Genau des gleiche problem habe ich auch, ich denke das liegt an den anderen stoffen die im tabak drin sind die dir auch einen gewissen kick geben
Wenn ich mit kleidung ins wasser gehe, dann mit allem samt Schuhen 😜
Gerade wenn du angst hast ist es wichtig es zu lernen. Versuche die Angst so zu überwinden das du es lernen kannst, bitte das ist wichtig
Mit 12 alleine mal ausprobiert...
Nein keine Sorge, selbst wenn ein kleiner Fleck gewesen wäre dürfte das nichts ausmachen.
Das erste was du ändern musst ist deine Einstellung dir gegenüber. Du BIST PERFEKT genauso wie du bist! Du hast es dir nicht gewünscht so eine Krankheit zu haben, aber du hast sie und sie ist ein Teil von dir. Ausserdem zählt nicht das äußere sondern das Innere. Habe Spass im leben mit deinen Freundinnen und ignoriere dumme Kommentare von anderen, die meinen sie seien besser oder schöner als du. Du brauchst dich nicht für deinen Körper schämen. Die Zeit wo du darüber nachdenkst was andere über dich denken oder über dich erzählen kannst du super nutzen um im Leben Spass zu haben, denn wir leben alle nur einmal und das müssen wir nutzen.
Ich wurde früher auch gemobbt weil ich ein bisschen dicker war als andere, mittlerweile ist es mir egal was andere Sagen, das Leben kommt so wie es kommt und so muss man es annehmen.
Sei stark und glaube an dich und habe Spass mit den leuten die dich akzeptieren und lieben so wie du bist und wie du lebst.
Viel erfolg 👍
Ich denke es kommt immer auf die stelle drauf an, ich selber wohne nicht in der nähe eines kanals. Auf jeden fall würde ich da nie allein schwimmen oder baden gehen mindestens zu zweit
Schätze so ca 10 keine ahnung ist schon lang her 😆
Genau so wie du das beschrieben hast ging es mir auch allerdings schon mit 12.
was soll ich ich sagen, ich verstehe dich kann es dir nur abraten denn ich hänge schon seit knapp 6 Jahren an der Sucht fest und wollte es wirklich auch nur probieren 😭😪
Bei mir war es genau des gleiche ich habe es jetzt auch einen monat geschafft und dann hatte ich einen tag wo ich wieder geraucht hab und mich nicht mehr unter kontrolle hatte, im Endeffekt fällt es mir jetzt noch schwieriger nicht zu rauchen, das wichtigste beim aufhören ist der Wille, wenn der nicht da ist dann bringt es nichts
Da kann ich dir auch nicht viele infos geben.
auf jeden fall musst du Mitglied in der DLRG werden, am besten in einer Ortsgruppe wo vielleicht schon strömungsretter sind. Die Ausbildung zum strömungsretter ist etwas länger und auch anstrengend da du auch ein paar sporttests machen musst, und sie benötigt viel zeit auch nach der Ausbildung. Wenn ich des richtig verstanden habe wirst du verpflichtet einsatzbereit zu sein (falls es zb mal einen hochwassereinsatz gibt), desweiteren brauchst du Fortbildungen usw.
erkundige dich am besten mal bei einer Ortsgruppe in deiner nähe und bespreche mit denen mal deinen Wunsch durch . Das ganze geschieht so weit ich weiß ehrenamtlich und ist kein Hauptberuf in der DLRG.
viel erfolg und cool das du Interesse zeigst ;)
Bei sonstigen Fragen einfach schreiben 👍
normaler weise bieten die Vereine auch für Nichtmitglieder so etwas an, der kurs ist nur teurer
Ich habe relativ früh schwimmen gelernt und bin dann mit 8 jahren in die DLRG. Dort habe ich dann alle jugendschwimmabzwichen gemacht, danach habe ich auch DRSA Bronze,Silber,Gold . Gold habe ich mit 15/16 gemacht. Mittlerweile bin ich auch im wasserrettungsdienst tätig
Hey,
cool das du das aich gerne machst.
ich war dieses jahr in grömitz& lenste (ostsee)
wir hatten eine wachmannschaft von 30-40 leuten ( einer der größten), es war eine sehr schöne zeit dort oben.
die unterkunft war zwar sehr schlecht, aber ich weiss nicht ob sie nächstes jahr noch die gleiche sein wird.
Trifft nicht jeden, nur die wahrscheinlichkeit ist höher. Mich hat es zb auch erwischt
-ja ich rauche
-nein noch nicht zum glück
-zwischen 5-10 durchschnittlich
Das kommt auf den wellengang an , geht es kannst du es auch nicht zu lange machen da du Körperspannung und somit kraft brauchst außerdem sieht man dich so schlechter im wasser
Ich kann nur aus erfahrung sprechen, ist normal 😊 genieße es
3-4 min, zähneputze, deo fertig