Hallo, Ich nehme nun schon seit Wochen ab und habe auch mein Ergebnis bekommen, einen flachen Bauch. Doch irgendwie ist dieser total wackelig! Also überhaupt nicht straff. Würde ich bauchfrei losrennen, würde der loswackeln, obwohl er flach ist. Hängt das mit den Bauchmuskeln zusammen? Habt ihr auch paar Workouts da?

Lg

Hallo, kann mir jemand mind. die ersten 3 Fragen beantworten? War letzte Woche krank und muss es bis Donnerstag fertig haben, komme allerdings garnicht damit klar.

LG Lisa

hey ich bin 14 jahre, wiege 56 kg und bin 167 groß. ich habe ein kleines problem und zwar habe ich ein wenig bauchfett nicht sonderlich viel aber ein kleinen bauch und diesen möchte ich bis zum sommer in ein leichten sixpack umwandeln. danke schon im vorraus

Hey Leute, ich habe vor 2 Tagen mit einem Mädchen angefangen zu schreiben. Wir haben uns mega gut verstanden und Tag und Nacht geschrieben. Naja gestern Abend hat sie dann eine neue Nummer bekommen, aber dann war sie ganz plötzlich wie ausgewechselt. Sie hat nur noch kurz und knapp geantwortet und nichts mehr von sich aus geschrieben. Habt ihr eine Idee, was ich vielleicht falsch gemacht habe, oder was los mit ihr ist?