Wade ist schonmal gut. Habe mich sehr lange mit dem Thema befasst.Wie wäre es vlt. Mit Dwyane Wade finde ihn sogar passender :) Hoffe ich konnte Helfen ;)

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Einfach etwas scharfes auf die Matratze schmieren.

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Erst mal brauchst du die richtige Technick das heißt der Ball soll sich IMMER in der Luft während er in seiner Flugbahn ist nach hinten also zu DIR drehen. Zweiter Punkt ist die richtige Flugbahn er sollte immer direkt im Korb landen d.h. er darf den Ring nur touchieren wärend er reinfliegt aber die Wurfbahn sollte nicht extrem hoch sein. Also gerade so hoch das der Ball direkt reingeht. Wenn du das gemeistert hast (erstmal von ganz nah üben klar^^) Kannst du Anfangen Freiwürfe zu werfen. Werfe viele und lange und achte darauf das der Ball schön reingeht ohne den Ring zu berühren das nennt man übrigens Swish. Wenn du dann schonmal 5 Freiwürfe hintereinander swish triffst übst du von der Freiwurflinie den normalen Jumpshot d.h. du darfst jetz springen dieser Wurf muss höherprozentiger treffen als dein Freiwurf sonst musst du nochmal an deiner Wurftechnick feilen. Wenn du das alles perfekt beherrscht dann musst du das Wichtigste üben. Würfe aus der Bewegung das heißt du läufst von der Seite an und springst ab bewegst dich in der Luft weiter und triffst den Ball. Das ist die absolute Mitteldistanz/Mid-Range Kunst.Oder du läufst seitlich an und springst mit einem Bein zurück schaffst so Platz und triffst. Das nennt man Mitteldistanz oder auch Midrange Würfe. Sei nicht frustriert wenn du mal ne schlechte Wurf Phase hast sondern freu dich wenn du viel triffst. So macht man Fortschritte!

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Lol Leute ihr habt einfach keine Ahnung^^ Erstmal er ist 15 das heißt er is wahrscheinlich in letzer Zeit viel gewachsen.(<- verbraucht viel Kalorien usw..) Er meint er hat noch nie trainiert dafür hat er schon deutlich sichtbare Muskeln. Schultern sind relativ breit. Ich sag Mesomorph wenn er wirklich noch nie den Körper trainiert hat und so ausssieht.

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Für 6-jährige geeignet

ich habe mit 6 schon Horrorfilme und Actionfilme ab 16 sehen dürfen^^ Also bei Sachen bis 12 sehe ich absolut kein Problem besonders wenn du dabei bist

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was ich da zu lesen bekomme bringt mich zum schmunzeln lebron soll angeblich mit 12 gedunked haben und das obwohl er unter 175 cm war hahahha^^

Also dunken geht erst ab 190 und das is schon ne Leistung mit 190 zu dunken sehr wenige ,denn da braucht man schon etwas training.

 

 

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ist ein typisches Rheuma Symptom lass dich mal bei einem guten Orthpäden untersuchen

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