Mit welchen Übungen für zuhause (zb. Liegestütze/sit-ups) kann man am schnellsten abnehmen, also welche übungen verbrennen am meisten Kalorien?

Das Weltall ist an den Stellen, wo keine Reibung ist frei von Materie. Also würde sich doch ein Objekt ewig lang drehen. Nur wäre es kein Perpetuum Mobile, weil man keine Energie abzapfen kann.

Stimmt dies?

Ich habe vor etwas mehr als einem Monat begonnen, Physik zu studieren. Da ich von der schieren Menge an Stoff ziemlich überwältigt war und gar nicht wusste, wo ich anfangen soll, habe ich den schweren Fehler gemacht, recht wenig für die Uni zu tun. Im Modul Physik habe ich ziemliche Schwierigkeiten, in Höhere Mathematik hänge ich ebenfalls hinterher und habe selbst einige Vorlesungsaufzeichnungen noch nicht angesehen und mein Wahlpflichtfach (Einführung in die Programmierung) bereiten mir ebenfalls große Schwierigkeiten. Mit jeder Woche wird der Berg an Arbeit, die man nachholen müsste, größer und ich bin mittlerweile ziemlich panisch. Da die Übungsblätter in diesen Modulen in Dreiergruppen abgegeben werden, hat das für mich etwas überdeckt, wie wenig ich eigentlich alleine hinbekomme. Nun steht eine Zwischenklausur in Physik an (in der man 40% der Punkte erreichen muss) und ich merke, dass ich völlig planlos bin und praktisch keine Aufgaben der Altklausuren gelöst kriege.

Habe ich mein Studium nach einem Monat bereits vergeigt oder gibt es noch eine realistische Chance, diesen Rückstand aufzuholen? Ich weiß überhaupt nicht, wo ich anfangen soll und bis zur Zwischenklausur über nen Monat Vorlesung nachzuholen ist schlicht und einfach unmöglich.

Irgendwelche Ideen, wie ich Schadensbegrenzung betreiben kann und wenigstens diese Zwischenklausur bestehen kann? Kommilitonen und Studenten älterer Semester bezeichnen diese eigentlich als machbar.