Gott schäaft in den Steinen,

träumt in der Blume,

atmet im Tier

und erwacht im Menschen!

(altes indisches Sprichwort)

Ergo, Gott ist die Schöpferkraft, die Kraft des ALLES SEINS.

Gott ist Geist, Prana, Leben, selbst wir sind Götter im Kleinem..

Wir Menschen sind alles aus der gleichen Quelle hervorgegangen, also ist  Gott, DIE SCHÖPFERKRAFT für uns ALLE da!

Die verschiedenen Religionen haben ihren EIGENEN Gott erfunden und damit sehr viel Kriege auf unsere Mutter Erde entfacht, was heute wieder zu einem Höhepunkt entfammt!

Jeder kann gauben was er will, wenn die TOLERANZ eines Jedem entgegen gebracht werden würde...

Erleben wir das noch?

Ich weiss es nicht... aber ich hoffe das!

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Bitte achte am besten darauf, dass du Kohlehydrate nur morgens, mittags, bzw. nur bis um 18 uhr ißt! Abends dagegeb schaue zu, dass du mehr auf eiweißhaltige Lebensmittel umsteigst... Generell nicht später als 19 Uhr essen! Vermeide KH weitgehendst aus Süßigkeiten! Esse besser Vollkornbrot, Müsli, Kartoffeln, Reis und vollkornnudeln. Diese KH sind vom Körper besser verwertbar und machen lange satt! Mittags macht es Sinn Mischkost zu essen, d.h. Fleisch, Fisch, Sojaprodukte mit Gemüse, Salat und etwas KH-Beilagen... Abends dagegen verzichte am besten ganz auf KH. Ess daher nur leichte Kost auf Eiweisbasis! Fleisch, Fisch, Eier, Tofu.... Kein Bier und Wein, besser Wasser und Tees. Und das alles in normalen Portionen! Vielleicht besorgst du dir eine Waage, die anzeigt wieviel Fett-und Muskelmasse du hast. Sie zeigt auch den Grundumsatz an! Grundumsatz heißt, wieviel Kalorien dein Körper im Ruhemodus verbraucht! Wenn du Dich bewegst oder Sport machst, kannst du entsprechend mehr essen. Aber Zucker und Fett sind generell eh nicht gut. auch kein Fastfoot! Solch eine Waage kaufte ich mir beim Real für knapp 30 Euro. Viel Spass bei Deiner gesunden Ernährung!

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Wie du schon selber festgestellt hast, kommt deine "Angewohnheit" durch Stress, bzw. durch innere 'Spannungen... Helfen kannst du dir da nur selber, indem du sofort damit aufhörst, sobald du feststellt, dass du wieder anfängst dich selber zu verletzen. Es braucht dabei schon sehr große Disziplin. Ansonsten geht der ganze Teufelskreislauf weiter. Es ist genauso wie beim Nägel kauen. nur selber kann man damit aufhören! Viel Erfolg wünsche ich dir daberi und bleibe stark!!! PS. Stelle dich nicht zu sehr unter "Strom" und schaue zu, dass du auch mal GANZ BEWUSST enspannst....

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Knapp 1 Liter zu trinken ist leider zu wenig... 2-3 liter über den Tag verteilt wäre ideal. Wasser, Schorle oder Tee, alles ohne Zucker...! Evtl. gesüßt mit Agavensirup. Es könnte sein, dass du dich verlegen hast, zumal die Katze ja auch auf deinem Oberkörper gelegen hat. Das verkrampft automatisch die Muskulatur. Gehe auch nochmal zu deinem Zahnarzt und lass das wegen deiner Stifte abklären! Denn Angst verkrampft auch! Wenn du Karies hast, werden die Karies- Bakterien durch deinen gesamten Körper geschwemmt. Dein Immunsysten hat damit einiges zu tun. Sorge für eine gute Zahnpflege und für Hygiene im Mund! Ich wünsche dir gute Besserung!

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Hast du schon mal Drogen genommen? Oder konsumierst zuviel Alkohol? Sowas kann auch sogenannte ANGSTSTÖRUNGEN verursachen. Auch durch Stress oder zu wenig Schlaf kann sowas vorkommen. Am besten machst du einen Termin bei einem Neuro-psychologen, wenn das nicht besser wird... Gute Besserung!

