Ich weiß einfach nicht weiter?

Nennt mich Elster (weiblich), bin 16 Jahre alt, in der 11. Klasse auf einem G8 Gymnasium.

Ich weiß einfach nicht weiter. Ich weine die ganze Zeit wenn mich keiner sieht. Seit mehr als 3 Jahren hab ich glaub eine Depression die sich immer mehr gesteigert hat (mit verschiedenen Phasen, mal nicht so schlimm, mal schlimmer..kommt ja auch auch auf äußere Situationen an). Ich schätze mal das mir ca. so vor einem Jahr das erste Mal Selbstmord in den Sinn kam. Seit vielleicht einem halben Jahr hab ernsthafte Suizidgedanken, und will mich sozusagen wirklich umbringen, tu es aber nicht wirklich (es ist schwierig zu erklären)....Also ihr könnt euch das so vorstellen, ich bin dann so verzweifelt und seh als Ausweg dann nur den Selbstmord -> und das beruhigt mich dann, weil ich dann denk, egal was passiert, es ist alles nicht so schlimm, weil ich mich im Notfall eh umbring. Und das nehme ich sehr ernst wenn es richtig schlimm wird..und für euch sich das (evtl) richtig schlimm an (weil das kein Spaß ist), und das war natürlich am Anfang auch bei mir so, aber umso länger ich die ganze zeit diese Gedanken hab, umso normaler kommen sie einem mit der Zeit vor, und man gewöhnt sich dran. Vielleicht bin ich auch schon völlig verrückt. Ich spiele schön länger mit dem Gedanken mich von einer Brücke zu stürzen...aber letztendlich mach ich es halt doch nie, weil ich Angst hab, v. a. davor das ich alle im Stich lasse und Leid und Schmerz verbreite. Aber mir geht es gar nicht gut.

Der Witz ist vor ca. 2 Monaten hab ich meinen Eltern zum ersten Mal von meinen Depressionen erzählt. Aber anders als man sagt, ist es eigentlich, für mich, überhaupt nicht viel besser geworden. Meine Eltern waren schon nett und so, aber soo erst haben sie es nicht genommen (zumindest nicht so ernst wie mans vielleicht auch nehmen könnte) und eigentlich habe ich auf Hilfe und Unterstützung gehofft, aber naja, sie haben mit mir geredet und Tipps gegeben aber es hat grob gesagt nicht viel gebracht.

Jetzt habe ich vorgestern meinem Vater geschrieben das es mein größter Wunsch ist zu sterben, aber der hat geschrieben, dass das das Schlimmste ist was ich hätte schreiben können und ich auf sie alle scheißen würde (meine restliche Familie)

Ehrlich gesagt war und bin ich am Boden zerstört und kann glaub nichtmehr klar denken, also eigentlich schon, keine Ahnung.

Jedenfalls hab ich dann seit vorgestern aufgehört zu trinken und wollte so sterben, keine Ahnung durch Nierenversagen oder so....ich weiß voll lächerlich, aber das ist, bzw war das einzige was mich beruhigt hat. Ich hatte vorhin aber volleyball und, wie immer, hab ich quasi aufgegeben.

Ich versteh gar nichts mehr, ich weiß einfach nicht weiter.

Und morgen schreib ich auch noch eine Englisch Arbeit.

Ich finde es so schlimm, daß sich das so schlimm anhört und eigentlich schlimm ist. Ich entschuldige mich auch an Leuten, die ich damit auch irgendwie verletzt habe.

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Hallo Elster,

Erstmal danke an Lilys Anwort diese war schon sehr gut.

Das aller aller wichtigste ist das du weißt, ich weiß manchmal fühlt es sich so an, dass du nicht alleine bist. Niemand ist auf dieser Welt alleine und auch du nicht. Überall sind Menschen die für dich da sind. Hier in diesem Forum, im Volleyballteam usw.

Das heißt aber auch das du nicht alleine aus diesem Loch kommen musst. Alle helfen dir da raus. Da sind ich und alle anderen auch ganz arg sicher.

Am besten geht das wie angesprochen mit einer Therapie. Suche doch mal auf Therapie.de dir einen Platz in der Nähe. Alleine das suchen bringt schon positive Gefühle. Ein Schritt näher.

