ja kann man .

falls du aber schreiben willsr kannsr mich anfragen .

...zur Antwort

versuch dich auszupowern geh nh runde joggen oder spazieren.

versuch runter zu kommen mach etwas das dir spaß macht .

und bevor du schlafen gehst mal nh zeit lang das handy weg .

...zur Antwort

da das bild entfernt wurde kann ich es leider nicht ao gut einschätzen .

schnitte die nicht so tief sind verheilen entweder nach ein paar monaten kommt aber auf deine haut an oder man sieht sie nach 1-9 monaten nicht mehr vielleicht auch länger kommt auf dich an.

wenn die schnitte aber etwas tiefer sind kannst du damit rechnen das sie für immer zusehen sind oder zumindestens für eine sehr sehr lange zeit .

aber da ich das immer dazu schreibe.

wenn was ist oder du was loswerden willst kannst du mir einfach eine freundschaftsanfrage schicken .

habe selbst probleme damit also versteh ich das auch .

...zur Antwort

solang du eine gefahr für dich selbst bist kann das warscheinlich passieren.

...zur Antwort

ist eigentlich komplett egal band 0 ist die vorgeschichte + eine extra one shot wenn ich mich noch richtig erinnere .

du kannst erst band 0 und dann den ersten oder anders rum macht eigentlich keinen unterschied da band 0 für die geschichte keine große rolle spielt und die meisten die ich kenne Band 0 nicht mal gelesen haben .

mein schulgeist Hanako ist nach meiner ansicht win klasse manga und ich wünsche dir viel spaß beim lesens

...zur Antwort
Therapeut oder so in der Art ohne Erlaubnis der Eltern?

Ich möchte Therapie (bin 14), aber meine Mutter möchte das nicht.

Das kann aufjedenfall so nicht weiter gehen, ich brauche professionelle Hilfe! Ich habe 3 Selbstmordversuche hinter mir, verletze mich jeden Tag selbst, bekomme unkontrollierbare Wutausbrüche und fange dabei an vor Wut zu weinen. Eine Klassenkonferenz hatte ich auch schon, weil ich häufig 'frech' gegenüber den Lehrern bin. Was aber einfach nur an diese Wut liegt, die Tag zu Tag immer größer wird. Entweder lasse ich die Wut so raus, in dem ich meine Lehrer anschreie, respektlos zu denen werde, es bei meinen Freunden teilweise raus lasse, oder ich verletze mich selbst. Ich fühle mich von jedem nur in die Enge getrieben, ich fühle mich von jedem missverstanden. Wieso kann mir nie jemand zuhören?! Das macht mich so wahnsinnig dass ich vor Wut einfach nur schreien, schreien und schreien will! Überall bin ich das schwarze Schaf, jedesmal heißt es, ,,Wieso tust du sowas, wieso bist du so eine anstrengende Tochter? Wieso kannst du nicht einfach normal sein, wieso das wieso dies", ICH STERBE INNERLICH UND VERSUCHE MICH NOCH AM LEBEN ZU HALTEN, WIESO FRAGT MICH DENN KEINER OB ES MIR GUT GEHT, WENN MAN OFFENSICHTLICH SIEHT DASS MIT MIR ETWAS NICHT STIMMT!! Es kränkt mich so sehr, dass jeder mich als Problemkind ansieht, dabei will ich doch einfach nur mal geliebt werden. Wieso werden andere Kinder geliebt und ich nicht? Ich bin so gekränkt von mir selber, ich will eine Therapie ich kann das nicht mehr weiter in mich hinein fressen. Ich brauche jemandem, mit dem ich reden kann, der mich versteht&aufmuntert und mir Tipps gibt und der mir sagt wieso ich so bin wie ich bin. In der Schule habe ich keinen, die Lehrer hassen mich alle und meine Eltern werden eh niemals verstehen wie schlecht es mir geht, es heißt immer nur ,,Leg mal das Handy aus der Hand, anstatt sich nur Scheiß in den Kopf zu setzen wie Therapie. Im Vergleich zu meiner Kindheit geht es dir super. Wir kaufen dir alles was du willst, du hast ein schönes Zimmer, Schulbücher und und und". Zum Lachen, als würde mich deren Geld glücklich machen. Wie soll Geld glücklich machen, wenn ich deren Liebe nie bekomme?! Jedes mal streiten die sich!! Werde jeden Tag extrem beleidigt von denen und ab und zu schlägt meine Mutter mich. Aber mein ganzes Leben lang hab ich noch nie eine Entschuldigung gehört! Von manchen Geschehnissen bin ich bis heute noch traumatisiert. Mittlerweile sind Nikotin & Selbstverletzung die einzigen Auswege für mich. Jeden Tag rede ich mir selbst ein, dass ich auch gut ohne Liebe&Zuneigung klar komme. Aber das stimmt nicht! Es baut sich so viel Wut in mir, ich fühle mich so einsam und von jedem gehasst und missverstanden. Jedes mal wenn ich mich melde und mein Ärmel dabei rutscht, hoffe ich, dass meine Lehrer meine Selbstverletzung sehen, damit die endlich mal auf mich zu gehen und fragen ob ich Hilfe benötige oder ob es mir gut geht.