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Gehe mal zu einem chiropraktiker. Er soll mal deine wirbelsäule abchecken. Es mutet sich an, als wenn du eine Brustwirbelblockade hast, bzw. ein Brustwirbel ist "rausgesprungen". Nicht sehr schlimm, aber sehr behindernd und schmerzend. Ach craniosacrale Therapie ist dabei sehr wertvoll... Herzprobleme sehe ich da weniger. aber es schadet auch nicht, wenn du zum Hausarzt gehst. Vielleicht macht er mal ein EKG. Oder er kann er dich ggf. zum Orthopäden überweisen. Nur leider die wenigsten greifen auf chiropraktik zurück oder gar Cranio sacrale Therapie, weil die lieber Symptombekämpfung machen, statt die URSACHE zu beheben... Gute Besserung!

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Sie soll sich mal ein Blutbild machen lassen, inklusive Mineralien-check und Schilddrüse! Es kann auch an ihren Hormonen liegen. Also ab zum Arzt und bitte abklären lassen!!

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Es KÖNNTE ein Lipom sein, also eine Fettgewebe-Ansammlung. Aber lass es von einem Hautarzt abklären! Mache am besten schnell einen Termin! Ich wünsche dir gute Besserung!

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ja, auf Dauer kann dir so wenig Schlaf schaden, denn 2 oder 3 - 4 Stunden sind unterdurchschnittlich wenig! ZU WENIG!! Du bist noch im Wachstum, dein Körper, dein Gehirn brauchen die nötigen Tuhesphasen von mindestens 6, am besten 8 Stunden Schlaf um sich vollständig zu regenerieren. Also schaue zu, dass du wieder das Schlafen LERNST! Step by Step.... du wirst sehr davon provitieren und sehr viel leistungsfähiger werden, als bisher! Ich wünsche dir alles Gute!

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Vielleicht ist es eine Reizblase. Denn bei den Aktivitäten steigt der Blutdruck, der Körper ist voll "on" und deswegen, wenn du eine empfindliche Blase hast, KANN sie so reagieren, muss aber nicht! Aber ich würde das Phänomen am besten mal ärztlich abklären lassen. am besten bei einem Urologen! Gute Besserung!

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Du solltest UMGEHEND zu einem Arzt gehen. Facharzt für Neurologie am besten. Dort schilderst du dein Problem und du brauchst dich auch garnicht dafür zu schämen! Der Grund für sowas kann übersteigerter Stress sein, traumatische Erlebnis(se) ect. Falls du es nicht behandeln, bzw. abklären lässt, kann es schlimmer werden bis zur Schizophrenie. Und das will ja keiner. Also, wehre den Anfängen und hol Dir Hilfe! Es hat nichts mit "bekloppt" zu tun, aber leider kannst du davon sehr eingeschränkt werden, denn sowas belastet ja, wie du schon festgestellt hast. Ich wünsche dir alles Gute!

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Entweder benimmst du dich gegenüber deiner Mutter nicht angemessen, du machst ihr Ärger... mit 15 ist man halt in der Pupertät und man weiss es alles "besser"... und wenn sich das häuft, dann kann deine Mutter schon sehr genervt sein. Oder Deine Mutter hat Stress in ihrer Partnerschaft oder andere 'Sorgen wie Arbeit, Finanzen und alles wächst ihr über´n Kopf... Oder Deine Mutter ist in die Wechseljahre gekommen. Das ist genauso ein Umbruch, als wenn man als Kiddie in die Pupertät kommt... die Hormone spielen verrückt, schäft schlecht, die Stimmungen schwanken und ist unausgeglichen... Am besten du sprichst mal mit deiner Mutter und teie ihr deine Beobachtungen und Sorgen mit. Sag, dass du besorgt bist und frag was sie hat... Habe Verständnis für deine Mum, genauso wie sie ja auch für dich sicher immer Verständnis gehabt hat... Ich wünsche dir alles Gute!!

