Welches findet ihr cooler, warum?

Und warum gefällt euch das andere nicht?

Nach meinem neuen Ernährungsplan esse ich 120g Fett am Tag auf 4000kcal bin 1,8m und wiege 85kg... 120g sind jedoch gesunde Fette mit viel omega 3 größtenteils durch Nüsse... ist das zu viel?

Hallo ich habe meine Hantelschraube zu fest angedreht und bekomme die Gewichte nicht mehr ab, was kann ich tun?

Ich habe in meinem hinteren Oberschenkel seit ein paar Stunden ein zitternden pulsierendes Gefühl, als würden einzelne Muskelfasern wie bei einer Gitarre gespielt werden. Gestern habe ich sehr intensiv Beine trainiert und nach langer Zeit wieder Muskelkater gehabt. Weißt jemand wovon das kommt es tut nicht weh ist aber sehr unangenehm.. weiß jemand vielleicht was man dagegen machen kann?

Ich sehe in letzter Zeit viel Werbung von irgendwelchen Business Gurus die mir erzählen wollen wie man ein online Business aufbaut? Ist das Seriös und kann ich damit mit 16 Geld verdienen?

Ich schreib jetzt Bio und brauche Hilfe bei der Aufgabe also erstellen eines Stammbaums

Wie findet ihr meine aktuelle Form

Ich habe in allen Fächern bis auf Sport 12-13 Punkte in Sport werde ich aber wahrscheinlich nicht mehr als 5 schaffen, woran kann das liegen? Was kann ich da machen? (Obwohl ich mich anstrengene) Ich gehe trotzdem ins Gym und sehe auch momentan so aus

Hey ich habe vor ca. 1,5 Jahren mit dem Training angefangen damals mit 50kg augäf 1.76m und wiege jetzt 81kg auf 1.8m. Jetzt brauche ich ein gutes Foto für meinen Progress und wollte wissen was ihr davon haltet

Eurer Meinung nach was ist ein guter Oberarmumfang (trainiert) wenn man 1.80 groß ist und wann hat man dann dicke arme?