...zum Beitrag

ok wenn ihr sowas wie eine schul therapeutin/sozialarbeite oder einen vertrauens lehrer habt .

könntest du dich vieleicht ihm anvertrauen.

as ist zwar nix das an eine richtige therapie rann kommt aber es würde vllt etwas helfen .

du könntest aber auch zu deinem hausarzt und mit ihm darüber sprechen .

(ps das schreib ich immer dazu, wenn du jemanden zum schreiben brauchst kannst du einfach eine anfrage schicken .oder wenn es aml schlimm wird bin so gut wie immer online )

...zur Antwort

ok ich weiß nicht wie es bei dir ist da deine lehrer anders sind als meine.

ich denke aber das keiner von ihnen sauer auf dich ist wieso sollten sie .

und es kann sein das manche deine eltern anrufen wollen aber die meisten würden davor mir dir reden .

zb bei mir haben es auch schon ein paar lehrer gesehen .

der erste hat nur drauf geschaut nix gesagt und auch nichts getan .

ein anderer hat mir angeboten mit ihm etwas zu sprchen.

ein anderer hat mich nur etwas traurig angeschaut und versucht mit mir ins gespräch zu kommen.

ein anderer mit dem ich schon länger im gespräch bin hat aber irgendwann auch meine eltern angerufen aber das war abgesprochen.

ps bin auch zwischen 11 und 15.

wenn du jemanden zum schreiben brauchst generell oder der mit dem thema etwas helfen kann schick mir einfache ine freundes anfrage .

und schreib mich an :)

hör gerne zu .

...zur Antwort

eigentlich kannst du sagen wenn dich jemand frägt das die das nix angeht aber da die meisten sich das nicht trauen würden köntest du einfach sagen du bist hingefallen, katzen falls du eine hast oder katze eines freundes/familien mitgliedes.

wegen den narben kannst du sagen wenn es nicht so viele sind katzen oder dornen . was aber auch aufallen kann wenn jemand vor dir steht der ahnung hat weil SvV wunden immer sehr gerade und meist parallel zueinander sind und meist nicht so aussehen als wären sie ausversehen passiert.

wenn es mehrere an verschiedenen stellen sind kannst du es mit schminke versuchen abzudecken .

oder wenn es einfach nur viele sind die zB am handgelenk und nicht so weit oben kann man die mit haargummis und vielen verschiedenen armbänder bedenken .

sieht man wenn man genau hinschaut zwar immernoch aber wenn keiner genau darauf achtet müsstest du es halbwegs gut ohne viel aufsehen durch den schultag schaffen .

und aus meiner sicht ist es auch eigentlich egal ob sie es sehen zieh das an was du willst .

klar die offenen wunden brauchen nicht alle zu sehen aber die narben gehören zu dir .

ich wünsch dir alles gute und viel kraft .<3

...zur Antwort
Panikattacke beim ersten mal Kuscheln & Küssen?

