Hi,

ich selbst mache gerade seit Anfang Januar Intervallfasten und habe schon ca. 7kg abgenommen. Ich bin 15.

Intervallfasten bedeutet dass du 8 Stunden am Tag essen darfst und 16 Stunden isst du nichts.

Das tolle daran: Du darfst währen der 8 Stunden essen was auch immer du willst.

Du solltest dir aber bevor du beginnst entscheiden ob du lieber Frühstück oder Abendessen weglassen willst.

Am Anfang ist es etwas schwer währen der 16 Stunden nichts zu essen. Aber halte durch, dein Körper wird sich schnell daran gewöhnen.

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Sorry, aber ich muss jetzt auch Mal was schreiben. Keine Antwort auf die Frage sonder eine Bemerkung:

Ist es nicht traurig, dass es Leute gibt die andere Bundesländer schlecht machen obwohl sie zum selben Bund gehören?

Sollten wir nicht eher froh sein das die Bundesrepublik in Länder geteilt ist (Dafür gibt es nämlich gute gründe)?

Und sollten wir dann nicht froh sein, dass sich die Länder als Teil eines Bundes gegenseitig unterstützen?

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Wenn du dir Sorgen um die Demokratie in Deutschland machst, wozu es gute Gründe gibt, gerade jetzt wo Rechtsextreme durch die Straßen laufen und Antisemitische Parolen brüllen, es gibt immer noch das Bundesverfassungsgericht, welches als Hüter der Demokratie, der freiheitlich Demokratischen Grundordnung und schlussendlich des Grundgesetzes die Bundesregierung in die Schranken weist. Das Grundgesetz, welches unter vielen als beste und demokratischste Verfassung der Welt gilt, ist ein Meisterwerk welches den Bürger vor dem Staat schützen soll. Wir können uns, als Menschen die in Deutschland leben, glücklich schätzen eine so starke Demokratie zu haben.

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Leute die nicht so schnell zunehmen auch wenn sie sich 'voll fressen' havenhaben ein Schilddrüsen Überfunktion. Das hat man soweit ich weis von geburt an. Mein Großer Bruder hat das auch. Ich leider nicht.

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