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Am besten gehe zu einem Gynäkologen und lass das abklären was es ist. Allerdings hört es sich nach einer Pilzinfektion an, die alsbald behandelt werden muss, weil es sich hinterher auch in der Scheide ausbreitet... Am besten gehe zu einer Apotheke und lass dir ein Kombipräparat, also mit Scheidenzäpfchen und Salbe geben. Scheidenzäpfchen deswegen, falls sich doch schon der Piiz bis in der Scheide vorgearbeitet hat. (vorbeugend) Nivea Creme begünstigt eh noch das Wachstum eines Pilzes! Sofort damit aufhören! Ich wünsche dir gute Besserung! PS. Ich habe mal bei einem Gynäkologen gearbeitet....!

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Neue Schule... Katastrophal! Ich brauche Hilfe!

Gestern hat die Schule wieder bei uns in BW begonnen. Ich bin jetzt in die 8. gekommen in einem ganz neuen Gymnasium wo ich kein Mensch kenne.

Als alle reinkamen: natürlich nur Geflüster, Getuschel bla bla bla so Zeugs halt. Aber eine kam zu mir, eine ganz nette:) für den Rest des Tages saß ich dann auch neben ihr und mit 3 weiteren Mädels die zu ihr gehörten. Doch das Mädchen dass mich hier als erste angesprochen hat, hat ein bisschen Stress mit der "beliebten" Clique in der klasse .. Naja die die über mich rum flüstern und so..

Außer ihr redet keiner wirklich mit mir so richtig, es werden keine fragen gestellt, keine Hilfe wie die Schule ist undso.. Nichts! In meiner alten Schule gehörte ich (und das Sage ich nicht aus Oberflächlichkeit oder Arroganz) eher zu den "beliebten" . Also jeder kannte mich: begrüßte mich , umarmte mich, wie es mir geht, die neusten News.... So Mädels Zeugs halt! Deshalb fällt es mir hier sehr schwer fast ignoriert zu werden. Vor allem Schminken die sich hier alle sehr stark, doch ich darf nur Wimperntusche und lipglos.. Da Falle ich erst recht nicht auf. Und dann kommen die alle Mit ner gucci/prada/manguun Handtasche zur Schule und ich mit meinem Roxy Schulrucksack -.-'....Dann sind die alle so oberflächlich und Sind allegemein als wären die so 20 oder so...Ach ich weiß es nicht ... Einfach anders...

Es sind zwar erst 2 Tage rum und ich schaffe es mich bei den 4,5 Mädchen in meiner klasse anzupassen. Doch jetzt der Gag:

Der Direktor kam zu mir: wir haben sie leider in die falsche klasse eingeteilt. Morgen gehen sie bitte zur 8b...

Toll! Jetzt wo ich es doch noch fast geschafft habe..! Und ich hab ne kleine Schwäche für einen jungen in meiner klasse... Naja jedenfalls sagt jeder dass die b eine sehr kindische, strebige klasse sei.. Und das ist halt die bilingual/Spanisch,nwt, Latein klasse... Das alles nur wegen dem blödem bilingualem -.-

Ich hasse alles hier . Ich weiß es ist erst der 2. Tag .. Aber ich habe kein gutes Gefühl an diesem ganzen hier ... Das liegt vielleicht daran dass es eine andere Umgebung ist .. Keine Ahnung. Ich bin immerhin 680km von meinem altem Wohnort...

Ich kann noch nicht mal irgendjemanden auf Facebook oder so adden weil ich für 22 Tage keine Freunde mehr hinzufügen darf..-.-'

Ich hasse mein leben hier. Die meisten hier werden nichts von was ich erlebe verstehen weil ich es auch nicht erklären kann. Aber alles was ich euch sagen kann ist dass es hier richtig schwer für mich ist und ich mich anpassen muss weil sonst fühle ich mich nur am Boden zerstört ..

Ich bitte um Hilfe..

