Das habe ich auch manchmal... Versuch einfach, weniger Schminke zu nehmen und wenn du dich damit wohlfühlst, langsam etwas mehr zu nehmen.
XOXO
Kate5005
Das habe ich auch manchmal... Versuch einfach, weniger Schminke zu nehmen und wenn du dich damit wohlfühlst, langsam etwas mehr zu nehmen.
XOXO
Kate5005
Je nach dem wie du dich anstrengst und wie bewegungsreich (?) die Choregrafie ist. Je mehr Bewegungen und je schneller, desto mehr verbrennst du. Deshalb kann man keine genaue Anzahl von Kalorien sagen.
XOXO
Kate5005
das ist smokeyblond!
Hoffe, es hat dir geholfen.
Hier ein link:
http://www.syoss.de/index.php?id=218
LG
Kate5005
Für einen flachen bauch empfehle ich dir Schwimmen und Sit-ups. Wenn du währenddessen den Bauch einziehst, wird der Bauch noch flacher!
Ja das kann das Englisch sehr verbessern, denn dadurch lernst du auch Redewendungen und so. Wenn dein Englisch noch nicht so gut ist, dann schau die Filme auf Englisch mit deutschem Untertitel!