(Bild mit KI erstellt)

Massiver Stromausfall in Spanien und Portugal

Am gestrigen Mittag kam es auf der Iberischen Halbinsel zu einem massiven Stromausfall, der weite Teile Spaniens und Portugals sowie Teile Frankreichs lahmlegte. Der öffentliche Nahverkehr, Ampeln, Flughäfen, Telefon- und Internetverbindungen waren betroffen. Notstromaggregate sicherten den Betrieb wichtiger Einrichtungen wie Krankenhäuser.

Erste Regionen erhielten bereits nach wenigen Stunden wieder Strom, doch die vollständige Wiederherstellung dauerte bis in die Nacht hinein.

Ursachenforschung

Die genaue Ursache des Stromausfalls blieb zunächst unklar. Erste Analysen deuteten auf ein Problem mit der Netzsynchronisierung zwischen Spanien und Frankreich hin. Ferner wird ein seltenes atmosphärisches Phänomen diskutiert.

Hinweise auf einen Cyberangriff fanden sich bisher nicht, wenngleich entsprechende Untersuchungen eingeleitet wurden.

Gefahren eines Blackouts sind allgegenwärtig

Der gestrige Vorfall verdeutlicht, wie anfällig moderne Infrastrukturen gegenüber großflächigen Stromausfällen sind. In Spanien und Portugal führte der Blackout zu Chaos auf Straßen, in Bahnhöfen oder Krankenhäusern. Experten verweisen darauf, dass der Aufbau sicherer Stromnetze und der Einsatz schwarzstartfähiger Kraftwerke wichtig sind, um für solche Ereignisse besser gerüstet zu sein.

Deutschland gilt in dieser Hinsicht zwar als gut vorbereitet, dennoch bleibt Vorsorge auf individueller Ebene – etwa mit Vorräten und Notfallplänen – essenziell.

Unsere Fragen an Euch:

• Denkt Ihr, dass Deutschland gut auf mögliche Blackouts vorbereitet ist?
• Welche Maßnahmen könnten auf individueller Ebene helfen, um sich besser auf einen länger andauernden Stromausfall vorzubereiten?
• Welche Maßnahmen sollte der Staat ergreifen, um die Bevölkerung auf derartige Fälle vorzubereiten?
• Welche Infrastrukturen sollten bei einem Stromausfall Eurer Meinung nach höchste Priorität bei der Wiederherstellung haben?

Wir freuen uns auf Eure Meinungen.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Hey, wo kauft ihr meistens euer Gym Zubehör wie zb zughilfen?

Also für Luffy keine Frage, aber ich meine, würde er sich für die anderen Crew Mitglieder ohne zu zögern opfern?

Bitte keine Spoiler!

ich hab mir nen neuen Split überlegt:

Brust & Rücken → Beine → Schultern & Arme, dann Pause und wieder von vorne.

So haben Arme mehr Erholung nach Brust/Rücken und Beine kriegen ihren eigenen Fokus.

Was hältst du davon? Finde, das klingt eigentlich richtig stabil für Aufbau

Hallo Community ,

Wie viel Körpergewicht habt ihr und wie kg könnt ihr drücken auf der Flachbank ?

Hey ich bin 16,160cm,50-51kg

Ende des Jahres wog ich noch 60kg und nahm 10kg in den letzten Monaten ab (siehe Bilder)

jedoch habe ich trotzdem noch Fett am unteren Bauch der mich stört.

ich gehe jeden Tag 10-15k Schritte und gehe seit Februar 3-4 mal die Woche ins Fitnessstudio Krafttraining machen. Richtig ernst genommen habe ich das Fitnessstudio jedoch erst Mitte März. 

chatgpt hat mir ausgerechnet das ich an Trainingstagen 1900-2000kcal essen soll und an Rest days 1700-1800kcal. 

Ich esse proteinreich und viel Obst und Gemüse. Muss ich einfach noch Geduld haben oder hat das andere Gründe das der Unterbauch noch da ist . Es ist mir etwas unangenehm zu sagen aber ich habe öfter auch Verstopfungen. Kann es ein Reizdarm oder sowas sein ?

