapelst, kommt es vielleicht auch nicht mehr zu solchen Situationen und du ersparst dir solche Zwickmühlen. lg

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Das kann der Anfang einer Erkältung sein,muss aber nicht. Es kann echt so sein, wie hier schon jemand sagte - dass du das Kratzen im Hals kurz hattest, es sehr wahrgenommen hast sozusagen und es damit verstärkt. Versuch doch, dir anzugewöhnen, ein kurzes Zwicken und Zwacken im Körper nicht sonderlich zu beachten. Wenn es etwas Ernstes ist, dann bekommst du das schon von allein vorgeführt in der nahen Zukunft. Liebe Grüße

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Hallo!

Über das internationale Transportwesen bekommst du ergiebige Informationen im internationalen Transportforum https://de.wikipedia.org/wiki/International_Transport_Forum Wenn du dich allein den Links in diesem Artikel folgst, bekommst du sicher einen sehr guten Überblick. Es gibt auch Fachliteratur zu diesem Thema, eine Fachbuchhandlung wäre da die richtige Adresse. Viele Grüße!

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Keine Lust zu Arbeiten u. PC-Gaming Leidenschaft?

Hallo,

ich bin 21 Jahre alt, besitze die Mittlere Reife und habe vor 1,5 Jahren meine Ausbildung zum Industriemechaniker erfolgreich abgeschlossen.

Zu dem Problem das ich schon gegen Ende meiner Ausbildung absolute Antriebslosigkeit verspürte, habe ich mir ca. ein Jahr vor Ausbildungsende bei einer sehr blöden Situation meinen rechten Oberarm gebrochen, wo bis heute noch eine wulstige Narbe von ca. 15cm Länge zu sehen ist, was meinen Antrieb zu dieser Zeit ganz und gar nicht verbesserte.

Naja, seit Ende meiner Ausbildung Januar 2014 bin ich im Grunde nun arbeitslos. Ich hatte mich zwar auf etlichen Stellen beworben und bin diese auch angetreten. Das allerdings nur für einen Tag, da die Arbeit in der Industrie für mich einfach zu monoton ist und ich schon am ersten Tag nur hoffe das ich die Zeit irgendwie totschlagen kann.

Wenn es nach mir ginge würde ich am liebsten fast* den ganzen Tag meiner Leidenschaft nachgehen und am PC sitzen und vor allem Zocken. Ich spiele das MOBA League of Legends schon seit 4 Jahren jetzt und es macht mir einfach unheimlichen Spaß und ich werde auch keinen Gedanken daran verschwenden damit aufzuhören.

Jetzt aber das Seltsame*:

Ich gehe mindestens 3-4x in der Woche 1-1,5h Stunden intensiv und auch regelmäßig Kraftsport betreiben, was für mich der perfekte Ausgleich ist, obwohl die Sachen nun gar nichts gemeinsam haben. Außerdem habe ich vor ca. 1 Jahr als ich arbeitslos war mit WoW begonnen und nach drei Monaten wieder aufgehört weil mir das Spiel einfach zu zeitraubend war und ich mich jeden Tag 1-2 Stunden einloggen musste.

Zudem muss noch gesagt werden das ich keine besonderen Bedürfnisse habe und ich zum jetzigen Zeitpunkt alles besitze was ich benötige.

Mein Traumberuf wäre womöglich Profi-Spieler in League of Legends oder erfolgreicher Streamer . Da das aber etwas weit gegriffen ist und auch keine Zukunftsperspektiven bietet wollte ich von euch wissen ob ihr vielleicht Berufe kennt mit denen ich mich eher identifzieren kann, oder generell ein paar Tipps für die Zukunft habt.

Mit freundlichen Grüßen T.R.

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In der IT-Branche gibt es sehr vielfältige Berufsbilder, die etwas für dich sein könnten. Dein anderes Steckenpferd, der Kraftsport, könnte ebenfalls etwas für dich sein. Schau dich in beiden Bereichen intensiver um und irgendwo wird es Klick machen. Leicht entfernt vom direkten Kraftsport könnte auch Physiotherapeut etwas für dich sein. lg

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Wie soll ich meinen leiblichen Vater kennenlernen (Anruf)?

