Hey! Also kurz zu mir, bin 16 wiege ca.56 kg und bin 170cm. Ich möchte fett abbauen (insbesondere am Bauch Bereich. Ich weiß, dass ich nicht fett Bin!!, sondern schlank, jedoch haperts eben am Bauch) ich möchte aber keine Muskelmasse verlieren... Mit welcher Diät /Ernährung bekomme ich dass schnellst möglich hin? Danke

Crunches, Beinheben, Plank, Kniebeuge, Flutter Kicks, Ausfallschritte, Sit-ups, "Igel", Double D's, ..., bisschen für Arme

ich habe auf youtube ein video gesehen, wo ein hund versucht sein see zu überqueren indem er dadurch schwimmst, und da kommt ein krokodil auf ihn zu und der hund bellt und versucht schneller weg zu schwimmen doch der krokodil beißt ihn und zieht ihn unter wasser! XD Ich hab mir voll einen abgelacht als ich das sah!!!!! Normal?

Also wenn ihr rias nicht kennt googelt erst mal nach ihr ok . Also ich habe alle e Staffeln von dxd durchgesuchtet und fande rias richtig geil . Ab jetzt masturbiere ich immer auf sie jede Tag sie ist einfach sexy . Ach ich bin 15 weiblich sry das ic das nicht erwähnt habe

Danke schon mal für jede hilfreiche Antwort

War ja erst Richtig warm am wochenende und dann diese woche richtig kalt dabei hab ich mich wohl irgendwie krank gemacht. JEdenfalls hab ich jetzt Halsschmerzen und die ganze zeit diesen leichten druck im hals. Was isst man da am besten bzw was ist am angenehmsten zu essen? bestimmt pudding oder so denke ich oder?

Ich wurde vergewaltigt von meinem damaligen freund , ich möchte die Geschichte nicht weiter erläutern da ich es eh schon kaum verkrafte. Das Verfahren wurde eingestellt weil es Aussage gegen Aussage ist.Ich weiß nt was ich tun soll weil ich ihn jeden tag sehen muss ich habe dadurch Depressionen,esstörungen,Panik Attacken,Schlafstörungen... Und der Staatsanwaltschaft ist es einfach egal.Ich fasse es nicht. Könnt ihr mir bitte bitte helfen was ich tun kann?Und ich bin 14 falls das irgendetwas ändert. Ich danke jedem der mir hilft.

Hey, in ca einem Monat werde ich 16 und will dann natürlich auch feiern. Jedoch habe ich kaum ideen :( ich habe keine Lust eine Party zu schmeissen, das würde aus vielerlei Gründen nicht funktionieren. Aber was kann ich nun machen? Irgendwas cooles. Der 16. ist ja schon ein bisschen was besonderes. Es darf ruhig geld kosten, sollte aber nicht teuer sein. Mit mir wären wir 9 Personen (Mädchen). Und die Feier kann entweder ende Frühling oder Anfang Sommer stattfinden

Suche einen guten Proteinshake also Eiweißpulver aber ohne laktosefrei für nach dem Training.

Guten Tag, meine Frage ist, ob ich noch wachsen könnte. Meine Wunschgröße ist es 170cm groß zu werden. Ich bin 14 Jahre alt und 165cm groß. Was denkt ihr?

He ich hab ein Faible für asiatische Männer, ich lern aber nie welche kennen. Scheint ziemlich schwierig zu sein. Hat jemand ne Ahnung? Komm aus der Ecke Dresden

Grüße :)

Hallo :) ich hab vor kurzen ein Bild von meinen ehemaligen Hund auf Instagram gepostet. Wir haben sie als Schäfer-Mix in einen tierheim "gekauft". Als ich dieses Bild von ihr veröffentlicht habe, schrieb mir jemand eine Nachricht, ob dies ein Sandros Leisha ist. Ich hab ein wenig gegoogelt und finde schon, dass da Ähnlichkeit (sowohl vom aussehen als auch vom Charakter) bestehen. Aber irgendwie finde ich auch, dass man diese Rasse schlecht von Schäfer-Mix unterscheiden kann (zumindest von den Bildern). Kann mir jemand gute Seiten empfehlen wo die Rasse beschrieben ist? Oder evtl sagen wie man die von Mischlinge unterschieden kann? Ich hänge noch ein Bild von meinen Hund an :) LG

Könnt ihr mir gute Serien vorschlagen? Danke :)

Hallo Leute

Wie viel kostet ein Früherschein fürs Auto fahren. Und kann ich es vom Abgang der 7 Klasse es schaffen?

Wenn ihr fragt wegen 7 Klasse. Es hat Wegen Mobbing in der Schule und durch Krankheitsgründe nicht geschafft einen Abschluss zu schaffen.

LG

Ich möchte arme &bauch trainieren

Ich habe in eine Zeitarbeit von Oktober(2015) bis Februar(2016) gearbeitet und eine Lohnabrechnung nur für 2015 gekriegt, da steht drauf : "Abrechnung der Brutto/Netto-Bezüge für November 2015" ... soweit ich weiß ist eine Lohnabrechnung für ein ganzes Jahr und nicht für einen Monat.

Ich brauche die Abrechnung/-en als beweis das ich gearbeitet habe und dammit ich keine Mahnung von das Militär bekomme.

Danke

Guten Tag,
Ich trinke bis zu 1,5 L Milch am Tag (inkl. Müsli, Kaffee, Kakao etc.)
Ist das ungesund ist die Gefahr höher Laktose Intolerant zu werden?
Lg

 kann man die Textshowcuts oder wie auch man das nennt über der Tastatur deaktivieren wenn ja wie? Und kann man Spracheingabe auf der Tastatur einstellen so das er schreibt was ich sage? Hab ein Samsung Galaxy S7 Edge.. Würde mich über eine schnelle Antwort freuen. LG.