Jep, mein Hovi macht das Gleiche.. Ist wohl ne empfindliche Stelle ^^
Ich kann dir nicht sagen ob du zu viel isst, ich kann dir nur sagen, dass nicht alles, was du isst, gesund ist. Wenn du wirklich abnhemen willst, dann musst du dich disziplinieren! Ein gutes Frühstück ( zb Buchweizen, Ei) ; Mittagessen (ZB. gekochte Kartoffeln und Gemüse) und Abendessen nicht später als 18 Uhr ( Gemüse und zb gekochtes Fleisch) .. Alles natürlich in kleinen Mengen.. Am beste dann mit Essen aufhören, wenn du kurz davor das Gefühl der Sättigung bekommst. Wenn du das so ca. 2 monate durchziehst ohne Süßes und Fettiges.. wirst du ein gutes Resultat bemerken.. Zusätzliches Joggen oder walken sind natürlich sehr hilfreich. Viel Erfolg
Hey, also erstmal.. Nur weil er dich verteidigt hat; heißt es noch lange nicht dass er in dich verknallt ist. Da muss schon mehr passieren... Unternehmt doch einfach etwas zusammen. Du traust dich doch sicher zu fragen, ob er Bock auf den neuen Starwars film mit dir zsm hat oder schwimmen etc. Einfach was zsm machen.. und dann siehst du weiter, ob er ein zweites, drittes und so weiter date mit dir will. Viel Glück!
Kaplan = Tiger
hat doch was :)
https://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI Kann ich wirklich nur empfehlen.. habs zwar wegen Zeitmangel nicht vollständig durchziehen können, aber hab mich schon nach 2 tagen fitter gefühlt.. dazu noch alle 5 Stunden essen, kein kohlenhydrate( Nudeln, reus, Brot, kartoffeln)
Hallo :) Ich hatte früher auch das gleiche problem.. Mittlerweile werde ich nach jedem Vortrag ziemlich gelobt.. 1. Übe deinen Text vor dem Referat. 2. Kurz vor dem Referat tu ich immer total gechillt und so als würde es das aller letze sein, an was ich denke... naja bei mir ist es auch so.. aber früher hab ich das auch nur vorgetäuscht... Je mehr du deinen Mitschülern heilmlich sagst " Oh, ich habe kaum gelernt.. naja egal" desto erfolgreicher wird dein Vortrag am Ende, wenn du dich wirklich mit deinem Thema ausseinander gesetzt hast.. 3. Sag dir einfach : Nur ICH kenn mich mit diesem Thema aus.. Diesen Ahnungslosen muss ich jetzt erstmal das Richtige beibringen.. Also dir sagen " die anderen haben sowieso keine Ahnung" und 4. Denk immer daran: was soll schon bitte groß passieren.. man kann sich immer i-wie rausaalen..Einmal versprochen ist überhaupt kein problem.. Am besten ist es noch , wenn du selbstbewusst auftritts.. Interessiert, Brust nach Vorne, mit dem publikum sprechen.. Kannst das natürlich auch vor deinen Freunden üben, bevor das richtige Referat kommt.. I-wann wird deine Angst wegsein.. Ich wünsche dir viiiel Erfolg.. Glaub einfach an dich!! Ich hoffe ich habe deine Frage richtig verstanden.. Also bin jez mal davon ausgegangen, dass du keine Angst hast einfach mit deinen >freunden zu reden ;)
Musik hören, mal ne halbe Stunde tanzen, SCHOKOLADE ;D , Spaziergang, etwas lesen.. einfach positive Ablenkung..