Ps: du bist 16 und somit erfährt dein Papa nichts von der Therapie. Es bleibt ein Geheimnis zwischen dir und deiner Therapeutin.

Du bist nicht alleine.

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Hallo arjetalino,

hier mal ein etwas wissenschaftliche Antwort.

Ja es gibt Dementformen die früh auftreten können. Trotzdem würde ich sagen das du keine Form der Demenz hast.

Wenn du Angst hast dann spreche mit einem Psychologen oder allgemein Mediziner.

Wir sind hier alle keine Ärzte und können nur Küchenpsychologisch Argumentieren. Also erstmal ruhig bleiben, es ist alles gut, und einen Arzt besuchen wenn du Angst hast.

Hoffentlich konnte ich helfen. Liebe Grüße

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Hallo! Liebe*r Entenbein. In der Psychologie nennst du das eine Konditionierung (klassisch). Dir sind höchst warscheinlich unangenehme Sachen passiert z. B. In der Schule oder bei sonstigen sozialen Aktivitäten. Iwann hat dein Gehirn unterbewusst gelernt das Schule etwas mit dem blöden Erlebnis zu tun hat.

Um das Problem zu lösen gibt es zwei Strategien. Entweder du sagst dir ist es egal und nicht so schlimm und lebst damit weiter, oder du arbeitest dran.

Wenn du daran arbeiten möchtest könntest du mit einem Verhaltenspsychologen reden. Die sind so ziemlich auf dein Problem spezialisiert. Eine andere Möglichkeit wäre mit einem Heilpraktiker*in zu reden. Hier nur ein bisschen vorsichtig sein. Heilpraktiker haben KEINE psychologische Ausbildung können aber trotzdem helfen da sie mir dir reden und das Problem zusammen mit dir lösen. Also wenn dir die Praktiken der Heilpraktiker*in unwissenschaftlich vorkommen, sag das oder hör die Sitzung beim nächsten mal auf.

Wenn du dir keine Professionelle Hilfe holen möchtest, und das mit der Übelkeit keine schwere Störung in deinem Leben ist kannst du auch versuchen es eigenhändig Gegenzukonditionieren. Hier ist aber bitte bitte VORSICHT geboten! Such dir eine Freund*in geht immer zusammen in die Schule, suche dir safe-spots in die du dich notfalls zurückziehen kannst (Pausenhof zum Durchatmen), sammle in Übelkeitsmomenten deine Gedanken, mach einen Fact-Check mit deinen Gedanken ("was kann denn überhaupt passieren?", erzähle deinen Lehrern von der Schulangst.

Im Notfall immer IMMER Psychotherapeutische Hilfe suchen. Bei Fragen melde dich doch gerne bei mir. Du schaffst das auch diese blöden Emotionen gehen irgendwann weg!

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Hallo,

Installiere dir kostenlos auf deinem PC Shotcut. Ein wundervolles Programm mit vielen Video und Audio Spuren, eine einfachen Bedienoberfläche und Hunderten Tutorials zum lernen.

Viel Erfolg. Bei fragen schnell melden. LG

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Du solltest nicht an solchen Demonstrationen teilnehmen. Ich weiß wie schwierig die Lage für so viele Menschen ist. Ich sehne mich auch nach einem. Normalität.

Aber wenn man zu solchen Demonstrationen geht macht man die Situation nur noch schlimmer. Es wird mehr Infektionen geben, selbst wenn du es nicht glaubst wird es mehr "pseudo" Infektionen geben und daraus resultieren stärkere Maßnahmen.

Bitte überlege das dir noch zweimal. Mich würde es sehr freuen.

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Liebe Raise,

es zählt die End Note mit einem Schnitt von de jure 3,5 und de facto 3,33.

Das schaffst du! Ich habe es auch geschafft und ich wünsche dir viel viel Erfolg!

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Hallo BringMeBack,

warum sollten den S Klassen nicht mit E Motor fahren können. Solange es noch eine Autolobby gibt wird es immer große Autos geben. Nur mit anderen Motoren

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Ein technisches Gerät läuft immer mit einem Betriebssystem. Sonst würde nix funktionieren. Das BiOS nimmt viel Speicher ein. Dazu hinterlässt du immer bei jedem Lied, Spiel oder sonstiger Daten Reststücke, sogenannten Cache.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

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