Hey,
Ich besuche momentan die 8. Klasse einens Gymnasiums, allerdings geht mein Notendurchschnitt in manchen Fächern derzeit in Richtung mangelhaft. Ich habe allerdings gar keine Motivation meine Hausaufgaben zu erledigen (mache sie meist noch schnell kurz vor der Stunde) bzw. zu lernen. Bis jetzt hat das auch ohne geklappt nur langsam muss es halt sein.
Ich bin dankbar für jede Antwort!
Grüße,
Mozilli

Ich bin 15 und nehme einfach nicht zu . Ich esse sehr viel auch sehr viele Kohlenhydrate aber ich werde nicht dicker . Ich habe gehört das Eiweißshakes helfen gewigt aufzubauen und halt Muskel aufzubauen.

Also ich 17 bin Mutter und mein Prinz geht September in die Kita ☺

Ich möchte mein Abschluss machen...
Würde dies aber gerne in einer VHS machen...
kann mir Evt jemand was dazu sagen
z.b kosten,um welche Uhrzeit es sich bei den neusten handelt, muss man Voraussetzung haben usw ... wäre über jede sinnvolle Antwort dankbar☺

hey, ich hab ne tastatur rum liegen die ursprünglich 130€ gekostet hat. ich habe diese tastatur 3 Monate benutzt. Sie hat keinerlei schäden oder kratzer. für wie viel könnte man sie jetzt auf ebay verkaufen?

Für meine GFS habe ich mir einen passenden Film auf iTunes gekauft. Ich möchte meiner Klasse einzelne Ausschnitte zeigen, Gibt es eine Möglichkeit den Film zu schneiden, um somit nur einzelne Filmsequenzen zeigen zu können?

Guten Tag zusammen, Ich und meine Freundin haben mal eine Frage und zwar gibt es ja Milch-Schokolade und Zartbitter-Schokolade, gibt es auch "normale" Schokolade ?

Guten Abend,

Ich hoffe, Ihr könnt mir weiter helfen :)

Mein Wunsch ist, endlich abzunehmen. Seit kleiner Bube bin ich Übergewichtig, dass soll sich nun ändern. Ich fühle mich nicht mehr wohl, in meiner Haut.

Angaben zu Person: Startgewicht: 167,9kg am 28.01.17 Aktuelles Gewicht: 153kg Ziel in ca 15 Monaten: < 120kg Größe: 1,99m Geschlecht: Männlich Alter: 33 Jahre

Frage 1: Ernährung - worauf achten? Könnt Ihr mir bei der Erstellung eines Ernährungsplanes helfen? Mein Problem ist, dass ich als Elektriker auf dem Bau arbeite, somit nicht frisch kochen kann.

Frage 2: Kaloriendefizit Ich achte aktuell darauf, was ich zu mir nehme: Morgens um 10 Uhr: 2 Weizenbrötchen, je Hälfte mit Kochschinken, Ementaler, Gurke, Tomate und Frischkäse Bresso Mittagspause 12:30-13:00 Uhr: 1 Apfel, 1 Birne, bzw. Kiwi (Oftmals noch zu Satt vom Frühstück Abendessen 19:00 Uhr: Normale Portion (max 1 Teller) Nudeln, Kartoffeln, dazu Rosenkohl, Rotkohl oder Brokkolie, als Fleich Bratwurst, Putenbrust oder teilweise Frikadellen

Frage 3: Sportliche Aktivitäten: Aktuell gehe ich drei mal in der Woche zum Fitness Dieses besteht aus je 30-45min Cardiotraining und ca. 1h Gerätetraining Getrunken wird nur Wasser Die Muskeln müssen sich ja regenerieren. Lohnt es sich, an den anderen 4 Tagen Training daheim Mit Eigengewicht zu machen? Oder ist das dann Contraproduktiv? Aktuell mach ich noch 2 mal in der Woche je 25min Freeletics Morpheus

Frage 4: Protein Drink nach dem Training? Beim Training starte ich mit 10min Cardiotraining, dann 1h Gerätetraining und zum Ende ca. 20-30min Cardiotraining. Ist es sinnvoll, daheim dann die Protein Shakes zu trinken? Könnt ihr da Pulver empfehlen?

Erkrankungen: Kein Diabetes und das soll so bleiben.

Grüße Philipp

Hey :)

Ich wollte über meine Ferien hinweg ein paar Figuren schnitzen. Dabei habe ich allerdings keine Erfahrung und kein Werkzeug. Kann mir jemand sagen, was man dazu braucht und wo ich am besten ein paar Handgriffe lerne?

Und bevor jetzt so Kommentare kommen wie "lass bleiben, das dauert bis man das kann, du schaffst das nicht" etc. etc. Ich weiß, dass ich am Anfang nicht der Weltmeister sein werde, aber ich will es einfach versuchen, auch wenn die ersten 10 Stücke brechen werden und meine Finger von Schnittverletzungen rot sind ;)

Grüße

Tetarded

Hey Community , Ich weiß nicht wie ich es sagen soll ... Also seit mindestens 3 Monaten will ich durchgehend alleine sein :( Ich will einfach für mich sein , das tun was ich will und keinen Nachlaufen ... Ich sitze immer abends im meinem Bett und weine ... Ich war sehr schwer Krank und kann froh das ich noch am Leben bin ... Trotzdem fühle ich mich nicht gut ; Alle sagen zu mir ich soll raus gehen , sich mit Freunden treffen aber das alles will ich nicht . Wenn ich alleine bin , bin ich am glücklichsten ; Ich kann das machen was ich will ; Brauche niemand um mich herum ... Wenn ich mich dran erinnere , das ich früher nur draußen war und fast nie daheim ging und jetzt nur noch Zuhause ... Ich möchte mir nichts einreden lassen von denen die sagen Ich MUSS raus oder sonst irgendeinen Schwachsinn ... Kennt ihr das ? Ist das schlimm ? Muss man immer draußen sein ?

Liebe Grüße und bitte nimmt es ernst !:(

Moin Leute, Ich habe eine freundin, mit der ich eigentlich jeden Tag schreibe. Leider kommen die Nachrichten seit 3 Tagen nicht mehr an. Sie ist auch seit 3 Tagen offline, und ich habe schon ihre beste Freundin angeschrieben. Leider kommen bei ihr auch keine Nachrichten an. Wisst ihr was da los sein kann oder was ich machen kann außer abwarten? Ach ja normale SMS hab ich auch schon geschrieben und bei meinen Freunden kommen WHATSAPP Nachrichten an, nur bei den beiden nicht.