Frag doch einfach einen der aktuellen Lehrer, ob du mal im Leistungskurs vorbeischauen kannst. Dann kannst du den Lehrer und die Schüler direkt fragen, hast einen Eindruck vom Unterricht und bist mit Sicherheit besser beraten als hier.

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Du musst schon Brust trainieren wenn die Brustmuskeln wachsen sollen. Beim Beintraining werden keine magischen Wachstumshormone freigesetzt, die gleich mal alle anderen Muskeln auch mit wachsen lassen.

Die Muskeln wachsen nämlich weil du sie beim Training einer höheren Belastung als normal aussetzt, damit sie derselben beim nächsten mal besser standhalten und nicht so schnell ermüden.

Wenn du also zweimal Brust trainierst, wachsen dort die Muskeln mehr als wenn du es nur einmal machen würdest.

Da die Beine aber eine große Muskelgruppe sind, führt vermehrtes Beintraining zu höherer Fettverbrennung, da mehr Muskeln auch mehr Energie benötigen.

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Sollte normalerweise problemlos funktionieren. Bei Überweisung, Kreditkartenzahlung usw. wird der Betrag automatisch umgerechnet.

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