Eigentlich sollte es für die Felge kein Problem gewesen sein so lange du nicht Bordsteine und so gefahren bist. Evt. ist sie ein bisschen verkratzt und dann messt du schaun wenn du einen neuen schlauch reinmachst dass da nicht Metallsplitter abstehen und in den Schlauch einstechen

am besten beim Hersteller bei Ersatzteilen schauen...

eigentlich ist die Größe genormt und sollte also passen

Ist halt wahrscheinlich eine Angewöhnung die halt in deinem Kindesalter zu wenig Beachtung von den Erziehungspersonen bekommen hat. um so länger es anhält um so schwerer wird es es sich abzugewöhnen. Es ist schwer es sich so abzugewöhnen da es wahrscheinlich nicht komplett bewusst passiert aber was helfen kann es deinen Freunden zu sagen dass sie darauf achten sollen und es dir dann einfach sagen dass du es dann bemerkst und lässt. Sonst könnt ich noch empfehlen so einen Nagellack der extra schlecht schmeckt auf die Nägel zu machen.

Selbstverletzung ist ein schwieriges Thema. ich würde es jetzt nicht umbedingt so nennen.

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natürlich nur ein Spaß 😂

auch wenn es mit 14 Legal ist würde ich ehr noch etwas länger warten. bei mir mit 16. aber es sollte halt auch von der anderen Person vom wohlfühlen passen.

Wie sieht es mit deiner Größe aus. man bekommt beim Kinderarzt meistens irgend wann mal gesagt wie groß man so ca. mal wird. Oder wie groß sind deine Eltern.

Mit 15 bist du bestimmt noch im Wachstum und dann geht halt echt sehr viel Energie in den Wachstum und in die Entwicklung des Körpers.

wenn du die Muskeln ausreichend benutzt dann sollten sie nicht schwinden. Vor allem wenn man auch noch Kreatin nimmt.

(Ausnahme: wenn du in einem sehr starken Kaloriendefizit bist und dies auch für ein paar Tage anhält, oder du sehr langen ausdauernden Sport macht ohne Energie aufzunehmen, oder dein Körper in den Überlebensmodus geht dann nimmt er irgendwann die Energie nicht mehr nur aus dem Fett, ext. sondern auch aus Muskeln Geweben ext.)

Aber sonst wenn man gerade in Cut ist und weiter trainiert dann verliert man seine Muskeln nicht.

LG Janne

Servus

Also als erstes würde ich schauen ob die Bremsbeläge parallel zur scheibe verlaufen und nicht schleifen. Wenn sie dies sind aber auf einer Seite zwischen Bremssattel und Scheibe mehr Platz ist wie auf der anderen dann kann es ein dass auf einer Seite der Kolben ein bisschen hängt.

(Hier ist der Abstand gleich...)

Falls nicht müssen die Kolben wieder "eingespielt" werden. Also Bremsbeläge heraus, dann Bremse ziehen, schauen welcher weiter draußen ist und dann gegen diesen Kolben drücken (mit Schraubenzieher oder so aber evt. Tuch drum wickeln dass nix verkratzt wird) und wieder Bremse ziehen aber mit druck auf Kolben. Wieder loslassen und ziehen und paralellität überprüfen. dies dann so oft bis es passt.

Sonst sollten die Bremsen auf jeden Fall gescheit eingebremst sein. Also 20-40 mal von ca 30km/h ABS mäßig bis fast zum Stillstand abbremsen.

LG Janne

Hi,

es kann schon etwas mit dem Metallstück zu tun haben. Ich bin auch kein Profi aber ich glaube dass eigentlich dieses Teil als eine Art Feder funktioniert. Entweder um den Hebel wieder zurück zu drücken oder halt dass der Kolben gescheit funktioniert.

Versuch man ob du sehen kannst, dass wenn du den Hebel drückst, ob sich dann der Kolben bewegt. Wenn dies nicht der Fall ist dann liegt es an dem Metallstück. Dann würde ich entweder zu deinem Fahrradhändler gehen oder online nach einer Anleitung zum auseinander und zusammenbauen des Hebels suchen wo du dann entweder das Teil neu kaufen musst oder es einfach wieder richtig einsetzen kannst.

LG Janne

Du kannst man probieren das Vorderrad nach unten zu drücken. Manchmal sinkt die Gabel so 0,5 bis 1 cm ein. Da hilft auch mehr Luft glaube ich nicht.

Zum messen kannst du eigentlich einfach ein Zollstock o.Ä. nehmen und dann von den Gummidichtungen bis nach oben messen. Bei einer 140mm Gabel sollten es dann bis nach ganz oben ca. 145mm sein. bei einer 120mm Gabel dann so 125mm.

wenn sich dann immer noch heraus stellt dass deine Gabel zu kurz ist würde ich den Kundenservice anschreiben. Vielleicht haben die einen Fehler beim Aufbau gemacht.

Also die Fox kann dass. Mit einem Grip2 Dämpfer würde es natürlich noch besser gehen aber mit einem normalen Grip (trotzdem gut) ein bisschen schlechter als mit der Fit4. Also es kann auf jeden Fall richtig gut Arbeiten.

Die Fox ist fast 400g leichter was man auch bei einem E-bike merkt. Und wenn sei gut in Stand ist dann wär es ja auch ein super Preis und das Upgrade würde sich, aus meiner Sicht, auf jeden Fall lohnen.

Hab ich bei einer Shimano Bremse auch. A besten einmal komplett entlüften, also mit eine Spritze oben am Bremshebel und unten am Bremssattel.
Bei mir hat es aber auch geholfen mal ein Gummiband um Griff und Bremshebel zu machen (aber nicht zu fest), so dass es grade so am Druckpunkt der Bremse ist und dann einfach mal eine weile stehen zu lassen (über Nacht oder so).

Hi,

Also allgemein gibt es da nicht zu viel zu beachten außer dass er am besten höhenverstellbar ist und einen stabilen Stand hat. Lidl hat ein eigentlich guten CRIVIT Fahrrad-Montageständer, stufenlos höhenverstell… (lidl.de) . Und sonst einfach auch Bewertungen achten...

(evt. kleiner Tipp: es ist eigentlich egal ob das Rad ein Tiefeinsteiger ist, da man normalerweise die Klemme an der Sattelstütze befestigt.)

LG Janne

es ist auch anscheinend normal dass der eine Tiefer hängt als der andere. Solange du nicht vor ein paar Tagen ein Tritt oder sowas bekommen hast und keine Schmerzen hast würde ich mir keine Sorgen machen. Warscheinlich hast du ihn nur ein bisschen genauen betrachtet nach der Untersuchung.