Sie ist wahrscheinlich Verschleimt,viel trinken Wasser & Tee ,inhalieren , ätherische Öle helfen sehr gut &nasenspray viel Ruhe lenk dich was ab am Handy ,Tv oder was du willst oder ganz heiß duschen gehen aber würde ich aufpassen bei einer Erkältung. Gute Besserung

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Genau Suppe essen viel trinken & eig viel Ruhe :/ Gute Besserung

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Das ist deine Sache,Ich persönlich glaube es ist besser bis 4 oder 4:15 sonst liegst du mit so einer Unruhe im Bett dass ist Stress.

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Bleib zuhause Ruhe ist ganz wichtig Schlaf dich aus.Das ist das beste was du machen kannst und nimm eine Ibu 400

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