Hallo erstmal, bitte lest euch das durch und helft mir, sry dass es so lang wird... Ich weiß nicht was ich denken und fühlen soll.

Ich m/19 hab depressionen und hatte noch nie eine Beziehung oder überhaupt gekuschelt. Ich war vor 2 Tagen mit Freunden beim Osterfeuer und wir haben alle etwas getrunken, unter denen war auch ein Mädchen das ich garnicht kannte. Man hat sich ganz gut verstanden und ich mag sie eigentlich auch. Das einzige was ich von ihr weiß ist, dass sie sich ritzt und starke Soziale Ängste hat.

Nach einigen Stunden saßen wir alle am Osterfeuer weil es so kalt war und da fing sie langsam an sich an mich "ranzukuscheln". Sie hat oft ihre Arme um meinen Arm gelegt, meistens wenn andere Menschen da waren und mehr Kontakt mit denen kam ( auch weil sie Angst hatte). Sie hat sich öfter auf meine Beine gelegt oder sich an mich gelehnt.

Am nächsten Tag waren wir als kleine Gruppe wieder trinken, sie hat nichts angedeutet oder extra mit mir reden wollen bzw. unternehmen oder kuscheln, sie hat sich benommen als wäre nicht passiert.

Später gegen Abend habe ich gemerkt dass es ihr irgendwie schlecht ging als sie nach draussen ging. Ich ging paar Minuten später zu ihr raus um sie zu fragen ob es ihr gut gänge. Sie meinte ja, brauchte "angeblich" nur frische Luft wegen der wärme drinne und dem Alkohol. Ich denke ihr ging es wegen irgendwas "Privaten" schlecht. Ich saß mit ihr draussen bei -1 Grad. Nach etwa 20 Minuten sind die anderen aus der Gruppe nach Hause gegangen, aber ich wollte noch bei ihr bleiben, da ich merken konnte wie es ihr ging.

Als wir dann alleine waren kam sie schnell näher und saß sich zu mir. Ab dann ging es immer schneller, sie hat ihre Beine auf meine gelegt, mich umarmt und langsam ihren Kopf an meinen gelehnt. Als wir also so etwa fast 1 Stunde 30 draußen gekuschelt haben und kaum geredet haben küsst sie mich auf einmal 4-5 mal sanft auf dem Mund ich hab es denke ich erwiedert. War wie gesagt das erste mal Kuscheln und der erste Kuss für mich. Keine hat was gesagt. Nach etwa dann 20 Minuten hab ich sie zu ihr nach Hause gebracht und ging dann auch zu mir nach Hause.

So schön das alles vielleicht klingt, so schlimm war es für mich auch. Nicht das ich es nicht schön fand, aber wirklich die ganze Zeit hab ich mich total überfordert und unruhig gefühlt. Ich fands schön aber auch extrem ängstlich, erstrecht beim Kuss. Aber ich konnte nichts zu den Kuscheln oder Küssen sagen, fragen oder was auch immer. Es war als wäre ich nicht ichselbst.

Erst nach den etwa 2 Stunden als ich sie nach Hause brachte, fing die Panik in mir an. Ich hatte auf dem Weg nach Hause Herzrasen und mega Angst wegen dem was ich gemacht habe bzw. was noch passieren wird. Hatte teils heulkrämpfe aber ohne wirklich zu heulen. Ich war einfach nur komplett überfordert und fertig mit mir selbst.

Mit geht es bei dem Gedanken mit ihr zu reden/schreiben bzw. sie wieder zu sehen schon richtig Panik und Bauchschmerzen los.

