Es kann die Pupertät sein, dass durchlebt man einfach.. aber es kann auch ein Anzeichen von Depression sein. Bei mir (Bin weiblich und 20) fing es mit 11 an, man hat es auf frühe Pupertät geschoben, heute steht aber fest: das waren die ersten Anzeichen..weiter beobachten, zur Not mit deinem Hausarzt mal sprechen.

LG

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schau sie dir doch unter kinox.to oder movie4k an

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SCHEIDUNG!

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Zum rektor gehen, einen hilfslehrer ansprechen, klassenlehrer ansprechen, eltern informieren (mit zum rektor) elternsprechtag etc.

LG Kiriko

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Ja, kann sie.

Beispiel: meine mutter war schwanger und hatte bis ende 6 monats ihre periode danach kam erst der bauch zum vorschein

LG Kiriko

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mit zunehmenden alter wird das schwieriger...(bei vererbung erst recht)

Trainieren (Beintraining), Joggen, essverhalten ( geht bei vielen direkt auf die Oberschenkel, dann po, etc.), schwimmen (muskelaufbau, verbrennt fett )

LG Kiriko

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Morgens ist schon mal richtig. Mittags ganz normal was warmes wenn es geht, dann aber auch max ein teller voll (WICHTIG) Abends dann nochmal Brot. Den ganzen tag kann man gesundes essen (Obst/Gemüse), wenn man hunger verspührt.

Zum Sommer hin wird es einfacher (ist leider so :/ )

LG Kiriko

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es ist vollkommen berechtigt.. man kann auch ein onlinespiel mal für ein oder zwei tage sein lassen, oder sich kurz einloggen, falls er auf den tagesbonus aus ist, aber das sind max 2 minuten.. sprich nochmals mit ihm und wenn er weiter abbloggt, dann frag ihn mal, was mit ihm los ist..

mein freund machte das auch immer und irgendwann habe ich gesagt, das damit schluss sein muss und wir hatten viele lange diskussionen darüber, weil er es nicht verstanden hat.

mein tipp: reden hilft und ausserdem: frag dich mal, ob er dich wirklich liebt, denn manche verstecken sich im internet!

Gruß, kiriko

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hast du in letzter zeit viel stress?

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wende dich an ein familiengericht deiner nähe, da können sie dir weiter helfen ( mach ich auch gerade durch)

Kiriko

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habt ihr keine beratungslehrer bei euch ?

wenn doch dann sprich diesen an, erkläre ihm die situation und er kann dir weiter helfen :)

LG Kiriko

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Hallo,

Ich würde sie schon anschreiben, aber versuch es langsam und triff dich vielleicht ein paar mal mit ihr ausserhalb der schulzeit und lade sie zu irgendetwas ein (nicht immer iwo hin gehen wo man bezahlen muss, da fühlen sich mädchen oft unwohl bei, also am besten erst nach dem 3 treffen, muss ja kein date sein :D )

Wenn ihr dann eure interessen weiter ausgetauscht habt und wieder mehr kontakt habt, dann frage sie vorsichtig und höflich (PERSÖNLICH ! )

LG Kiriko

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Ansich soltest du weniger Fettiges / Zuckerhaltiges essen, aber es gibt noch andere tricks:

Ich zum beispiel habe einfach nur regelmäßiger gegessen, also zu festen uhrzeiten und dann auch weniger. Meist 3 mal am Tag und nach einem Monat konnte ich dann auch wieder Süßes essen, ohne mir sorgen machen zu müssen ( am besten ein bisschen nach dem Mittagessen )

Wie gesagt etwas kleiner portionen und regelmäßiges essen reichen weitgehend. wenn nicht, dann geh doch einfach mal ein wenig im wald mit musik spazieren (hilft auch)

was du jedoch tunlichst vermeiden solltest ist, den ganzen Tag nur vor dem PC / Laptop / etc zu sitzen, dann bringt weder gesunde ernährung noch regelmäßiges essen etwas!

LG Kiriko

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