Hallo ich habe nachts angst auf die toilette zu gehen wenn ich auf der Toilette bin ist hinter mir direkt ein Fenster und ich denke immer das da gleich jemand steht und mich abknallt und bevor ich auf die toilette gehe muss ich immer jeden Raum ab checken ob da jemand ist wisst ihr was ich machen kann das das aufhören soll

Hallo ich bin in der 8. klasse und habe leider eine Angststörung. Mein Klassenlehrer ist einer der strengstens Lehrer an der Schule und leider hab ich ihn in Geschichte. Jede Woche macht er eine mündliche Abfrage mit schweren Fragen auf die man sich nicht wirklich vorbeireiten kann. Außerdem weiß man auch nicht wer drankommen wird da er es auslost. Einmal habe ich eine Panikattacke bekommen und war im Krankenzimmer. Er meinte das ich eine Bescheinigung vom mitbringen soll und das er mich dann von der Prüfung ausschliest, jedoch meinte er jetzt das es nicht genügt und das er mehr braucht aber ich kann zurzeit nicht zum Therapeuten da ich auf der Warteliste bin. Außerdem hält er mich nach den unterricht oft an und will mit mir sprechen. Meine Eltern haben meinen Direktor angeschrieben jedoch meinte der das ein Termin nicht nötig sei. Was soll ich tun ??