Du kannst von allem süchtig werden, weil du nach einer gewissen Zeit eine Reiz = Glückshormon - Kombination entwickelst. Dh. du befriedigst den Reiz (Cola) und wirst glücklicher (durch Hormone wie Dopamin oder Serotonin). Vorallem in Cola liegt ein großer Reiz, weil Zucker an sich wie eine Droge wirkt. Also ja, kann süchtig machen.

...zur Antwort

Meditiere mal. Das beruhigt dich, außerdem ist es ein Mythos, dass sie Wut ansammelt. Gabs sogar psychologische Studien drüber... Außerdem machen Kampfsportarten meist sogar noch aggressiver als dass du dich austobst (Jup auch ne Studie). Geh spazieren, mach was mit Freunden, singe etc. Alles was die künstlerische Seite in dir aktiviert (die andere Gehirnhälfte). Viel Spaß! :)

Achja die Studien findest du leicht über Google, ich hab keine Lust, die jetzt zu suchen.

...zur Antwort