hallo:) da ich gerne 3-4 kilo abnehmen würde, möchte ich meine Ernährung bisschen umstellen und 2-3 mal die woche joggen gehen. ich habe seit dem ich die pille nehme zugenommen und versuche deshalb seit 2 monaten paar kilos wieder weg zu bekommen. ich habe es seit dem mit nur 3 mahlzeiten am tag versucht jedoch hab ich nur minimale, kaum bemerktbare gramm abgenommen. Meine frage ist jetzt, was kann ich täglich essen allerdings einfache sachen ohne großartig zu kochen oder viel aufwand zu betreiben;) vielen dank im vorraus für eure antworten:)

Hallo, Ich bin 12 Jahre alt und habe ein für viele nicht nachvollziehbares Problem. Ich fühle mich nicht nur dick ich weiß es. Ich bin 1.65m klein und wiege 55 Kilo :(. Ich sehe wirklich schrecklich dick aus. Ich halte Diäten nicht aus da meine Mutter mich vollstopft. Wegen diesen Problemen widmete ich mich schon der Pro-Ana die mich allerdings wegen meiem alter nicht anerkannten. Ich will nicht mehr und Ich kann nicht mehr. Ich habe niemanden. Ihr fragt euch warum ich das hierhin schreibe?Bei gute Fragen? Ich brauche eure Hilfe! Wie werde ich dünn?Wie werde ich wieder glücklich? Danke im Vorraus

Hey Leute! Ich nähe gerne ( mit der nähmaschine) und hab auch schon viel gemacht aber im moment bin ich ideen-los... wisst ihr vielleicht ein paar kreative sachen? Schonmal Danke im vorraus! LG

Wie oben gesagt wird meine Mutter am Wochenende 46 und ich habe wirklich keine Ahnung was ich ihr schenken soll :( ich bin 12 und würde ca. 15 € ausgeben..meine Mutter backt gerne aber trotzdem weiß ich nichts habe schon alles durchsucht . Danke im Voraus :) PS.: es sollte wirklich etwas gekauftes sein und nicht so etwas wie eine Collage

Hey ich uche gute Bücher für Mädchen zwischen 13 und 16 Jahren. Wenn ihr gute kennt würde ich mich sehr über einne Antwort freuen.

LG

Hallo :)

undzwar möchte meine kleine Schwester (wird 7 jahre alt) am Sonntag ihren Geburtstag mit ein paar Freundinnen im Kino feiern. Jetzt suchen ich und meine Mutter nach schönen Filmen für Kinder und sind auf folgende gestoßen: 5 Freunde Teil 3, Street Danke Kids- gemeinsam sind wir Stars und Aschenbrödel und der gestiefelte Kater.

Jetzt zu meiner Frage: Kennt jemand zufällig einen dieser Filme schon und kann ihn für diese Altersgruppe empfehlen? Welchen Film würdet ihr vorziehen :)

Danke schonmal im vorraus :)

Liebe Grüße Nana :))

ich habe vor kurzem mit meinem freund Schluss gemacht weil ich einfach nichts mehr für ihn empfunden hab… ich hab ihn angerufen und es ihm gesagt, aber auch das wir ja gute freunde bleiben können. er ist aber direkt voll sauer geworden und meinte das wir dann keine freunde sein können. daraufhin hab ich aufgelegt. jetzt habe ich schon mehrmals mitbekommen wie er falsche dinge über mich rumerzählt und mich sogar bei den anderen Jungs als sch* bezeichnet… ich habe doch nur Schluss gemacht und bin deshalb nicht direkt eine sch* oder? ich bekommen so Beleidigungen hinter meinem rücken immer häufiger mit und bin echt verzweifelt… was soll ich machen? :(

Hallo.Das ist mir wirklich unangenehm zu sagen.Aber ich trau mich nicht darrüber mit jemanden zu reden. Also mir ist sowas früher auch schon passiert.Früher ist mir sowas mit meinem Vater passiert..Wenn wir mal nebeneinander saßen vor dem Fernseher oder sowas.Hat er manchmal mich an meinem "Po" angefasst.Also er ging dann ganz langsam mit seiner Hand in meine Hose und hat mich dann dort so gestreichelt.Es war total unangenehm..Und ich hatte auch etwas Angst.Ich wollte das er es lässt habe mich aber nicht getraut was zu sagen.Geschweige dann mich von der Stelle zu bewegen ich stand irgendwie unter Schock. (Habe jetzt keinen Kontakt mehr mit meinem Vater.Trotzdem kann ich es einfach nicht vergessen.)