Was soll oder ist das....

...zum Beitrag

ja war bei mir auch so ähnlich .

wenn es dein erster kuss war hast du vllt angst das du was falsch gemacht hast?

oder das das was du gemacht hast komisch war oder nicht richtig?

...zur Antwort

vllt hilft es dir wenn du mit jemanden redest .

vllt kannst du in einer pause mit jemandem zum schul sozialarbeiter gehen wenn ihr sowas habt .

der ist bestimmt ganz nett .

und wenn du eine umarmung brauchst ich bin mir sehr sicher in deiner parallelklasse gibt es ein komisches blondes mädchen das dich gerne drückt .

da bin ich mir sogar sehr sicher

...zur Antwort

the walking dead,vikings,rick and morty,sieben minuten nach mitternacht,insel der besonderen kinder,the rain,modern family,skins hautnah ,shamless,orange is the new black ,jackass3, herr der ringe , schau in ein paar sachen rein und sag wie du sie findest

...zur Antwort
Warum habe ich solche Gedanken?-SVV?

hallo

ich hab mich am ende von 2020 leicht selbst verletzt (etwa 4 monate lang). Ich "musste" mich für meine schlechten Noten, va meine Mitarbeitsnotem etc bestrafen. Ich hab es dann geschafft irgendwie von alleine aufzuhören.

Das Problem ist, dass ich es jetzt manchmal so mache, dass ich es offensichtlich mache. Zb wenn ich mit meinem Bruder im wald fahrrad fahren bin und ich ihn dann filme oder so, bleibe ich "ausversehen" an einer rinde oder so hängen. Ich weiß nichtmal, was der Grund ist warum ich es überhaupt mache. Vielleicht mache ich es auf diese Weise, damit ich es nicht verstecken etc muss

Wie man an meinen anderen Fragen sieht, geht es mir nicht soo gut, aber ich hab trotzdem keinen Grund es zu tun.

gestern nachmittag haben wir in einer stunde einen film geschaut. Die eine seite vom raum besteht nur aus vielen Fenstern und dahinter ist halt ein großer Balkon. Ich hab fast die ganze Zeit darüber nachgedacht, wie es wäre da runter zu springen. (Auch beim laufen über brücken denk ich daran, aber eher einfach am das thema) Gestern habe ich mir vorgestellt, dass ich einfach aufstehe und dahin laufe und meine lehrerin dann kommt und fragt was ich da mache etc. Ich würde es aber nicht machen. (Ich hab Höhenangst)

Eben musste ich die ganze stunde an svv denken. Aber es war irgendwie anders als sonst immer. Die Gedanken waren automatisch da und ich konnte nichts dagegen machen. Das hat mich richtig fertig gemacht und irritiert…

Also ich hab schon öfter, va über svv, nachgedacht, aber gestern und heute ist es komisch.

was ist falsch mit mir?!

danke

...zum Beitrag

Das hört sich nicht so gut an.

wenn ich du wäre würde ich mal bei einem krisentelefon anrufen oder dem krisenchat schreiben.

wenn du in deiner schule einen schul sozialarbeiter hast könntest du dort einen termin ausmachen und mit ihm sprechen das ist manchmal eght eine erleichterung.

falls du das nicht willst kannst du auch einfach mir eine anfrage schicken und wir könnten etwas schreiben .

(ich kenne die gedanken selber und verletze mich auch schon seit über 3 jahren selber und habe auch eine therapie angefangen daher falls du mit jemandem schreiben willst einfach eine anfrage schicken )

...zur Antwort

Corpse Party .

ein horror anime wo es um Mordfälle von kindern geht .

die gruppe jugendliche wacht nach einem ritual in einer grundschule auf die eigentlich schon seit jahren abgerissen ist .

dort werden sie von den geistern der ermordeten kindern verfolgt.

ich viel gewalt und echt nix für schwache nerven.

...zur Antwort