April letztes Jahr

Januar dieses Jahr

und jetzt:

Ich merke wie ich stärker geworden bin und etwas Muskeln aufgebaut habe :)))

Meine Periode fehlt aber leider seit 2 Monaten schon und ich weiß nicht wieso :(

Ich würde hier nennen: Robert Enke(2009) Samuel Wanjiru(2011) und Kobe Bryant(2020)

Ich benutze seit langer Zeit eine PS4 pro nur finde sie ist einfach nicht mehr die beste Konsole. Soll ich mir jetzt eher eine PS5 oder ne Xbox Series X holen? Also hab schon in meinem Xbox Account ein paar Spiele installiert gehabt, also muss ich nicht wirklich alle neu kaufen. Und Exklusivspiele sind nicht wichtig, ich spiele God of War und Spiderman nicht wirklich. Was würdet ihr mir empfehlen, von Leistung, Funktionen, welche kann man besser bedienen usw. Wird mir sehr helfen, wenn einer Antwortet

LG

1,72cm und 58kg aber ziemlich unmuskulös aber nicht dick oder so. Habe auch insgesamt eher wenig körperkraft.

Lohnt es sich da mit dem Boxen anzufangen? Oder sollte man erstmals ein wenig körperlich aufbauen und kraft und Muskelmasse gewinnen?

Servus,

Ich bin schon seit einer ganzen Weile auf der Suche nach einem Shootergame welches für komplette Neulinge wie "Moi" gemacht sind.

Ich spiel zwar Fortnite, aber das ist ja wieder etwas völlig anderes 😅

Aber welches Game wäre für Anfänger geeignet? Angebote gibt es im Ps-Shop ja etliche.

Um es einfacher zu machen hab ich mal aufgelistet mit welchen ich so liebäugelt habe, wäre toll wenn einer von euch sagen könnte was Anfängerfreundlich ist und wäre, am besten auch etwas was ich allein zockenkann, wäre halt auch mies andere Mitgliederin den Abgrund zu reißen. 😅

• Battlefield 1
• The Division
• The Division 2
• Ghost Recon
• Rainbows Six Siege
• Ghost Recon Breakpoint

es gibt ja dieses autism icon aber wieso ist genau das das autism icon?

Ich habe letztens Pistazien Creme geschenkt bekommen, habt ihr vielleicht Ideen was ich damit kochen/backen kann?

hallo, habe mir vor ein paar Tagen von Tefal das elektrische Messer mit zusätzlicher Gefrierklinge gekauft, um tiefgefrorene Mahlzeiten für mich zu halbieren. Leider funktioniert das nicht. Komme selbst mit großer Kraftanstrengung nur ein ganz kleines Stückchen ins Gefriergut rein. Was kann ich benutzen - was auch wirklich schneidet - um meine Gerichte zu portionieren. Es sind Fertiggerichte aus dem Handel. Für wirklich brauchbare Hinweise bedanke ich mich schon im Voraus.

Ich hatte vor einem Monat angefangen Handstand zu lernen.
Bisher habe ich es geschafft ca 20 Sekunden an der Wand einen Handstand zu halten und einige Sekunden nur mit bisschen Hilfe von einer Freundin.

Meine Frage an euch ist, wie lang denkt ihr brauche ich um einen Handstand zu können, bzw. wie lange habt ihr gebraucht?

Ich bin von Bluthochdruck betroffen und ich stellte zufällig fest das die Werte sich besserten als ich anfing Vitamin d3 zu supplementieren und auch Omega 3, also wirklich eine große Besserung tritt dann einher, aber sobald ich ein Tag es nicht supplementiere die Werte steigen sofort wieder langsam an. Woran liegt das? Ich bin männlich.

moin!! ich würde gerne nicht so viel geld ausgeben da ich noch sachen bestellen muss hatte fallen order vor 1 jahr mal fast durch aber weiss nd genau wo ich war fallout 4 besitze ich schon ich würde gerne ein spiel was man eif so spielen kann für 1-3 stunden wo ich nicht total angespannt bin sagt gerne auch eure empfehlungen

Klingt vllt etwas komisch aber ich habe überlegt, weil ich homeworkouts eig gar nd gerne mache und da sehr schnell die Motivation und Lust dran verliere, einfach Lieder anzumachen, die ich mag und dazu eif irgendwie zu tanzen und so. Im Grunde genommen ist das ja dann auch ein homeworkout wenn ich zu mehreren Liedern eif irgendwie tanze oder?

Bei mir ich sag euch ehrlich 120€ empfinde ich bei den hohen Produktionskosten angemessen, nicht wie Mario Kart World mit 90€. Was wärt ihr bereit maximal auszugeben?

Ich hab ein Xbox Controller und benutze es halt hauptsächlich für Story spiele auf PC und er hat Stickdrift jetzt länger. Soll ich lieber einfach ein neuen Controller kaufen? Oder es reparieren. Ich hab wirklich keine Lust 70€ für ein neuen auszugeben ich weiß auch ehrlich gesagt nicht wie viel es kostet das überhaupt zu reparieren oder ob es überhaupt repariert werden kann.