Wenn du merkst, dass er sich befriedigt, dann ziehe dich einfach diskret zurück.

Du selbst wirst es ja bestimmt auch gelegentlich tun, oder?

Vermutlich bist du nicht die einzige. Und wenn doch, dann wirst du bestimmt nicht lange die einzige bleiben. Und wenn du doch die einzige bleiben solltest, was solls? ;)

Hab Spaß dabei. Vermutlich wirst du es eh nicht schaffen, damit aufzuhören. :))

Bei mir ist es ähnlich. Meine Freundin und ich haben sehr unterschiedliche Bedürfnisse. Wir haben deshalb vereinbart, dass wir uns Seitensprünge gegenseitig erlauben, uns davon aber nicht gegenseitig erzählen. Ich weiß nicht, ob das eine Option für euch ist.

Ansonsten befriedige ich mich oft selbst, gelegentlich auch, während ich mit einer Frau heiß chatte.

Für mich ist es ein Unterschied.

Beim Sex bahnt der Orgasmus sich viel langsamer an als bei der SB, das Kribbeln vor dem Orgasmus ist stärker, der Orgasmus selbst ist intensiver und hält länger an, und ich spüre das Pulsieren meines Penis viel deutlicher. Beim Sex spüre ich den Orgasmus im gesamten Unterleib, bei SB eigentlich nur im Penis.

Ein Orgasmus beim Sex ist mit einem Wort also viel geiler als mit der eigenen Hand. Und die Befriedigung ist dann auch viel tiefer und kann bei mir dann mal auch zwei bis drei Tage anhalten, ehe ich wieder von alleine geil werde. Nach SB dauert es in der Regel maximal vier bis fünf Stunden, dann kehrt das körperliche Verlangen zurück. Und nach einigen Wochen ohne Sex habe ich bei SB trotz Höhepunkt das Gefühl, dass es gegen das Verlangen nicht hilft...

Du musst ja nicht gleich auf SB zu sprechen kommen. Aber ihr redet doch bestimmt über Jungs und so... Vielleicht ergibt es sich, so ein Gespräch mal in Richtung SB zu lenken.

1 Kilokalorie (kcal, oft fälschlicherweise als Kalorie bezeichnet) = 1000 Kalorien (cal). Kommt von lateinisch "calor" ("Wärme")

Kalorie ist physikalisch eine Einheit von "Arbeit" oder "Energie".
Arbeit = Kraft mal Weg, also die Energie, die benötigt wird, etwas eine bestimmte Wegstrecke zu bewegen.

1 cal ist so definiert: die Energie, die benötigt wird, um 1 g Wasser um 1 Grad zu erwärmen. Demzufolge: 1 kcal = 1 kg Wasser um 1 Grad erwärmen

Als Faustregel geht aber auch: 1 cal = die Energie, die benötigt wird, um 1kg Masse 1 m weit zu bewegen Demzufolge: 1 kcal = 1 kg x 1 km

Das bedeutet: Wenn du 60 kg wiegst und 1 km weit gehst oder rennst (die Geschwindigkeit spielt keine Rolle) verbrauchst du ungefähr 60 kcal Energie.

Deine halbe Tafel Schokolade hat 290 kcal, die ganze Tafel also 580 kcal.  Wenn du 58 kg wiegst, musst du 10 km gehen oder laufen, um diese 580 kcal zu verbrauchen.

Langer Rede, kurzer Sinn: Ein Orgasmus macht Spaß und befriedigt, aber er ersetzt weder eine Diät noch ausreichende Bewegung. ;-P