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Oh das ist sicher für dich total bitter... Es ist alles so fremd, neue Umgebung, neue Gesichter, neue Schule... Gebe dir doch selber die Chance, dich langsam reinzugewöhnen! Es ist alles so fremd, ich kann das total verstehen, weil ich früher auch mal in einer solchen Situation war. Halte dich einfach "angenehm" zurück und beobachte die neuen Schulkameraden/innen. Sei freundlich und gebe DENEN auch die Chance DICH kennenzulernen! Man muss sich an das Neue gewöhnen und glaube mir, es geht wirklich sehr schnell! Sicher, wenn fast überall "Obertussis" herumlaufen und eine will schöner sein, als die andere, will man natürlich irgendwie mithalten um nicht "unangenehm" aufzufallen. Man will jja irgendwie "mithalten"... Sei aber jetzt nicht so, dass du deine Eltern verrückt machst und willst direkt auch solche Klamotten, denn da verbrauchst du nur zu viel Energie (und Geld) um da mitzueifern. Trage deine Sachen mit viel Selbstbewusstsein (das heisst ja nicht, dass du dir auch mal was nettes kaufen sollst) und Selbstverständlichkeit, sei ganz natürlich, das kommt nämlich auch viel besser bei den Jungs an als die zwar auffälligen Obertussis, aber glaube mir, die mögen viel lieber Natürlichkeit...! Vielleicht darst du auch mal einen Lippgloss benutzen? getönte Feuchtigkeitscreme, die auch kleine Hautmängel ausgleicht, Wimperntusche und einen zarten Lipgloss werden dir deine Eltern sicher erlauben. Ist ja auch pflegend... Na ja, sei erstmal easy und sehe nicht direkt alles so schwarz! Es braucht halt ein wenig Eingewöhnungszeit und du wirst bestimmt auch eine nette Freundin kennen lernen... Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg!!! Liebe Grüsse v. Irinya <3 Ps. und wenn deine Schultasche total "out" ist, spreche mit deinen Eltern und kaufe dir eine stylischere... Denn das kann auch tatsächlich an sowas banalem liegen, um irgendwie akzeptiert zu werden... Das wollen viele Eltern nicht wahrhaben, aber leider ist das so.... leider, weil die Jugend leider noch sehr nach Äusserlichkeiten gehen... PPs. ich habe selber 3 Kinder, (2 Mädels) die schon erwachsen sind, habe aber viel Erfahrung mit der Jugend, weil ich beruflich damit zu tun hatte... und fragen mich heute immer noch, wenn Schwierigkeiten auftauchen... ;-)

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Das darfst du eh nur machen, wenn dir deine Eltern eine Einverständniserklärung geben. Wissen deine Eltern davon? Und Risiken gibt es eh genug, wie Entzündungen, die Narben hinterlassen... Überlege es dir nochmal! Sowas ist nicht "ohne"... Gruß Irinya

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Da musst du wohl zum Friseur. Der wird dir die gesamten Haare aufhellen, also die Farbe rausziehen und wird dann deine wunschfarbe einfärben. Allerdings sollte man wirklich erst den Ansatz färben, einwirken lassen und die letzten 5 Minuten die Farbe durch das ganze Haar ziehen...

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Psychische Behandlung in meinem Fall empfehlenswert?

Guten Abend liebe Community,

Ich habe seit einiger Zeit wirklich sehr starke Probleme was mich selbst betrifft.

Meine Kindheit war nicht unbedingt die einfachste, ich bin 21 Jahre alt und auch schon 21 mal umgezogen. Ich war auf 11 Verschiedenen Schulen, wurde von einem meiner ehemaligen Stiefväter körperlich misshandelt wenn meine Mutter auf der Arbeit war (zu dem Zeitpunkt war ich 5). Habe im Alter von 10 Jahren erfahren dass meine Mutter sich prostituiert (was meine Großmutter auch getan hat und auch eine meiner Tanten sogar zusammen mit ihren Töchtern macht). Dazu habe ich 3 Halbgeschwister die zwischen 8 und 16 Jahre Jünger sind als ich und um die ich mich nach der Schule immer gekümmert habe. Finanzielle Mittel hatten wir nicht wirklich (die vielen Umzüge sind schließlich teuer). Freunde hatte ich Situationsbedingt auch nur selten da ich im nachhinein schon gar keine Lust hatte mehr Kontakte zu knüpfen da wir ja dauernd umgezogen sind. Wurde eine Zeit lang in der Schule gemobbt (was aufhörte nachdem wir wieder einmal umgezogen sind und ich dementsprechend auf eine andere Schule kam). Zu meinem leiblichen Vater habe ich keinen Kontakt, ich habe versucht welchen zu ihm aufzubauen, allerdings wehrte er sich dagegen und blockiert mich nun auf jede erdenkliche weise. Habe eine 3 Jährige Beziehung hinter mir in der ich nach Strich und Faden betrogen und ausgenutzt wurde. Außerdem habe ich mit meiner Exfreundin (die im vorherigen Satz genannt wurde) eine 1 Jährige Tochter die ich kaum sehe da circa 300 Kilometer nun zwischen uns liegen. Sie hat mich vor 3 Monaten verlassen und hat mir alles genommen was ich hatte (ich trauer ihr allerdings in keinster Weise hinterher). Bin in der Wohnung allerdings wohnen geblieben und mein Bester Freund ist bei mir eingezogen. Aus Wohnzimmer wurde mein Zimmer, aus Schlafzimmer seins und aus Kinderzimmer wurde Ess- und Gemeinschaftsraum. Eine neue Freundin habe ich auch, allerdings ist die Situation noch ziemlich kompliziert, was ich jetzt nicht erläutere.

