Guten Morgen Community,

Ich bin auf der Suche nach möglichen Antworten.

Ich habe normalerweise kein Nasenbluten. Habe aber einen leichten Bluthochdruck, der aber sich am verbessern ist. Nie Nasenbluten deswegen gehabt.

Gestern dennoch hab ich mich enorm aufgeregt, kurze Zeit danach ist mir ein wenig Blut aus der Nase gekommen. Hab es auf den Hochdruck zurück geführt und mich beruhigt. So weit so gut.

Am Abend bei der Arbeit war ich eigentlich ziemlich relaxt und dann schon wieder, blut aus dem einen linken Nasenloch. Diesmal genug um meinen Kreislauf etwas ins wanken zu bringen. Hat kurze Zeit danach wieder aufgehört. Vllt 20 Sekunden. Danach bin ich nach Hause gekommen und hab mich hin gelegt. Heute morgen wach ich auf und kurze danach kam ein kleines bisschen blut raus. Mehr aber nicht.

Jetzt ist Samstag und will jetzt deswegen nicht ins Krankenhaus fahren. Gibt es hier jemanden der sich auskennt?

Es ist etwas komplizierter, deswegen erwarte ich auch keine Klugscheißer-Kommentare, sondern Ratschläge, Erfahrungswerte etc.

Die Backstory

Sie und ich gehen in in eine Klasse. Nach einiger Zeit hat Sie mich zum lernen eingeladen und es war ein sehr Freundschaftlicher Abend. Das wars (Hab ich gedacht)

Sie hat mich am nächsten Tag angeschrieben und gefragt was ich so mache (Shitchat eben). Ich hab mir zunächst nichts gedacht und wir sind ins Gespräch gekommen. Sie erzählte mir von ihren Ehmaligen Beziehungen (wichtig: Sie wurde oft Verarscht und Respektlos behandelt) Sie hat mir dazu erzählt , dass sie erst 2 richtige Beziehungen hatte, alles andere waren Affären.

Nun gut. Wir haben uns seitdem täglich geschrieben und auch das ein oder andere mal gertroffen. Es wurde immer enger zwischen uns beiden.

/ Backstory

Jetzt zu meiner Situation. Vor Ca 3 Wochen hat sie mir folgendes geschrieben

Wir kennen uns ja jetzt schon eine Weile. Sag mal, bist du verliebt in mich ?

Ich war total baff. Aber sie hatte Recht. Ich (Im Nachhinein etwas blöd über WhatsApp) habe zugestimmt. Sie hat es total locker aufgefasst und gemeint , dass es ja nichts schlimmes sei und das man so viel offener zueinander wäre. Aber sie bräuchte Zeit um zu wissen, was sie empfindet und ob sie eine Beziehung möchte (Siehe Vergangenheit).

3 Wochen sind vergangen

Wir schreiben täglich , sind uns auch schon sehr Nahe gekommen. Sie hat sogar meine Familie kennengelernt. Sie sagt zu mir , dass sie noch nie jemanden so nettes und einfühlsames kennen gelernt hat.

Meine Frage

(Ich hab sie gestern drauf angesprochen , sie hat gemeint , dass sie noch Zeit braucht.)

Was soll ich machen ?

Sie weiß auch, dass es eine Scheiß Situation für mich ist. Zwischen Beziehung und Kontaktabbruch.

Danke schonmal Community :)

Ich versuch mich immer mehr bewusst zu ernähren, hab dabei eine super Alternative zu Fleisch gefunden. Kidneybohnen. Ein beliebtes Gericht ist vegetarisches Chili sin carne. Habe es mir Heute zubereitet und schmeckt Super. Paprika, Passierte Tomaten , Frische Tomaten, Mais und Zwiebeln. Eigentlich alles Recht gesund. Wie sieht es mit den Nährwerten aus , wirkliche Alternative ? und könntet ihr mir möglicherweise Zubereitungstipps und Ergänzungen nennen.

Könnte mein neues Leibgericht werden. Macht Satt, schmeckt sehr gut, und mit etwas Zucker ist auch die Säure neutralisiert. Aber auch gut für mich ?