Hallo! Wie oben steht, frage ich mich was Anzeichen einer Magersucht sind. Meine jüngere Schwester (14) isst seit mehreren Monaten nur noch Magerquark, davon nicht viel. Pro Tag isst sie vielleicht 200-300 Gramm von dem Zeug und eine Scheibe Brot, das ist meistens alles. Ich habe schon vor ein paar Monaten gemerkt, wie dünn sie geworden ist. Damals (ca 1,5 Jahre her) war sie übergewichtig. Nun sieht sie wortwörtlich aus wie ein Strich in der Landschaft. Wenn man ihr sagt, sie solle mehr essen wird sie direkt aggressiv und schreit einen an. Meinen Eltern habe ich bereits vor Monaten darauf hingewiesen dass sie wahrscheinlich Magersüchtig ist. Allerdings unternehmen sie nichts weil sie sich ihr gegenüber nicht wirklich durchsetzen können. Mich nervt es langsam. Sie frühstückt nichts, geschweige denn Mittagessen oder Abendessen. Zudem geht sie jeden Tag mindestens 10.000 Schritte und abends meistens joggen. Bald will sie sich auch noch im Fitnessstudio anmelden. Ich finde das ist keine gute Idee, meiner Meinung nach sollte sie erstmal aus dieser Magersucht rauskommen, jedoch meinen meine Eltern zu mir (20) dass ich mich aus der Erziehung raushalten solle. Ich weiß einfach nicht was ich tun kann, denn so wie sie nun lebt ist es nicht gesund. Wie seht ihr das? Habt ihr vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht?

Oder gibt es immer wieder Phasen, wenn man eine schwere Zeit durchgemacht hat?

Wie kann man Soziale Angst überwinden ?

Immer sagten Sie nein, das ist gefährlich, nein das sollst du nicht, lern deine Schule, und so weiter und so fort.

Anstatt mich zu motivieren hab Sie mich immer gebremst, so dass ich eine unfähige Person für alles bin und alles hinterfrage, angefangen "das geht schief, fang das nicht an", "das hat Zukunft, Informatik MINT, sollst du studieren"

Ich weiß gar nicht was ich will im Leben, mein Leben wurde ständig von meinen Eltern gelenkt, unbewusst sodass ich das nicht merkte.

Ich bin 27, langweilige Person die sich vor allem fürchtet, soziale Phobie, IT Studium abgebrochen, arbeitslos, hatte nie eine Freundin oder einen Kuss, bereue vieles im Leben, hatte keine Jugend, hab nie meine Persönlichkeit gefunden.

Das einzige was mir Hoffnung gibt ist Religion und religiöse Menschen, denn diese wissen wie man Kinder erzieht.

Guten Tag,🖐️

ich habe seit paar Tagen stark bemerkt, dass mein Selbstwertgefühl und alles weitere seehr niedrig ist und wollte deshalb fragen nach was für Psychologen man schauen soll um dass Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein, Selbstrespekt wieder aufzubauen.

Ich freue mich auf eure Antworten.

Viele Grüße

Christian ✌️

Jedem eine tägliche Arbeits-Maßnahme geben: auch wenn es nur (gemeinschaftliches ?) paar Stunden Steine hacken oder Unkraut jäten wäre. Das würde das Gehirn so weit beschäftigen und besänftigen dass es keine Energie/Zeit mehr hätte für psychische Probleme - es würde dann nur noch das Erlebte Tagesgeschehen und die Arbeit im Gehirn kursieren. Noch dazu wird der Körper gestärkt. Zuhause vergammeln macht einen nur noch kränker und das Gehirn verliert auch an Leistung.

Ich war die letzten Tage wieder so unmotiviert und faul. Auch gestresst und hatte keine Lust auf irgendwas oder irgendwen. Und ich habe jetzt auch keine Motivation für Morgen. Ich will einfach kurz ein Tiefschlaf für eine Woche habe, oder länger. 😭😭

paar typen die ich von früher kenne, lachen mich immer aus wenn die mich sehen, also grinsen dumm rum, ich weiß nicht was so lustig ist, aber ich bin mit diesen leuten nicht gut.

was wollen die damit bezwecken, wenn die sich so offensichtlich hinstellen und dann so blöd grinsen? die sagen nichts, die grinsen nur dumm rum. warum müssen die immer so ein künstlichen grinsen auflegen wenn die mich sehen?

(also in Bezug auf Belastbarkeit, Symptomfreiheit, Stressressistenz...). Ich frage, weil manche sagen, wenn man das einmal hatte, wird man es nie wieder richtig los.

