LockchenKoepfli
16.03.2014, 15:46
Schlimm am Wochenende keinen Sport zu machen?

Guten Nachmittag

Ich mache am Tag ca. 30min - 60min Sport, Muskeltraining, Ausdauer usw. dabei achte ich auch gut auf meine Ernährung. Doch am Wochenende mache ich keinen Sport, aber esse wie immer.

Ist das ein Problem oder kann ich das problemlos so machen?

Ich hoffe auf hilfreiche Antworten

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Antwort
von HlatDieFresse
16.03.2014, 15:50

Im Gegenteil! Es ist überhaupt nicht so gut, wenn man jeden Tag Muskeltrining macht. Es ist viel effektiever wenn man 1-2 Tage Pause dazwischen macht, da die Muskeln auch etwas Zeit brauchen, um wachsen zu können. Ich würde dir somit also raten, vielleicht lieber nur jeden zweiten Taraining zu machen.

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Supeeer
09.03.2014, 23:27
Turneeeen

Hallo Ich bin verzweifelt und es beschäftigt mich sehr Schon ewig übe ich den grätschunterschwung am reck. Ich rutsche aber immer mit den füssen weg also das heisst ich habe die füsse auf der stange und tu sie wieder weg. Kann mir jemand helfen ??? Bitteeeee!!! Liebe grüsse

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Antwort
von HlatDieFresse
16.03.2014, 15:47

ich habe auch ewig gebraucht, um es zu können! Das ist vollkommen normal. Wenn du nur darauf achtest, dass du mit deinen Händen ordentlich an der Stange ziehst, sodass du deine Füße gegen die Stange drückst dann müsste das eigentlich klappen. Oder ist es so, dass du Angst hast? Dagegen kann man das natürlich mit Hilfestellung machen. Zum Beispiel könntest du dich gegrätscht auf die Stange stellen (eben in der richtigen Position) und dich hält von hinten jemand fest. Dann kannst du dich auf die richtige Haltung konzentrieren und wenn alles stimmt kann derjenige hinter dir loslassen und du versuchst einfach an der Stange zu bleiben (oder hinten noch den Unterschwung dran zu machen, wenn es schon besser klappt).

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somawi
16.03.2014, 14:22
Wie: Funktionsgleichung bestimmen

Hallo,

eine Aufgabe verlangt von mir eine Funktionsgleichung eines Schaubildes in einem Koordinatensystem zu bestimmen. Gegeben ist mir ausschließlich dieses Schaubild, keine weiteren Angaben. Aus dem Schaubild sind 3 Punkte abzulesen. Wie kann ich aber aus so einer Situation eine Gleichung erstellen, wenn ich noch nicht einmal gegeben habe welchen Grad die Funktion hat?

Ich würde mich über hilfreiche Tips und Hinweise freuen. Liebe Grüße

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Antwort
von HlatDieFresse
16.03.2014, 14:31

Wenn du drei punkte gegeben hast kannst du zwei dieser Punkte in die ,,normale Gleichung´´ einsetzten: f(x)= a*x hoch n. Nehmen wir mal an du hast die punkte P1(1/4) und P2(8/5) gegeben. jetzt musst du diese einsetzten und dann beide nach a oder n umstellen. dann kannst du sie gleichsetzten und kannst dann eine Variable herraus finden. Um die zweite herraus zu finden musst du ganz einfach den herraus gefundenen Wert wieder in die Funktion mit dem eingesetzten Punkt P1 oder P2 einsetzten und umstellen. :) Wenn du Fragen hast kannst du sie gerne stellen

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eeeeniledaM
16.03.2014, 13:53
wieso schreiben Jungs so wenig zurück?

er hat sich im Zusammenhang mit sms schreiben selbst schon als "treulose Tomate" bezeichnet und ist da wirklich ziemlich faul im antworten, das aber auch nicht immer. wie lange sollte ich warten um ihn darauf hin zu weisen, dass er mir eine Antwort schuldet, jedoch ohne ihn zu nerven? wollen Jungs sich so interessant machen, oder gibt es da ne andere Begründung? :)

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Antwort
von HlatDieFresse
16.03.2014, 13:57

Ich würde sagen, dass es darauf ankommt was der Junge im Moment macht. Im Gegensatz zu Mädchen sitzen Jungs oft am Computer und zocken oder machen sonst irgenetwas. Wenn das der Fall ist, dann vergisst er bestimmt schnell die Zeit. Aber nach einiger Zeit sollte er dann deine Nachricht schon sehen und dir auch wirklich antworten. Zum Glück gibt es ja so eine Anzeige, wo man sehen kann, wann er das letzte Mal online was (wenn du dich jetzt auf whatsapp beziehst). Mach dir nichts draus! Wenn er dich gerne mag wird er dir schon irgendwann antworten... :)

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