Wodka kann man zum desinfizieren benutzen.

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War bei mir auch so. 100%.

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Sprich mit Deutrschen Leuten auf Deutsch und zwar sehr viel. Hilft viel mehr als jede Schule.

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Seit Jahren ständig müde, schlapp, lustlos, kalt + sehe aus wie ne Leiche, trotz gesunder Lebensweise und ausreichend Schlaf + Arzt ist ratlos?

Hi

also ich fühle mich jeden Tag echt mies, ich bin ständig müde, schlapp, kann mich zu nichts aufraffen, kalt ist mir auch und ich sehe zusätzlich noch aus wie ne Leiche. Ich hab dunkle Augenringe und Tränensäcke (die Haut um meine Augen rum fühlt sich richtig ausgeleiert an) und bin ständig extrem blass, als hätte ich Nächte lang durchgemacht.

Ich werde auch ständig darauf angesprochen, gefragt ob ich nicht gut geschlafen hätte, ob ich krank bin oder mich geprügelt hätte, wegen meinen dicken blauen Augenlidern. Mein Gesichtsausdruck verstärkt das ganze vermutlich noch, ich bin jeden Tag total kaputt.. Das geht schon Jahre so und ich weiß echt nicht was ich machen soll. Meine Blutwerte wurden überprüft und scheinbar alles im grünen Bereich. Kein Eisenmangel, Schilddrüsen alles in Ordnung. Ich habe etwas zu wenig weiße Blutkörperchen, was aber anscheinend kein Problem ist. Habe vom Arzt über 3 Monate wöchentlich Vitaminspritzen gekriegt und Pillen verschrieben bekommen, aber keine Besserung.

Zu mir, ich schlafe zur Zeit jeden Tag ca 6-8 Stunden, am Wochenende liege ich so lange im Bett bis ich mir der Rücken weh tut, weil ich mich nach egal wie lange NIE fit und wach fühle. Auch als ich 1 Monat lang Urlaub hatte, komplett Stressfrei war und über einen längeren Zeitraum immer ausschlafen konnte, war es kein bisschen anders.

Ich gehe 2-3 mal pro Woche ins Fitnessstudio, zur Arbeit laufe ich jeden Tag ca 30 min an der frischen Luft, von der Arbeit das selbe. Ich achte sehr genau auf meine Ernährung, da ich mein Training sehr ernst nehme und esse viel Obst, Gemüse, Fisch und Fleisch, kaum Zucker.

Ich rauche nicht und trinke seit gut einem Jahr KEINEN Tropfen Alkohol.

In anderen Worten, ich habe eine sehr ausgewogene und gesunde Lebensweise. Warum ich das so im Detail aufschreibe? Weil ich NIE ernst genommen werde. 99 mal von 100 höre ich nur Antworten wie "du musst mehr schlafen" oder "mehr an die frische Luft" oder "gesünder essen, mehr Bewegung" blabla.

Bei meiner Blässe und Tränensäcke glaube ich, dass ich das vererbt bekommen habe, da ich auf Bildern von vor 5 Jahren nicht anders aussah. Aber der Rest? Das kann doch nicht normal sein?

Bitte um Rat. Evtl könnt ihr mir einen Arzt empfehlen, der mehr Ahnung hat als der normale Hausarzt oder irgendwas, dass Ärzte oft außer Acht lassen und ich fragen bzw checken lassen könnte?

Danke

mfG

Jessy

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So nebenbei, ich bin erst 24.

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Ich vermisse meine Freundin so sehr + hab richtig Mist gebaut..

Hey, Jessica hier.

Meine Freundin (feste Freundin) ist für 1 Jahr nach Schweden zu ihrem Dad gezogen und ich vermisse sie so doll... Sie ist seit Anfang Dezember weg (an Weihnachten hab ich sie für ein paar Tage besucht) aber jetzt fehlt sie mir so sehr. Wir hatten vor ca 1-2 Monaten einige Probleme in der Beziehung aber jetzt merke ich erst was mir fehlt ohne sie. Ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin den ganzen Tag nur traurig... :( Wenn ich durch Twitter, 9gag oder wo auch immer scrolle und Bilder, Gifs, Videos etc sehe von anderen Mädchen, die miteinander kuscheln, dann macht mich das echt extrem fertig..

Und als ob das nicht schon schlimm genug wäre, habe ich dann auch noch mit meinem Schwimmtrainer (ein guter Freund von mir aus meiner Uni) geschlafen bzw. tue es immer noch. Und um ehrlich zu sein war es auch nicht nur mein Schwimmtrainer... Ich fühle mich furchtbar deswegen aber ich kann einfach nicht anders. Ich fühle mich täglich extremst einsam und weiß einfach nicht mehr weiter. Und dann passiert halt so ne Sch*ße. Hab nicht mehr viele Freunde, seit jemand ein Sex Tape von mir im Internet veröffentlicht hat... Ich bin in meinem weiten Bekanntenkreis (womöglich noch bei hunderten anderen) nur noch als "die Hre" bekannt. So BS spricht sich halt rum...

Hätte gerne ein paar Ratschläge. Ich weiß, dass ich Mist gebaut habe, aber ich muss damit jetzt irgendwie klar kommen. Ich weiß nur nicht wie...

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Keine Ahnung, warum der Text so kursiv geschrieben ist. Das war nicht geplant.

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gilt nur für sie selbst, weil wenn du dein zeitreisen double sehen würdest, dann würdest du vermutlich nicht mehr die selbe handlung machen und es würde nicht zu dieser zeitreise kommen später.

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Woman up and kiss him finally!

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