Mein Problem ist nur dass diese ganzen Probleme anfangen ziemlich an mir zu nagen. Mein Bester Kumpel ist seit 14 Tagen auf Übung (er ist Soldat) und kommt auch erst in 6 Wochen wieder. Sobald ich Abends allein bin schießen mir 1000nde Gedanken durch den Kopf. Ich habe den ganzen Tag über Stimmungsschwankungen die ich nicht kontrollieren kann. Und besonders am Abend wenn ich wie gesagt allein bin und mich meine vergangenen Probleme einholen bekomme ich starke Schwierigkeiten. Das äußert sich von anfänglichen Magenschmerzen bis hin zu Herzrasen, Schweißausbrüchen, Zittern, Übelkeit und Erbrechen, stechen in der Brust, Schwindel, Orientierungslosigkeit, Wut und "Heulattacken".

Meine Freundin (die als einzige darüber bescheid weis) hat mir dringendst empfohlen zum Arzt zu gehen und mir eine Überweisung zum Psychologen zu holen weil sie sich Sorgen um mich macht und meint dass ein solcher mir vielleicht helfen kann. Aber was kann ich beim Arzt sagen?

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Ja, da hat deine Freundin recht. Dir wachsen die ganzen Sachen - auch die vergangenen - die ja sicher auch noch nicht aufgearbeitet wurden über`n Kopf. Du erzählst ihm deine Geschichte und er wird dir eine Überweisung eines Psychologen geben, den du dir selber aussuchen kannst. Leider haben die lange Wartezeiten. Also, es hört sich nach einer Angststörung oder und/oder nach einer (reaktiven) Depression an, die sicher durch Gespräche und auch durch Medikamente dich durch dein seel. Tief helfen können. Es ist ja auch sehr viel, was du schon in deinem kurzen Leben schlimmes erfahren musstest. Und das gehört ganz, ganz dringend aufgearbeitet!! Also, lasse bitte nicht mehr so viel Zeit vergehen um zum Arzt zu gehen!! Ich wünsche dir ganz viel Glück und gute Besserung! Liebe Grüsse v. Irinya :-) PS. Medikamente soll man nicht direkt verteufeln, sie können sehr hilfreich sein...

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Der Prüfer gibt an wohin du fahren sollst. Dabei musst du aber schauen, wo du abbiegen kannst ect. Beispiel: "Fahren sie die nächstmögliche Straße links... " Da muss man halt selber schauen, wo man dann "links" abbiegen kann... Einbahnstraße, Anliegerstr. vorgeschriebene Fahrtrichtung ect... Also genau aufpassen und die Schilder beachten, durchgezogene Trennstriche, Ampel, grüner Pfeil... Wünsche dir viel Glück bei deiner Prüfung und hoffentlich ist die Strasse trocken! ;-)

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Warum habt ihr denn den Vertrag unterschrieben, wo ihr euch doch sicher gewesen seid, dass ihr eure Jenn nicht dort lassen und wechseln wolltet?! Am besten ihr sucht euch einen Anwalt für Vertragsrecht! Gruss Irinya und viel glück...

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