Hey ich habe das Problem das ich seit 1 Monat an mein Auge denke nicht nur dann wenn ich dran denke ich blinzel nicht mehr automatisch ich muss das steuern das ist soooooo scheiße ich hasse dass was kann ich selbst dagegen erstmal Unternehmen dass ich es vergesse danke im Voraus

Hi villeicht kann mir jemand helfen mir ist die letze Zeit aufgefallen das ich bestimmte Sachen mehrmals nachgucken muss zum Beispiel nehme ich die Pille und habe die genommen und muss bestimmt 5 mal nachgucken ob ich sie genommen habe oder ich habe mir ein Nagellack gekauft und in mein Rucksack gepackt und musste mehrmals nachgucken ob dieser Nagellack da ist aber nur der Nagellack nichts anderes oder bei meinen Hasen habe ich gerade mehrmals nachgeguckt auch so 5 mal oder so ob die trinken haben obwohl ich beim ersten Mal gesehen habe das beide trinken habe und beim Essen war es da genau so und das wird immer häufiger angefangen hat es das ich immer mal in meine Handtasche geguckt habe als ich raus gegangen bin aber es wird immer mehr und ich frage mich wieso das kam und was es ist ob es eine Zwangsstörung ist oder ob das normal ist oder etwas anderes ist villeicht kennt sich ja jemand hier aus und weis was es ist und was man dagegen machen kann . Danke

Schon seit einer langen Weile leide ich mal unter Bulimie mal unter Anorexie (nicht diagnostiziert, aber den Kriterien nach schon), mit dem Ziel dünner/sehr dünn zu werden. In letzter Zeit habe ich den miesesten Drang, Muskeln aufzubauen und mich ins Fitness zu versetzen. Wodurch konnte dieser Switch kommen ? Kann es sein, dass ich doch keine Esstörung hatte und es mir einfach nur ausgedacht habe ?

Weil meine Freundin ist Januar 2018 verstorben. Sie war noch lange keine 30 und heute Morgen habe ich wieder von ihrem Tod geträumt.

Mein Bruder hat mir im Traum gesagt, dass sie verstorben ist. Wir beide zeigten unsere Trauer in Form von Wut.

Aber während ich nur gegen die Wand trat, hat mein Bruder das Auto meines Vaters zerschlagen. Also im Traum. Er hatte sich nicht mehr unter Kontrolle.

Ich befürchte aber, dass mein Bruder im Traum ein Anteil von mir ist, der so traurig über den Tod meiner Freundin ist, dass er im Traum diese Trauer in Form von immenser Wut zeigt. In dem Fall mein Bruder, der das Auto meines Vaters zerschlagen hat. (Ein Anteil von mir)

Ich muss mich wohl noch einmal mit dem Tod meiner verstorbenen Freundin beschäftigen und mich noch einmal von ihr verabschieden, um mit ihrem Tod endgültig abzuschließen.

Wie macht ihr das? Habt ihr da ein bestimmtes Ritual? Wie verabschiedet ihr euch von einem Verstorbenen und schließt mit seinem Tod für immer ab?

Ich schwarzer Tee

wenn ihr tee trinkt ,kauft, oder aussucht, auf was achtet ihr und was ist euch wichtig....bio? geschmack?f arbe? wirkung? verpackung? wenn ihr unabhängig von eurem budget etwas ändern könntet was, was wär das? schönere verpackungen? wievei darf tee für euch kosten und wieviel darf dann drin sein? eher losen oder eher beuteltee?

na dann mal los...alles schreiben!!!

Hallo,

Ich werde schon lange von meinen "Freunden" öfter geärgert. Aber immoment wird es immer schlimmer. Sie gehen auf irgendwelche vergangenen Dinge ein und ich werde dauerhaft ausgeschlossen... Ich war zwar noch nie bei einem Arzt, aber ich habe öfter mal Suizidgedanken... Am schlimmsten ist das sie immer "Witze" machen, dass ich so schlecht gelaunt und depressiv wäre. Eigentlich wissen sie aber nichts davon und ich versuche es auch so unoffensichtlich wie möglich zu machen. Wenn ich "aufhöre mit ihnen befreundet zu sein", wird es wahrscheinlich nichts bringen, da wir in der selben Klasse sind und auch im selben Dorf wohnen. :(

Danke für die Tipps im voraus

wie merkt man das man depressionen hat ?? und durch was kann man das bekommen??

was hilft gegen Depressionen?