Hallo liebe Community. Ich weiß grade wirklich nicht weiter, ich hab soeben via Internet Telefonbuch die Addresse und Telefonnummer meines leiblichen Vaters gefunden, und weiß absolut nicht wie ich den Kontakt zu ihm suchen könnte, bzw. was ich bei einem Anruf sagen könnte… Da fehlen mir einfach die Worte. Zu mir: Ich bin weiblich und mittlerweile 17 Jahre alt. Mein Vater hat uns verlassen als ich ca. 1 Jahr alt war, ich hab ihn nie kennengelernt und kann mich an so gut wie nichts mehr erinnern was damals war. Laut meiner Mutter hat er nie den Kontakt zu mir gesucht, er wollte nichteinmal Geld zahlen. Ein Bruchteil seiner Geschichte: Er kommt ursprünglich aus Ghana. Dort sollte er schon eine afrikanische Frau und 2 Kinder gehabt haben, dann nach Österreich gekommen sein, und dann meine Mutter geheiratet haben. Und dann bin ich entstanden, und auf die Welt gekommen. Laut meiner Mutter hat er so getan als würde er sich so freuen, und gesagt er würde sich kümmern und alles. Dann war er weg, und laut Infos lebt er nun mit seiner afrikanischen Frau und den 2 bereits erwachsenen Kindern plus einem weiteren jüngeren neuen Kind in einem anderen Bundesland. Ich weiß nicht was zwischen meinen beiden Elternteilen los war, ich weiß nur, dass bisher noch nie in meinem ganze Leben irgendeine Nachricht oder sonst was von meinem Erzeuger zu mir durchgedrungen ist. Ich hab also kein gutes Bild von ihm. Zu dem kommt noch: Da meine Mutter starke psychische Probleme hatte und immernoch hat, (unser Verhältnis ist deswegen auch recht schlecht und ich bin mega distanziert zu ihr) musste ich seit meinem 5ten Lebensjahr in Heimen und Jugendwohngruppen untergebracht werden, mit sehr begrenztem Kontakt zu meiner Mutter, manchmal monatelang freiwillig gar keinen, weil es daheim so extrem eskaliert ist. Es gab auch nie einen Stiefvater oder Verwandte die sich gekümmert hätten oder haben.

Deshalb ist es für mich persönlich so eine schwierige Situation, ich weiß nicht was er für ein Mensch ist, ich weiß nicht ob er zu mir stehe würde oder ob ich ihm verzeihen könnte. Dennoch will ich ihn kennenlernen. Vorhin hab ich also diese Nummer gewählt - eine Frau mit, wie soll ich sagen, afrikanischem Akzent (?) nahm den Hörer ab, ich hab sofort wieder aufgelegt. Ich wollt auch nur die Stimme hören, weil ich einfach keinen Plan habe was ich der bzw. dem sagen könnte. Mir fehlen einfach die Worte - drum wollt einfach hier mal fragen - vielleicht fallen euch ein paar Worte ein…?

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Hallo!

Wenn du meinst, dass ein Anruf der richtige Weg ist, Kontakt zu deinem Vater aufzunehmen, dann sag einfach "Hi, hier ist ...Wollte mich mal bei dir melden." Das weitere Gespräch ergibt sich dann. Du brauchst anfangs keine Erklärungen abzugeben, vielleicht vereinbart ihr auch ein Treffen, das ist sicher unkomplizierter als ein langes Telefonat.

Du kannst ihm aber ebenso erst einmal eine Karte schicken mit einem kurzen Gruß und deinen Kontaktdaten. Bevor du ewig sinnierend vor dem Telefon sitzt ist das vielleicht sogar die bessere Möglichkeit. lg

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Im Spielwarengeschäft warst du auch schon wegen der Puppe? Da besteht die größte Wahrscheinlichkeit, dass du eine findest. Du könntest auch auf ebay Kleinanzeigen in deiner Stadt schauen. Oder in deiner Zeitung in den Anzeigen für Puppenankauf stöbern (meist zusammen mit Antiquitäten usw), vielleicht kann dir da jemand einen Tipp geben. viel Glück!

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Wenigstens morgens solltest du schwerpunktmäßig Kohlenhydrate zu dir nehmen, du brauchst das schon auch für die körperliche Power als Handwerker. Mittags kann es dann ein etwas kleinerer Anteil sein und abends so gut wie wegfallen. Schau mal deinen Diätplan an, ob das in etwa passt. Wenn nicht, dann passe ihn an. Nicht dass du vor Schwäche von der Leiter fällst ;)

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Hallo!

Fang mit kleinen Schritten, also kleinen Unterhaltungen an. Frag mal hier jemanden nach der Uhrzeit, dort jemanden nach dem Weg und mit der Zeit wirst du von allein lockerer. Es ist wirklich die beste Methode, um Schüchternheit bei fremden Menschen zu überwinden. Du merkst dann, dass das auch nur Menschen sind und meist bekommst du eine freundliche Reaktion zurück. lg

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Habt ihr den Vormieter gefragt, wem die Küche gehört? Es gibt Wohnungen, bei denen die Küche mitvermietet wird. Das müsste dann auch im Mietvertrag stehen, als Teil der Wohnungsausstattung. Wenn die Küche als leerer Raum vermietet wurde und die Küche dem Vormieter gehörte, dann ist sie jetzt euer Eigentum. Klärt das noch ab, damit es später nicht einmal Schwierigkeiten gibt. lg


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Hast du ein kleines verschließbares Plastikdöschen da? Dort könntest du die Acrylfarbe reinschaufeln und den Deckel zudrehen. Ein kleines Glas würde auch gehen. Alternativ gut mit Folie abdecken, dass so wenig Luft wie möglich rankommt.

Für Acrylfarbe gibt es auch Trocknungsverzögerer (wie für Ölfarbe auch) und wenn du davon was da hättest würde es sicher nicht schaden, vor dem Verschließen einen Spritzer dazuzugeben. Ist übrigens auch toll zum malen.

