ein wenig mehr schon aber nicht 40 stunden falls du das so dachtest, schlaf den der mensch nicht schläft ist verloren für immer und lässt sich nicht nachholen.
bei tattoos würde ich nie andere leute befragen. du selbst musst wissen an welchen stellen du diese symbole haben willst (ist ja logisch an stellen, die du mit klamotten verdecken kannst als anwalt) kein anderer sollte darüber entscheiden, überlege an welcher stelle dir diese zeichen am meisten kraft geben?
ja geh mal mit ihr zum tierarzt (:
somit versucht dein unbewusstsein dinge zu verarbeiten. es wandelt die themen die dich wirklich beschäftigen um in solche trauminhalte. z.b. dein erster traum: du siehst den jungen mit einem anderen mädchen. obwohl du dich nicht verletzen würdest stellt dieser wunsch zu ritzen dein wunsch nach aufmerksamkeit von ihm da. (würde ich so sagen) allerdings kannst nur du selbst diese träume analysieren, denn wir kennen deine psyche nicht. aber mach dir keine sorgen, schlechte träume bedeuten nicht immer was schlechtes. es ist gut dass du sie aufgeschrieben hast.
ich hatte ebenfalls angstzustände im letzten jahr, so dass mir die ganze umgebung plötzlich vorkam wie ein film, wenn ich einen anfall bekam. in der schule auf toilette fühlte ich mich manchmal wie in einem horrorfilm, weil ich gespürt habe dass um mich rum irgendwas ist. in diesen situationen habe ich drei dinge getan: erstmal tieef durchatmen. dann immer jemandem davon erzählen. und als letztes: keine angst haben. das klingt merkwürdig aber ich habe mir diese momente eigentlich immer interessiert angeguckt, mir überlegt warum ich jetzt eigentlich genau angst habe? und meistens wusste ich nur es kommt irgendwie von innen. ein paar mal bekam ich noch zuhause dieses gefühl. aber ich bin einfach nicht weiter drauf eingegangen und irgendwann ging das weg. also: habe nicht noch mehr angst vor der angst. wenn sie kommt dann kommt sie, aber du fliegst bestimmt nicht allein oder? erzähl deinen begleitern von deinem zustand. überlege dir, warum du angst bekommen könntest. und beruhige dich selbst mit musik, atemübungen oder lenk dich mit gesprächen ab, es bringt dir am allerwenigsten dich da jetzt reinzusteigern, sonst wird die angst wahrscheinlich bleiben. viel glück!
nimm dir ein schreibbuch und schreibe diese ganzen verwirrenden gedanken auf, die dich quälen. vielleicht ist das eine gute möglichkeit deinen kopf ein bisschen zu ordnen und du erkennst was eigentlich los ist
dir muss egal sein was andere leute von deinem talent halten, nur DU musst dich gut finden. bist du zufrieden mit dem was du machst? du musst es richtig lieben und voll dahinter stehen. dann brauchst du kein lob von anderen mehr um dich gut zu fühlen sondern schaffst das von ganz allein.und wenn du nicht vom lob anderer abhängig bist, wirst du auch kritik aufnehmen können und dann entscheiden, ob diese gerechtfertigt ist oder nicht. wenn nicht, mach dir einfach nichts draus, wenn ja arbeite an dir.
es gibt von eigentlich fast jeder marke mittlerweile helle kajalstifte, nimm statt weiss einen hautfarbenen, das auf der wasserlinie öffnet den blick und sieht natürlich aus. und die augen generell eher hell schminken, auf keinen fall dunkle farben aufs direkte augenlid
ich denke, jeder ist so alt wie er eben im kopf ist, alter spielt eigentlich keine rolle wenn man einen menschen mag. trefft euch einfach mal zu zweit und schaut wie sich alles entwickelt, und wenn es was schönes wird, klar warum nicht? ich kann mir vorstellen dass man den altersunterschied in zukunft schon bemerken würde, und ob das auf dauer halten kann weiss ich nicht, aber wenn er auch damit einverstanden ist genieß einfach was dir gut (:
sei ein mann und sag ihr ehrlich was du von ihr willst und was nicht, sie zu verarschen, das muss einfach nicht sein.
auf jeden fall sind sie nicht schön
ich denke das ist sogar mehr gesund als schädlich, wasser kann man nie genug trinken.
da die psyche eines menschen nur bis zu einem bestimmten punkt belastbar ist. erträgt ein mensch negative dinge in seinem leben nicht, und schafft es nicht, diese zu beheben oder zu ändern, wird er auf dauer depressiv, da er keine hoffnung zur besserung findet.
du musst schauen, was an deinem körper besonders schön aussieht und diese stellen dann betonen. hast du schöne beine und einen guten hintern? dann trag enge jeans oder leggins, allerdings nicht diese leggins wo man total den po sieht, das ist einfach nicht schön. wenn dein bauch schön ist, würde ich auch mal bauchfrei tragen, dann sollten aber natürlich die anderen stellen verdeckt sein. am besten legst du den fokus immer nur auf eine schöne körperstelle von dir, die du dann betonst. die meisten jungs mögen übrigens natürliche mädchen, denke ich. also mach dich schön aber pass immer auf, dass es nicht zu aufgestylt aussieht (nicht zu sehr schminken, farben aufeinander abstimmen etc.)
ich kenne das auch von mir, dass ich ab und zu nicht tief atmen konnte. ich geh mittlerweile regelmässig an der frischen luft spazieren und kontrolliere beim laufen meine atmung. versuch es vielleicht mit kamille oder pfefferminzdampfbädern, es gibt ja auch diese erkältungscreme zum einschmieren, vielleicht damit öfter mal die brust einreiben. und eine zeitlang habe ich nur entspannungstee mit eukalyptushonig getrunken, auch sehr befreiend für die lunge ! am allerbesten ist allerdings yoga, würde ich sagen. beim yoga bringst du deinen körper in einen gesunden kreislauf, dieser sport hat auch sehr viel mit atmung und psyche zu tun, ist leicht aber sehr effektiv. viel glück (:
rede mit deiner mutter darüber und sag ihr dass dich die beziehung zwischen den beiden sehr belastet. weiss deine mutter dass dein vater dich manchmal schlägt?? da wäre ich auf jeden fall schon von selbst abgehauen, das musst du ihr unbedingt sagen!
drück ihn jedes mal richtig fest aus, und leg ihn in die sonne zum trocknen
wie läuft's? "es läuft gut" -> läuft bei dir
ich bin auch so ein mädchen gewesen und heute auch noch so ne frau, wegen meinem bruder damals. ich hab die erfahrung gemacht viel besser mit jungs klarzukommen als mit mädchen und mein freund freut sich auch immer, dass ich nicht so typisch frau bin. der sagt immer ich bin ne richtige frau im bett aber halt n richtiger kerl zum bier trinken und freut sich dass ich ihm nicht mit so frauenprobleme aufn sack gehe :D
das macht bestimmt deine psyche, denn selbst wenn du schwanger sein sollst kommt die übelkeit nicht gleich am ersten tag. also warte auf deine periode, da wird schon nichts sein (: