Frag ob du noch ein Referat halten darfst oder freiwillig ausfragen lassen. Es sei denn es ist schon notenschluss, dann ist es zu spät

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hart und schwer trainieren, mit schweren gewichten und wenigen wiederholungen. wenig cardio machen sonst verbrennst du zu viel. und ganz wichtig: VIEL essen! und zwar das richtige! Also kalorienhaltige aber gesunde dinge wie nüsse trockenfrüchte usw. außerdem viele kohlenhydrate wie reis kartoffeln etc. und natürlich auf dein protein kommen, am besten mit bohnen linsen quark...

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doch du musst einfach sehr viel essen, um muskeln aufzubauen. und natürlich auch das richtige essen! also zb. viele nüsse die enthalten proteine für den muskelaufbau, trockenfrüchte undso. https://www.youtube.com/watch?v=4EN7kmpuKVc

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matürlich bekommt man seine tage. man nimmt die pille 21 tage lang. dann macht mann sieben tage pause und in dieser zeit bekommt man eine gnaz normale blutung. aber: man kann die pille auch durchnehmen also keine pause machen dann bekommt man sie nicht

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soll ich auf abstand gehen? was ist los mit ihm?

hey ihr lieben

ich bin grad echt am verzweifeln. wir hattn jetzt 2 wochen ferien. in denne hab ich meinen schwarm ( mit dem ich täglich simse und chatte und alles und gutn kontakt hab ) nicht gesehn. erl liebt ich und ich ihn und wir sind fast zsm. das kommt noch ;) in dieen ferien hat er sich total verändert. er war so komig. ein beispiel: an einem tag hat er bei nem kumpel gepennt. abends hat er mir dann gesimst ich vermiss dich komm zu mir ich liebe dich usw. halt. voll süüß alles und dann paar tage später war er mega abweisend. ich fragte ihn so hey wie gehts und er so ganz gut. ich darUF GUT .9 WEILS IHM DAVOR NICHT GUT GING . so das wars er fragt mich nichtmal wie es mir geht. und als ich ihn gefragt hab liebst du mich noch meinte er nur so : ehm ja ?!? oobwohl er sonst immer sagt ja total oder so. was ist los mit ihm ich h ba ihn schon drauf angesprochen doch er redet nicht mit mir er sagt es ist alles ok und er sei gar nicht abweisend. was soll ich jetzt machen. reden bringt ja nichts. soll ich auf abstand gehen?und wenn ja wie lange ? liebt er mich noch? hattet ihr ma das selbe problem? was würdet ihr machen? sorry wegen der vielen fragen ich brauch echt hilfe

achja und eig wollten wir uns sehn letzen donnerstag ichh ab ihn gefragt ob er zeit hat und er so ja kann immer. meinte ich so kannst du donnerstag und er so muss gucken. mittwoch abned um 9 uhr die antwort. ich gehe in die stadt morgen. noch nichtmal ob ich mitkommen will fragt er. er hat sich dann jeans und schuhe gekauft die ihm sagt er gut stehn und ich glaub er will so nebitch beeindrucken die ihn ma mega abserviert hat und von der er ja angeblich nichts mehr will :(

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Schreib ihm erst mal gar nicht mehr von dir aus. Warte bis er dir schreibt weil nur so kannst du sehn ob er sich überhaupt für dich interessiert. Aber ich glaube eher das er dich nur verarscht weil das ist echt komisch sein verhalten

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Warum bist du noch mit ihm zsm wenn er dich immer verletzt hat? Ich kann deine Freundinnen gut verstehen

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Wenn die brüste schnell wachsen oder du in kurzer Zeit viel zugenommen hast kann das passieren. Die unterste hautschicht kann nicht mitwachsen und dann reißt sie und dann entstehen solche Streifen. Kann auch an den Oberschenkeln oder sowas passieren. Die streifen gehen leider nie nehr weg die bleiben für immer aber iwann werden sie weis

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