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Hallo,

ist schwer bis gar nicht zu sagen aus der Ferne ohne Diagnose. Vielleicht hat die Katze sich nur etwas in die Pfote eingetreten, einen Holzspreißel oder so, und es wäre eine ganz kleine Sache beim Tierarzt, schnell erledigt und günstig.

Dass sie sich auf dem Dachboden einfach so eine größere Verletzung zugezogen hat ist sooo wahrscheinlich nicht. Katzen klettern gut und wenn sie irgendwo eingeklemmt gewesen wäre oder was in der Art, dann hättest du sie wohl maunzen gehört. Ausschließen kann man natürlich trotzdem nicht, ich rede nur von der Wahrscheinlichkeit. Zum Arzt solltest du aber gehen und dann weißt du auch schon mehr. Lg

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Alle Anbieter für E-Mail-Adressen, die ich kenne, haben einen kostenfreie Version. Die reicht normalerweise komplett aus, auch vom Speicherplatz her. Wenn du mehr Komfort möchtest, auch die Funktionen betreffend, kannst du (auch bei den meisten Anbietern) auf eine kostenpflichtige Premium-Version umsteigen. Das ist dann aber schon so was wie Luxus ;)

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Hi!

Umgangsprachlich wird die Klaustrophobie schon als Platzangst im Sinne von Angst vor geschlossenen Räumen bezeichnet.

Die Psychologie dagegen versteht unter Platzangst die Angst vor großen Plätzen (Agoraphobie).

Wie auch immer. Falls du die Betroffene bist und dich fragst, ob du es wagen kannst, einen sehr geräumigen Aufzug zu benutzen, dann ist schon diese Frage ein sehr guter Schritt. Das heißt nämlich, dass du es in Betracht ziehst und das ist sehr wichtig. Probier diesen Aufzug doch einmal aus, wenn er offen ist und du hinein- und hinausspazieren kannst. Sobald das okay ist, fährst du mal probeweise eine Etage. Das steigerst du dann auch langsam. Das mulmige Gefühl am Anfang nimmst du einfach mit, es wird sich legen.

Wenn du mit diesem Aufzug klarkommst, kannst du nach und nach kleinere ausprobieren. Du wirst sehen, wenn du dich derart selbst an der Hand nimmst und dich trotz der Angst traust, dann ist das ein Riesenerfolg für dich persönlich. lg


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Warum werde ich manchmal ausgeschlossen?

Hallo! Ich habe mal eine Frage: Also ich bin ein 13-Jähriges Mädchen und gehe auf die Schule. Aber dort werde ich oft ausgeschlossen,also wenn wir in Gruppen arbeiten müssen will mich niemand und so werde ich immer hin und her geschoben. Ich bin eigentlich Ganz witzig und ich habe andere Freunde die das von mir auch sagen. Ich komme jetzt in die achte Klasse und da sind wir nur noch 11 Mädchen,ich mache mir jetzt schon Sorgen ob ich alleine Sitzen werde! In der siebten Klasse habe ich jeden Tag Sorgen gehabt und ich war sehr aufgeregt wenn ich zur Schule kam. Ich rede zwar mit jedem aber die Mädchen sind trotzdem alle sehr kindisch,weshalb es schwierig ist, mit ihnen ernsthaft zu reden da ich selbst schon etwas ''reifer'' bin als sie. Ich weiß einfach nicht was ich tun soll ich habe schon mit meinen Eltern geredet..Aber ich mache mir immer Sorgen und Gedanken aber möchte mir mein Leben dadurch nicht vermiesen lassen! Denn ich bin schon selbstbewusst! Ich habe auch schon geguckt,wer nicht so kindisch ist wie der Rest der Mädchen und da gibt auch eine.aber die redet auch mit jedem und dann wird sie wahrscheinlich nicht neben mir sitzen oder? Ich glaube aber,das die anderen mich schon etwas mögen(da ich wirklich immer versuche nett zu sein),sie mich aber uncool finden und deshalb nie etwas mit mir machen wollen. Also.. was soll ich in der achten Klasse tun,wie soll es jetzt weitergehen?

Ich brauche schnell Tipps! Danke im voraus

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Hallo tokaters45,

dir ginge es wahrscheinlich besser und du wärst lockerer, wenn du dir über deine Wirkung nicht so viele Gedanken machen und auch die anderen nicht so sehr in eine Schublade stecken würdest ("die Mädchen sind alle kindisch, bis auf eine"). Was heißt da schon kindisch - ihr seid um die dreizehn, da darf man das schon auch sein. Versuche einfach, dich und die anderen so zu nehmen wie alle sind, dann strahlst du sicher etwas anderes aus. Und jetzt genieße deine Ferien!

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Welche Interessen hast du? Offenbar nur wenige bis gar keine. Ändere das! Es gibt hundertausend und mehr spannende Dinge, die man tun kann. Hier sind schonmal 90 davon http://holynetwork.de/90-freizeitideen-gegen-langeweile/ Und sag in deinem eigenen Interesse nicht bei allem gleich "nö, wie öde" ;) Vielleicht kommst du durch die Anregungen auch auf eigene, die genau zu dir passen!

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