Mache dir am besten einen Wochenplan, mit allen Meetings und Aufgaben, mach ich auch so.
Ich habe es auch, weiß wie doof es ist. Ich benutze ein Iontophorese Gerät. Es ist halt etwas aufwendig:( Ich bin zu einem Hautarzt gegangen, bei mir wurden keine Tests gemacht, sie hat mir einfach eine Creme verschrieben (die hat leider nicht geholfen)
Hoffe ich konnte dir helfen, bei Fragen schreib mich an:)
LG Jenny
Ich glaube das Hyperhidrose eher veranlagt ist, aber wenn man gestresst/nervös/... ist schwitzt man ja auch ohne HH, also die meisten. Wenn man aber auch in entspannten Momenten (Zuhause,...) genauso schwitzt kann es schon HH sein. Ich denke ich würde mal zum Arzt gehen. Ich habe auch HH und wurde noch nie gemobbt.
LG Jenny
Ich habe Hyperhidrose am schlimmsten an den Händen (aber auch an Füßen und Achseln) und ich benutze seit ein paar Wochen Iontophorese, die anderen Salben (Antitranspirante) haben bei mir auch nichts gebracht. Ich meine wenn du an manchen Körperstellen nicht mehr schwitzt ist das ja auch schon ein Anfang... Bei mir ist es nicht ganz so schlimm deswegen kann ich es schlecht einschätzen.
LG Jenny
Kauf dir einen Antistressball, den du in deiner Jackentasche aufbewarst. Wenn du das Bedürfnis hast das du kauen musst, oder du nervös bist, hol ihn heraus oder knete ihn in deiner Jackentasche.
Du kannst dir auch einen selber aus Mehl und einen Ballon basteln.
LG Jenny
Kauf dir einen Antistressball, oder bastel dir einen aus einem Ballon und Mehl, hebe den Ball in Jackentaschen auf und wenn du ihn brauchst hohl ihn heraus.
LG Jenny
Ich benutze Iontophorese, ist glaub das einzige das bei mir wirklich richtig hilft...
Odaban hab ich ausprobiert, hat leider keine Wirkung gezeigt:(
LG Jenny
Hi,
ich kann dir zwar kein Gerät empfehlen, weil ich meins von meiner Mutter bekommen hab, und sie den Preis nicht mehr weiß...
Erfahrungen hab ich aber, wenn du es an den Händen benutzt kann es passieren das es an den Handgelenken nach einiger Zeit wehtut, weil dort die haut empfindlicher ist, man kann die Haut bevor man die Hände ins Wasser macht mit Vaseline einkremen (hilft mittelmäßig...) Oder wasserfeste Pflaster darauf kleben, das probiere ich im Moment aus und weiß noch nicht ob es etwas bringt.
Ich wünsch dir noch viel Glück
Jenny
Du kannst dir auch einen Antistressball kaufen, oder selber basteln. Den nimmst du einfach die ganze Zeit mit (Hosentasche, Schlüsselbund,...). Wenn du merkst du das du an den Fingernägeln kauen willst, nimmst du ihn heraus und knetest ihn(wenn du nicht willst das es jemand sieht, mach es in der Jackentasche).
Den Ball kannst du aus einem Ballon und Mehl basteln.
Wenn du fragen hast schreib mich einfach an:)
Jenny
Kauf dir doch einen Knetball, denn du in die Hosentasche machst, dann kannst du ihn herausholen und ihn kneten wenn du an den Nägeln kauen musst. Kann man aus einem Ballon und Mehl selbst machen.
LG Jenny
Bei Fragen schreib mich an:)
Hallo,
ich benutze das Waschgel und Gesichtswasser von Simple, einfach mit warmen Wasser das Gesicht befeuchten, dann das Waschgel auftragen, einmassieren, und wieder abwaschen danach das Gesichtswasser auf einem Wattepat auftragen. Ich habe sehr trockene Haut, da hilft das sehr gut.
LG Jenny:)
Stehe zu dir selbst alles kann Kunst/schön sein:)
Jenny
Haben die Tipps von den anderen geholfen?
Jenny
Hi,
Ich habe auch Hyperhidrose und bin ungefähr in deinem Alter, ich weiß wie blöd das ist... Ich suche auch gerade und werde Yerka oder Odaban ausprobieren, sind halt leider mit ganz schön viel Aluminium:( Antworte mir doch wenn du etwas gutes gefunden hast, dann werde ich es auch ausprobieren.
Ganz liebe Grüße, Jenny;)
Hallo,
ich bin ungefähr in deinem Alter und habe das gleiche Problem. Es ist wirklich schwierig damit zu leben... Ich bin gerade auch auf der Suche nach guten Mitteln und werde Odaban oder Yerka ausprobieren. Die sind halt mit viel Aluminium und das kann vielleicht Brustkrebs auslösen. Ich wünsch dir noch ganz viel Glück!
LG Jenny;)
Ich habe das gleiche Problem, werde Odaban oder Yerka ausprobieren, sind halt leider mit Aluminium.
LG Jenny:)