Guten Morgen

Ich werde demnächst eine 12 stündige Fahrt auf mich nehmen von der ich etwas mehr als die Hälfte schlafen werde. Dabei möchte ich Netflix kucken & lade mir grade die Serien, die ich schauen möchte runter. Nun klappt das aber niemals mit einmal 100% Akku (Habe ein iPhone 7) mehrere Stunden zu schauen also wollte ich fragen welche Powerbanks ihr so empfehlen könnt. Man müsste so oft wie möglich aufladen können ohne die Powerbank selbst laden zu müssen.

Liebe Community,

zunächst Mal zu mir: Ich bin männlich, 16 Jahre alt und habe schon seit ich klein bin ein Problem mit den verschiedensten Ängsten. Ich besuche derzeit eine höhere technische Schule, in der ich mich sehr wohl fühle und bin im ersten Jahrgang. Davor war ich 4 Jahre in eine Hauptschule.

In diesen 4 Jahren hat sich meine Angststörung entwickelt, mit der ich bis heute leben muss. Anfangs hatte ich Angst vor großen Menschenmengen, insbesondere in geschlossenen Räumen. Diese hat sich jedoch wieder völlig normalisiert. Ich weiß leider nicht, wovor genau ich Angst habe, da es mir doch grundsätzlich sehr gut geht. Was ich jedoch weiß ist, dass ich mir permanente Sorgen mache, meine Kontrolle zu verlieren, auszuflippen und anschließend mich nicht mehr beruhigen zu können. Deswegen fällt es mir schwer das Haus zu verlassen.

Aufgrund meine derzeitigen Schule habe ich großen Stress, da ich viel Stoff von meiner letzten Schule nachholen muss (Mathe, Physik etc.). Dadurch wird mein Angstproblem erheblich verstärkt.

Seit einigen Wochen gehe ich nicht mehr zu meiner Therapie (da ich eine Pause einlegen wollte, um mir selbst zu helfen, dass sie mir auch geraten hatte), war aber davor schon 10 Mal (10 Stunden) dort.

Am aller schlimmsten ist, dass meine Eltern - vor allem meine Mutter - genauso wie meine zwei kleineren Geschwister große Sorgen um mich machen. Ich gehe kaum noch mehr raus, aus Angst irgendwann durchzudrehen.

Vor einer halben Stunde hätte ich mit meiner Familie einen Termin beim Zahnarzt gehabt, den ich jedoch in letzer Minute abgesagt habe, da ich Angst davor hatte und meine Familie nicht mit meinem Problem konfrontieren wollte... Nun habe ich beschlossen einen eigenen Termin auszumachen und selbstständig dorthin zu fahren.

Aufgrund dessen ist meine Familie enttäuscht und sehr besorgt. Auch sonst meide ich leider sehr viele Situationen und kapsle mich von meiner Umgebung ab. :-(

Mir ist natürlich klar, dass dies nicht ewig so weiter gehen kann. Ich mache viele Spaziergänge (stelle mich dadurch meiner Panik) und werde ganz sicher in weiterer Folge viel mit Freunden und Familie unternehmen!

Wichtig ist noch zu sagen, dass mir meine Eltern helfen wo sie nur können. Lassen mich aber auch so viel wie möglich alleine machen, da ich natürlich erwachsen werden muss. Mein einziges Ziel ist, die Schule ohne Probleme zu meistern und Spaß an meinem Leben zu haben.

Nun lauten meine Fragen:

1. Wie kann ich meine Eltern beruhigen? Ich habe vor, heute noch (nach dem Zahnarzt) mir ihnen darüber zu reden.
2. Soll ich in psychische Behandlung weiter gehen?
3. Wird man im Normalfall mit solchen Problemen fertig?

Vielen Dank für eure Antworten! Ihr würdet mir sehr viel weiterhelfen, auch wenn's nur ein kleines bisschen ist :)

LG euer AppGalaxy

  Ich hatte früher kein Selbstbewusstsein und jetzt eben schon und zur Zeit schreibe ich manchmal mit meinem Schwarm. Er ist ein bisschen seltsam. Wir hatten eigentlich gar keinen Kontakt und irgendwie bin ich am seine Nummer gekommen vor circa einem Jahr und er hat mich dann des Öfteren gefragt ob ich Zeit habe. Ich habe natürlich zugesagt. Irgendwann habe ich ihm dann mal auf WhatsApp ein Lied geschickt und ich weiß nicht den Grund dafür aber er hat mich blockiert. Wir haben nicht mehr geredet oder sonstiges er hat auch Schule gewechselt und das war's dann. Aber neulich habe ich ihn einfach mal angesprochen und habe gefragt ob wir einen Neuanfang machen können. Ich glaube er weiß auch gar nicht das ich immer noch auf ihn stehe. Auf jeden Fall hat er zugestimmt und meine Freundin hat uns bisschen beobachtet wie wir unter vier Augen geredet haben wir waren wirklich nur zu zweit und sie hat das eben vom weiten gesehen. Er hat wirklich geflirtet. Er hat gelächelt oder rot und hat geflirtet aber irgendwie glaube ich dass er nicht auf mich steht weil manchmal über WhatsApp ist er halt komisch. Und ich glaube wirklich nicht dass er auf mich steht. Ich weiß es zu 99%. Ich hab ihn neulich angerufen bin davon ausgegangen er drückt mich weg aber er ist rangegangen. Wir haben 1 Stunde telefoniert und am nächsten Tag war mir langweilig und ich habe ihn gefragt ob wir noch mal telefonieren können er sagte aber nein. Entweder er hat was zu tun oder er wollte nicht. Jetzt suche ich nach einem Grund weshalb ich anrufen kann. Damit ich ihm einen Grund nennen kann warum ich anrufe. Weil wenn ich ihn frage ob wir kurz telefonieren können würde er wahrscheinlich so schreiben "warum"und auf diese Frage suche ich ihm eine Antwort. Außerdem suche ich noch nach paar Tipps wie ich einen guten Eindruck auf ihn mache.

Danke schon mal❤️🙈

Würdet Ihr einem Menschen, der mit Euren Gefühlen nur gespielt hat und Euch verletzt hat, die Meinung sagen? Oder würdet Ihr Euch einfach schweigend zurückziehen? Ich habe keinerlei Gefühle mehr für ihn, aber habe den Drang danach ihm meine Meinung zu schreiben und danach zu blockieren.

Ein junge steht auf mich er ist aber 12 das Problem ist er ist jünger als ich sonst würde ich voll gerne mit ihm zusammen sein

Hallo,

kann man eine Anlehnung beim Bewerbungsgespräch anfechten, wenn der Gesprächsführer meinte, dass dies an meinen, so seine Aussage, "blöden" Witzchen gelegen hätte? Ich finde sowas ziemlich dreisr, da ich nur zeigen wollte, dass ich gute in das Betriebsklima passe.