Hey,

Ich und mein crush haben mal geschrieben und er hat halt geschrieben das die situation und die Gefühle für mich sehr kompliziert sind. Was hat das zu bedeuten?

Hallo zusammen,

Ich habe diese Masken gefunden und weiß nicht was das ist.

Auf der Rückseite steht Emy.

Wenn jemand etwas darüber weiß, (vielleicht auch was die wert sind) würde ich mich auf eine Antwort freuen.

Danke

Kennt ihr ein Rezept das viele Kalorien und Proteine hat und was wenig Fett wenn möglich hat ?Würde mich über paar Rezepte freuen

Ich bin 164 cm groß 60 KG schwer, bin schnell und stark kfa ist 15%

Wenn euer Partner/in den ganzen Abend mit jemand anderem Händchen halten auf der Couch liegen würde in eurer Abwesenheit?

Ich muss bald im Sportunterricht den Coopertest machen, um eine halbwegs gute Note zu bekommen müsste ich 2km in 12 Minuten rennen...

Das Problem ist, dass ich super schlecht im Laufen bin. 800m normal joggen ist schon meine Grenze... Ich habe ein Laufband zu Hause ind ich probiere darauf mich zu verbessern aber irgendwie geht es nicht und nach 600m mit 7kmh bin ich schon kaputt

Wie kann ich meine Ausdauer schnell verbessern?

Vielleicht kürzere Sprinteinheiten?