Geh auf jeden Fall zum Arzt! Ich hatte das auch vor einiger Zeit und habe dann gesagt bekommen dass ich Migräne habe. Außerdem könnte es sein dass sich Nerven entzündet haben. Dagegen helfen nur Medikamente! (Will dir keine Angst machen aber um sicher zu gehen, lass dich einfach mal untersuchen) :-) Gute Besserung ❤︝

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Würde es nicht empfehlen, da Erzieher eine Vorbildfunktion haben und man Kinder kein gutes Vorbild ist wenn man ihnen seine tatoos präsentiert. Was kleines, unauffälliges oder etwas was man bei normaler Kleidung nicht sieht ist aber denke ich vollkommen ok :-)!

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Ich verstehe dich. Aber mach es trotzdem. Geh zu ihr hin und rede mit ihr. Der Tod ist der Moment in dem man komplett aus dem Leben tritt, mach ihn ihr nicht noch schwerer als er sowieso schon ist! Egal was in der Vergangenheit war. Sie ist deine Mutter. Und wenn du nicht hingehst, bin ich mir sicher du wirst es dir dein ganzes Leben vorwerfen. Also los, hin dir ein Ruck:-)

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Sport! Gesunde Ernährung! Mehr kann man nicht machen.

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Also ich hatte wie du das S2 und habe mir vor kurzem das iPhone 5s geholt. Die Unterschiede sind so krass also es lohnt sich auf jeden Fall ein bisschen mehr Geld auszugeben. Also aufjeden fall iphone! ☺︝

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Nehm ich ab wenn ich die ernährung so fortsetze?

Ich habe mir einen Tipp aus dem Internet zu Herzen genommen und alles was ich gegessen habe und die ungefähre Kalorienanzahl aufgeschrieben! jetzt meine Frage, bringt es was wenn ich die ernährung weiterhin so fortsetze? Und passt das von den Kalorien ca.?

1.05.2014 Morgens. Brott ( 110 kcal.) Bärchenwurst (22 kcal) Mittags: erdbeeren 500 g (170 kcal) halber Muffub( 111 kcal.) Abend: Salat (700 kcal) Gesamt: ca. 1100 kcal// verbraucht durch Sport : joggen, 45 minzúten (350) kcal Insgesamt: ca. 2250 kcal

2.05.2013 Morgens: Brot (110 kcal)/ bärchenwusrt (44kcal) Mittags: erdbeeren 500 g (170kcal) Durstlöscher ( 200 kcal) Stück schokolade (150 kcal) Abend: Fleisch und pilze und kroketten (800 kcal) Erdbeeren 500g (170kcal) Gesaamt ca. 1660 Kalorien/ verbraucht durch sport : Zumba ( 2 stunden) 692 kcal Insgesamt: 2500 kcal

3.05.2014 Morgens: Brötchen mit bärchenwurst 230 kcal Mittags: 2 frozen joghurt 600 kcal Abend: Lasagne 800 kcal Schokolade: 457 Gesamt: ca. 2080 kcal/ verbraucht durch sport fitnesskurss ( complete body workout)500 kcal Insgesamt: 2400

4.05.2013 Morgens: halbes Brötchen (70 kcal) mit Bärchenwurst (22 kcal) Eine mini frikadelle (33 kcal) Lasagne (800kcal) Schokolade 457 kcal Gesamt: ca. 1400/ verbraucht: fitness kurs (complete body workout) 500 kcal Insgesamt: 2400

          5.05.2014

Mittags: Apfelplunder (325 kcal) Abends: Salat (650 kcal) Erdbeeren 500g (170 kcal) Gesamt: ca. 1150 / verbraucht: gar nichts Insgesamt: 1900

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Also mit dieser ganzen Kalorienzählerei wird man doch verrückt! Ich habe 10 kg in 2/3 Monaten abgenommen, durch eine ganz normale ( ehr gesunde ) Ernährung und durch ganz wichtig! SPORT !! Und das täglich gemacht.

Ich sage dir wenn du nur durch Nahrung abnehmen möchtest, wirst du das auch, aber es ist 1. ungesund und 2. wird deine Haut richtig schwabbelig! Beudetet deine Figur wird noch schlimmer Also vergess das am besten ganz schnell wieder.

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