Es ist vor einiger Zeit auch wieder passiert.Nur diesmal war es mein Onkel.Ich ging öfters zu ihm weil er mir oft beim lernen oder mit den Hausaufgaben geholfen hatte manchmal kamm er mich aber auch besuchen. Dann irgendwann als er mir bei den Mathe HA half passierte es wieder.Er kamm immer näher.Er guckte zwar auf die Hausaufgaben von mir.Aber nebenbei fasste er mich halt an der Stelle an.Die Angst kamm wieder.Aber nach wie vor traute ich mich nicht etwas zu unternehmen und machte einfach meine HA weiter.Ich versuchte es zu ignorieren.Aber es war nicht wirklich leicht.Aber nur dank ihm wurde ich in der Schule besser.Deswegen habe ich nicht den Kontakt abgebrochen.Obwohl ich jedes mal richtige Angst hatte das wieder irgendwas passiert.Es passierte dann doch öfters.Manchmal guckten wir auch zusammen Fern.Ich traute mich nicht mehr mich ganz nah neben meinem Onkel zu sitzen.Aber meist war es so das er sagte ich sollte zu ihm rutschen... Und natürlich konnte ich nicht nein sagen..Es gab verschiedene Situationen..Wo er mich an so welchen Stellen anfasste..Vor kurzer Zeit habe ich einfach gesagt das ich es alleine probieren möchte.Und keine hilfe mehr will.Meine Mutter hatte es damals nicht verstanden.Wieso ich aufeinmal nicht mehr mit meinem Onkel lernen wollte.Ich konnte das nicht mehr ertragen..Und ich traue mich nicht mit jemanen darrüber zu reden.Ich möchte meinen Onkel auch nicht so schlecht hinstellen.Ich bin ihm ja dankbar das er mir immer so geholfen hat.Deswegen will ich es keinem erzählen.Ich bin zwar jetzt wieder schlechter in der Schule geworden.Und meine Mutter ratet mir oft das ich nicht wieder mit meinem Onkel lernen soll.im Moment bin ich ihm dafür aber los geworden.Trotzdem ist es auch so wenn Weihnachten ist etc. trifft sich halt die ganze Familie,also ist mein Onkel auch dabei.In den momenten habe ich halt immernoch Angst..Und ich weiß nicht was ich tuhen soll. Danke für das lesen von dem langen Text.Und entschuldigung wegen der Rechtschreibfehler. Lg D4rkrose11

Moin ich hab im moment nicht so zeit also fass ich mich kurz ich hab bald mein realschulabschluss fertig und weiß nicht was ich machen soll ueber ein fsj hab ich auch schon nachgedacht aber ich denke das mach ich nicht. wisst ihr vielleicht berufe wo man " gut " verdient also sozusagen ok... ?? wäre nett für eine hilfreiche antwort lg beats.

Meine mutter fliegt bald nach Brasilien und bleibt dort, in 2 Monaten. Nur halte ich sie jetzt schon nicht mehr aus. Diese Frau ist nicht normal und nicht ganz dicht in der entscheidenden ecke ihres Kopfes. Ich will nicht erzählen was hier passiert ist. Dazu habe ich die Kraft nicht mehr. Damit ich diese 2 Monate ertragen kann, muss ich für diese Zeit woanders hin. Sonst werde ich hier noch den Verstand verlieren. Zu meinem Vater kann ich nicht. Stellt keine fragen, es geht einfach nicht. Zu einem Freund für 2 Monate ist viel verlangt. Deswegen : Gibt es da nicht irgendwie einen Ausweg? Meine nicht, mich mit meiner Mutter zu vertragen. Verwandte wohnen zu weit weg. Eine Idee? ( 18 Jahre, Schüler, letzte Klasse, Abi )

Hilfe, ich bin total verzweifelt. Es ist schon total lange her dass ich einen Freund hatte. Ich sehe eigentlich nicht schlecht aus, häufig schauen Jungs mir hinterher oder Pfeifen mir nach. Aber die gehen alle nach dem aussehen. Ich möchte endlich mal einen Freund haben und zwar einen der auch meinen Charakter liebt. Aber ich bin viel zu schüchtern um einen jungen einfach so anzusprechen..wie kann ich einen jungen kennenlernen und wie kann ich einen Typen aufmerksam auf mich machen? Danke schonmal..:-)

Ich bin 15 und jetzt voll unbeweglich.aber wenn ich jeden Tag ein bisschen dehnübungen mache meint ihr ich schaff überhaupt noch einen Spagat oder geht das gar nicht mehr? Und wenn. .. wie lange dauert das?

Es gibt ja diese Wimpernzange um die Wimpern nach dem Mascara richtig zu formen !Wie viel kostet sowas und wo gibt es sowas?

Ich wollte mal nach coolen Filmen ab 12 weil ich meiner kleinen Schwester einen Film zum Geburtstag schenken mag. Leider habe ich überhaupt keine Ahnung welchen ich kaufen soll! Ganz ihr coole Ideen?

Hallo erstmal

aiso ich war mit meinen freunden volksfest. bei einer fahrt wollten meine freunde das ich die handys in meine jackentaschen stecke weil die jackentaschen einen reisverschluss hatten. aiso hab ichs gemacht weils meine freunde waren aber während der fahrt sind die handys runtergefallen und kaputt und jetzt verlangen sie geld von MIR weil es meine schuld war. Und ich bin echt verzweifelt weil wir grad echt kein geld haben und die reparatu vom iphone 120 euro kostet und das andere handy kann man nicht mehr reparienen und des wird 300euro kosten und das kann ich eben nicht bezahlen ich habs meiner mutter auch nicht erzählt weil ich sie nicht stressen will.

und ich wollte fragen dürfen die geld von mir verlangen?

danke schon mal für die antworten

und P.S. wir haben keine haftpflichtversicherung

Hallo, habe im nächsten Jahr meine Kofirmation an der ich dan 14 bin. Habe schon schöne schuhe gesehen, die schwarz sind und keinen großen schnickschnack haben ;) Die Schuhe hatten 2.5 cm Plateu und 11.5cm Stiletto absatz. Is das zu hoch ? Also mein Eltern haben gesagt wen ich drin laufen kann und mich wohlfühl ist es ok. Also ich will die Schuhe auch nur wen ich drin laufen kann. will aber auch nicht das es zu übertrieben wirkt. was mit ihr ? Vielen Dank schonmal Lg Karou123