Hallo:) ich würde dir erstmal raten deine Ernährung umzustellen.. 1. weniger essen, nur alle 5 Stunden und dabei Kohlenhydrate (Nudeln,Kartoffeln,Reis und Brot ) weglassen.. Bin auch gerade dabei abzunehmen... 2.SPORT..Beispielsweise gehst du am Wochenende joggen und in der Woche kannst du verschiedene Übungen machen, workout etc..Findeste gaaaanz viel auf Youtube.. Ich bevorzuge ja das: https://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI Versteck am besten die ganze Schokolade und versuch dich abzulenken.. Übrigens du kannst auch einfach ne halbe stunde oder stunde tanzen, wenn du mal kb auf ein workout hast;) Viel Erfolg und liebe Grüße ;)
Ich will nicht selbstmord begehen :DD Chillt euer Leben
Hängt davon ab, wie viel du jez wiegst... Wenn du zu viel überflüssiges Gewicht hast, geht das natürlich.. Regelmäßigkeit ..am besten lange spaziergänge oder 30 min joggen... dazu gesund ernähren und schwups diwups hast du es geschafft.. Bleib dran :D hab es auch geschafft, auch wenn es bei mir nur 8 Kilo waren, die überfüssig waren :)
Vielleicht muss deine Frendin iwie auffallen... Ihre zeit wird 100%ig kommen :)
Kann am stress oder an einer allergie liegen... Ich wollte schon sagen, dass es am Fellwechsel liegen könnte, aber wohl kaum zu dieser Jahreszeit :D... Ich würde vielleicht eine Futterprobe machen lassen:)
Ach komm ... was ist 16-18 schon für ein alter... klar, ich verstehe, was du meinst... aber fixier dich einfach nicht all zu sehr darauf.. genieße dein Leben, wie es ist... und wenn du doch mit deinen freunden feiern gehst, ist die Chance, dass du jmd kennen lernst doch relativ hoch... Du wirst sehen, es wird sich bestimmt alles zum Guten wenden;)
Hallo :) Also mein Hund hat schon 1000 mal schlimmere sachen gefressen und Schokolade ebenfals ( auch ausversehen).. mach dir keinen all zu großen stress, schließlich lebt mein Hund immer noch ^^.. das schlimmste, was passieren könnte, ist dass er Durchfall bekommt... Und der wird wahrscheinlich starken Durst haben nach dem Süßen ;)
Hey :) Also das erst was ich dir empfehlen würde: Google die Nummer einfach, hat mir schon oft weitergeholfen.... Ab und zu sind es solche Typen die sagen sie machen irirgendein Gewinnspiel und wollen dann irgendwelche Daten von dir (sowas wie deinen Nachnahmen und so...) Dies ist ja schon ziemlich gefählich und von solchen Fällen wird oft im Netz berichted. Natürlich kannst du auch einfach mal rangehen, oder eine SMS schicken. Wenn du nicht mehr willst das die nummer dich belestigt kannst du sie sperren. Das geht bei jedem Handy, bei mir muss man zumbeispiel einfach auf: Zur Sperrliste hinzufügen klicken. Hoffe das ich dir helfen konnte :) LG Ilonanja
Hey :) Also viele Mädchen aus meiner Klasse schreiben einen Block auf dieser Seite:
https://accounts.google.com/ServiceLogin?service=blogger&passive=1209600&continue=https://www.blogger.com/home&followup=https://www.blogger.com/home<mpl=start#s01
Alles ist sehr einfach gestallted und dort kann man auch einen sehr schönen Blog erstellen :D. Hoffe ich konnnte dir helfen und du findest gefallen daran einen Blog zu schreiben ;-) LG Ilonanja
Hes :) Naja, also wirklich "normal" würde ich es nicht bezeichnet, den es ist schließlich nicht alltäglich das man mit 14 mit einem 16 Jährigen Mädchen zusammen ist. Aber es ist nichts schlimmes dabei. Wenn sie weiß wie alt du bist und mit eurer Beziehung einverstaden ist dann ist nichts schlimmes dabei. Wie hier bereits andere gesagt haben: Wo die Liebe hinfällt ;).
LG Ilonanja
Am schnellsten würdest du abehemen, wenn du deine Essensportionen reduzieren würdest und jeden tag sport, wie hullahupp oder so...für eine schöne figur benutze ich noch zusätzlich einen schwamm, den es in rossmann zukaufen gibt...der ist so toll,ich benutze ihn JEDEN tag beim duschen ;) viel spaß und übertreib es nicht:)
lieber Totobias, ich kann dich sehr gut verstehen...und ich kann mir vorstellen wie du dich fühlst...das selbe Problem hat meine Freundin...Aus welchen Gründen mobben die dich denn?....warst du neu in der klasse...oder war das immer schon so?...Selbstmord ist keine Lösung...das ist eher feige... im notfall kannst du immer noch die klasse wechseln, aber du musst wissen, im leben werden dich situationen , wie diese begleiten...und wenn du da ständig nur an mord als lösung denkst, kommst du nicht weit.....versuche deine negativen seiten zu bessern....wende dich an deine familie oder einen guten Freund...ich wünsch dir viel erfolg
Frag doch lieber einfach. Zweideutige Bemerkungen bringen dich nicht weiter.