Vielleicht möchten sie ja ihre Kultur oder Tradition zeigen oder sind damit aufgewachsen, mit ihren Eltern im Dialekt zu reden. Oft dient ein Dialekt auch dafür, dass man schneller reden kann und nicht jedes Wort ganz deutlich aussprechen muss.

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Vielleicht nicht üblich, aber nicht „schlimm“. Gibt deutlich schrecklichere Dinge im Leben

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Musik, Adhs, Autismus, Masking?

Hallo, ich habe vorhin etwas über masking gelesen und ich weiß nicht was das alles bedeutet. Das wird jetzt alles ein bisschen chaotisch. (Ich bin übrigens 15)

Ich bin ein sehr musikalischer Mensch. Ich liebe Musik. Ich würde so gerne singen oder ein Instrument spielen.

Ich habe als ich klein war immer gesungen und getanzt. Ich habe sogar mit meinem Vater gesungen und er hat gitarre oder keyboard oder sowas dazu gespielt.

Aber irgendwann war mir das alles peinlich. Ich rede nicht über Musik. Ich täusche vor, keine Musik zu mögen. Ich tue so als fände ich Musik und Tanzen blöd. Ich habe Angst was meine Eltern sagen. Es macht mir Angst. Ich möchte nicht verurteilt werden. Als wäre Musik das schlimmste auf der Welt. Oder die Personen die sie machen.

Ich kann mit Freunden ganz normal über sowas reden, aber nicht mit meinen Eltern, Verwandten oder Geschwistern.

Aber ich liebe Musik so sehr. Ich tanze so gerne. Ich fühle Musik so stark.

Wenn ich mich trauen würde, würde ich die ganze Zeit singen.

Hat das irgendwas mit masking zu tun? ich weiß nicht genau was das ist.

Aber jetzt mal weg von dem Musik thema. Aber es bedrückt mich schon seit Jahren.

Ich tue immer so als würde ich Dinge mögen, die ich in wirklichkeit garnicht so gerne mag. Weil ich cool und interessant sein will. Eigentlich bin ich sehr langweilig. Ich habe keine Hobbys, treffe mich nicht mit Leuten und liege den ganzen Tag nur im Bett und schaue Tiktoks.

Durchs Internet sehe ich außerdem immer Symptome von Adhs oder Autismus oder sowas. Gibt es da irgendeinen zusammenhang??

z.B

  • bin ich ein sehr schlimmer picky eater. ich esse fast garnichts. ich hasse es wenn im essen zu viel verschiedenes zeug drinnen ist.
  • Ich werde bei manchen Geräuschen aggressiv oder ich fühle mich unwohl
  • Manche Klamotten machen dass ich mich unwohl fühle: z.b zu eng an manchen stellen (sensory issues??) Also ich habe halt dauern Probleme mit Hosen, weil es sich unangenehm anfühlt. Das ist so frustrierend
  • Wenn ich mal eine Sache mag, bin ich komplett besessen davon. Ich muss dann alles darüber wissen oder zeichne fanart davon oder sowas
  • Ich denke bevor ich etwas sage oder mache immer sehr viel darüber nach. Ich habe angst davor was andere dann denken. Ob sie mich komisch finden
  • Ich habe Dyskalkulie
  • Ich kann Leuten nicht in die Augen schauen
  • Ich habe Probleme damit Freunde zu finden oder Leute anzusprechen
  • Ich fange sehr schnell an zu weinen. Auch wenn jemand nur irgendwas kleines an mir kritisiert
  • Ich spiele immer mit Stiften oder kritzle in meinem Heft rum, vorallem in Mathe

Außerdem, wie kann ich herausfinden ob und was ich habe.

Das macht alles irgendwie keinen sinn was ich geschrieben habe sorry. Ich wollte aber irgendwie mal alles aufschreiben was mich bedrückt.

Es tut mir leid, ich weiß nichtmal was das alles ist, aber bei vielen begriffen habe ich einfach Dinge gefunden die irgendwie auf mich zu treffen

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Hey,

zuerst über mich: ich bin jetzt auch 15 Jahre alt und sehe mich in vielen deiner Beispiels-Situationen spiegeln!

Zunächst beschäftigt Dich die Musik und das Tanzen. Es scheint, als wärst Du eher introvertiert, anstatt extrovertiert.

„Ich kann mit Freunden ganz normal über sowas reden, aber nicht mit meinen Eltern, Verwandten oder Geschwistern.„

Es ist auch normal, dass man nur ungerne (vor allem im Beisein der Familie) Aufmerksamkeit auf sich zieht. Es scheint so, als würdest Du Dich bei Deinen Freunden wohl fühlen, und Dich trauen, aus Deiner Comfort-Zone rauskommen.

