Zu starke Eifersucht macht mich krank, was tun?

Hallo, ich bin seit 4 Jahren mit meinem Freund zusammen (bereits verlobt) und ich kann einfach nicht aufhören seine Ex Freundinnen und Bekanntschaften zu stalken. Ich schaue mir täglich ihre Bilder an, rufe sie anonym in der Arbeit an nur um ihre Stimme zu hören, suche sie auf jeglichen Social Media Plattformen auf etc. nur um herauszufinden ob sie besser waren als ich oder was sie so tolles an sich haben. Ich weiß, dass er mich über alles liebt und mich toll findet sonst wäre er ja nicht mit mir zusammen. Allerdings habe ich ständig den Drang mich mit ihnen zu vergleichen.

Vor einem Jahr wurde es ganz extrem, als ich gesehen habe, dass er eine alte Bekanntschaft auf Instagram in seiner Suchleiste drinnen hatte. (Er begründete das mit einer billigen Ausrede) Angeblich will jetzt sein Kumpel was von ihr, weshalb er sie auf Instagram suchte.

Daraufhin eskalierte der Streit meinerseits so krass dass ich paar Tage später einen Nervenzusammenbruch hatte. Seitdem merke ich immer wieder wenn ich mich mit den Ex Freundinnen von ihm beschäftige, dass es mir danach überhaupt nicht gut geht. Mir wird heiß, mein Herz fängt an zu klopfen und ich werde unruhig.

Ich steigere mich extrem rein und hab ständig Angst, dass er noch gefallen an ihnen haben könnte.

Und ach ja: Partys, Bars oder andere Veranstaltungen sind Tabu, denn dort könnte er ihnen ja begegnen.

Ich bin so ratlos und merke, dass es meiner Psyche extrem schadet… was kann ich tun? :(

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Das hört sich nach keiner gesunden Beziehung an. Sprich ihn am Besten drauf an. Und lass ihn mal auf die Partys gehen und nimm ihm die Freiheit nicht. Dann kann er sich auch mal etwas mehr freuen und dann wärst du auch glücklicher. Wenn man sich liebt, dann freut man sich über die Freude anderer. ^^ Vertrau ihm da einfach.
Hab zwar selber nicht so viel Ahnung, aber das ist das was ich am Ehesten tun würde.

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Ich würde es nicht machen. Wenn ihr erwischt werdet wird es Konsequenzen geben.
Wieso macht ihr es nicht zuhause? Schließt einfach eure Zimmertür ab und macht es leise.

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Ich sehe eher meiner Mutter ähnlicher (Bin ein Junge/14) aber habe so viele Charakterzüge meines Vaters geerbt und auch viele seiner Interessen übernommen und habe daher in manchen Situationen schon fast ein kumpelhaftes Verhältnis zu ihm.

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Als meine Mutter vom Einkaufen wieder kam und sie schnell aus der Tüte eine Packung Kondome verstecken wollte und ich das sah. Ich sag diese Packung. Sie sah mich, schaute auf die Packung und schaute mich wieder an.
Naja dann haben sich unsere Blicke getroffen und das war peinlich. (Oh man ihr Blick legendär)

Ich musste dann aus dem Zimmer gehen damit ich nicht laut loslache.

bin m/14

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Nein

Findest du es ekelhaft? Sex ist etwas ganz normales und der Ursprung von dir. Ohne Sex würde es deine Familie und dich nicht geben. Uns alle nicht. Außerdem finden es 99% der Menschen angenehm und befriedigend. Es ist ein Liebesakt mit dem man dem Partner zeigt, dass man ihn liebt.

Sex ekelhaft zu finden ist manchmal ein Zeichen von unvollständiger Reife

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Anderes

Es ist bei jedem Mädchen verschieden. Ich kenn mich noch nicht so im Thema Beziehung aus und hab da null Erfahrung (bin 14). Aber grundsätzlich stehe ich auf Mädchen, die gepflegt sind und sie selbst sind.

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Also die Ansprache Weib ist veraltet und entspricht nicht mehr der modernen Zeit. Früher galten Frauen als minderwertiger, aber das ist Geschichte.

Demnach ist Weib schon eine sexistische Ansprache. Vor allem die eigene Tochter so zu nennen ist auch nicht in Ordnung.
Ich würde es entweder ignorieren oder wenn es dir genug ist und er noch mehr komische Dinge macht zum Jugendamt gehen.
Nimm es dir nicht all zu sehr zu Herzen und entgegen auch was.

Viele Grüße

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