Na ja, da hats Du recht das diese zuckerfreie Getränke kaum Kalorien enthalten, sie sind aber trotzdem Gefährlich in so großen Mengen. Sie enthalten Aspartam. Das ist ein Zuckerersatzstoff und ist 200fach süßer als Zucker, weswegen man auch geringere Mengen braucht, um Coke Zero genauso süß zu machen wie normales Cola. Ebenso wird Aspartam durch genmanipulierte Bakterien hergestellt, was dazu führt, dass dieses Produkt sehr billig verkauft werden kann. Es ist aber sehr gefährlich, denn ein hoher Phenylalaninspiegel im Blut führt zu einem geringeren Serotoninspiegel im Gehirn, d.h. die Einnahme von Phenylalanin kann zu emotionellen Schwankungen, wie zum Beispiel Depressionen, führen.
Hallo, Krafttraining hilf meisens beim Muskelaufbau. Und dabei muss man natürlich viel essen. Sonst zersörst Du nur Deine Muskeln. Wenn Du wirklich abnehmen willst, verbinde dein Krafttraining mit Kariotraining. Mit dem Kardiotraining an speziellen Geräten werden die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert, dabei verlierst Du auch viel Fett.
z.B. Zahnfleischbluten als Folge der Radioaktivität? Blut hat einen Eisengeschmack.
Versuch mal bitte darüber mit Deiner Mutter in aller Ruhe reden. Erkläre ihr das genau wie Du es uns hier erklärt hast, sag ihr, dass Du sie wirklich liebst aber Du bist schon fast erwachsen und willst auch Deinen eigene Entscheidungen im Leben treffen. Zwar weißt Du, das Du sie am Herzen liegst, aber man muss manchmal auch eine schlechte Entscheidung treffen, um dabei etwas zu lernen. Sie kann doch dein Leben nicht statt Dir leben. Und wie ist es mit Deinem Vater? Könnte er Dir dabei nicht helfen?
Affenpark - Affenwald - Straußberg in Thüringen oder in Malchow Mecklenburg.
Bier und Wurst sind typisch deutsch. Dann für die Aachener Region wären Printen zum Beispiel sehr typisch. Dann eine Kuckuksuhr, Schinken, Lebkuchen oder wie wäre es mit einem schönen Bierkrug oder einer Lederhose? Mir einer guten Schokolade kannst Du auch nichts verderben. Mir fällt noch Klassik CDs (mozart, beethoven, bach etc.) ein. Vielleicht können die noch besser sagen was sie typisch deutsch finden. :D
Jede Tätigkeit, die Du bis jetzt nicht gemacht hast, hilft Dir beim Abnehmen. Auch wenn Du nur auf wenig Zucker jeden Tag verzichtest, hilft das. Du musst aber geduldig sein und die Ergenisse nicht gleich sehen wollen. Sonst wirst Du immer nur meckern, wie es nicht geht und verlierst die Lust, dabei aushalen. Wenn ich Dich noch beraten kann, vergiss nicht grünen Tee und Kaffee zu trinken, da sie Kofein enthalten und er hilft bei der FettverbrennungIch. Ich drücke Dir alle meine Daume beim Abnehmen.