Vielleicht kannst Du ja in deinem Zimmer singen und falls man das durchhören würde, dann hast Du dennoch die Möglichkeit zu tanzen. Ansonsten ist es eventuell eine gute Idee, einen Tanzkurs zu besuchen beziehungsweise Singstunden zu nehmen!

Nun zum Thema Masking.

Erst einmal eine kurze, einfache Erklärung:

Masking bezeichnet das Verstecken der wahren Gefühle und Emotionen. Meistens versucht man dabei (besonders bei Autismus, ADHS und weiteren psychischen sowie körperlichen Auffälligkeiten) normal zu wirken oder möglichst wenig aufzufallen.

Dir fällt es vielleicht schwer, zu unterscheiden, ob du Autismus hast, oder bloß schüchtern bist. Aber ich kann dich beruhigen: die von Dir genannten „Merkmale“ können einen selbst Verständlicherweise verwirren. Dennoch bist Du vermutlich nur Introvertiert, wie bereits oben erwähnt. Ich kenne einige Autisten persönlich, zB meinen Bruder und kann sie von der Mehrheit unterscheiden.

Besonders durch TikTok denken viele Jugendliche, sie haben Autismus, ADHS, Depressionen, OCD (= Zwangsstörung) oder weitere psychische Krankheiten und besuchen einen Therapeuten, nur um festzustellen, dass sie eigentlich ganz gesund sind.

Picky eating ist ganz normal. Es bedeutet, dass viele Dinge Dir nicht schmecken. Aber Du bist eben nur ein Feinschmecker, genauso wie viele andere Teenager auch :)

Das mit den Geräuschen kenne ich selbst nur zu gut… vielleicht verbinden wir laute oder für uns unangenehme Geräusche mit negativen Erinnerungen unserer Kindheit. Vermutlich sind einige Menschen bei bestimmten Tönen oder Lautstärken einfach nur empfindlicher als andere.

Tatsächlich ist es gut möglich, dass Du Sensory Issues hast. Damit Du Dir zu 100% sicher sein kannst, empfehle ich aber, Dir eine professionelle Diagnose zu holen. Wenn Dich nur die Kleidung stört, kannst Du öfter zu lockeren Klamotten greifen.

Es ist gut, wenn Du Dich für die Dinge, die Du magst interessierst! Vielen geht es dann allerdings so, dass sie sich danach für längere Zeit damit beschäftigen.

Das Nachdenken vor dem Sprechen ist sogar gut! Andere empfinden Dich für schlauer oder zeigen mehr Respekt vor Dir, wenn Du nicht direkt alles sagst, was Du denkst.

Ich kann vielen Menschen auch nicht direkt in die Augen schauen und probiere, dies zu bessern, aber ich fühle mich nunmal wohler, wenn ich wo anders hinsehen kann. Mir persönlich hilft es, wenn ich meinen Gegenüber wissen lasse, dass ich ihm zwar zuhöre aber anderen einfach nicht so gerne in die Augen gucke. Sag der Person vielleicht auch, dass du besser denken kannst, wenn du woanders hinschaust (auch wenn das nicht stimmt, akzeptieren manche Menschen diese Antwort eher…)

Ich bin und war besonders früher auch ein sehr empfindlicher Mensch. Das hat mich oft sehr frustriert aber Du musst wissen, dass Du dafür nicht viel kannst! Dass Du starke Emotionen hast, ist außerdem noch ein „Beweis“, dass Du vermutlich keinen Autismus hast.

Zu Deinem letzten Punkt: Ich denke, dass wirklich jeder Schüler, besonders bei Langeweile irgendetwas herum malt bzw kritzelt zB im Heft. Du hast auch erwähnt, dass du Diskalkulie hast, da ist es fast schon klar, dass Du in Mathe lieber etwas anderes tust und eher zeichnest.

Der aller beste Weg, um herauszufinden, was du hast ist es, in Therapie zu gehen. Dort kannst Du mit einer Person über alles reden, was Dich beschäftigt. Es können Diagnosen festgestellt werden und jemand hört Dir aufrecht zu.

Ich hoffe, dass ich Dir wenigstens halbwegs helfen konnte… LG Annalisa

:)

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Solange du dich aber wohl fühlst, und garnicht abnehmen möchtest, musst du ja nicht an Gewichst verlieren (keiner kann dich zwingen! ;)

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