Also in ca. 2 Monaten wird ja GTA5 released, BF4 usw released..

Werden die Spiele auf der neuen Xbox flüssiger laufen als auf der Xbox Premium von früher bevor die Xbox slim rauskam ? Die Xbox Arcade-Elite gibts ja aufm Markt nicht mehr und ich denke mal es lohnt sich nicht jetzt extra jetzt für GTA 5 und Battlefield 4 eine PS3 oder eine neue Xbox zu kaufen da ja bald die PS4/Xbox One rauskommt..

Werden die Spiele genau so laufen ? oder muss ich mit Rucklern und max. 20-30 FPS rechnen ?

Mfg.

Hallo

ich habe schon mehrmals gelesen dass man wenn man Krafttraining macht, mehr Kalorien zu sich nehmen sollte als dass man eigentlich braucht. Ich verstehe zwar dass man genügend Energie braucht um eine entsprechende Leistung während des Trainings bringen zu können, allerdings verstehe ich nicht wieso es MEHR sein sollte als man eigentlich braucht. Ich betreibe Krafttraining und möchte dabei auch Fett abnehmen, daher wäre eine große Kalorienzufuhr für mich suboptimal. Es wäre doch auch möglich am Vormittag dem Körper viel Energie durch Nahrung zuzuführen und am Nachmittag entsprechend zu trainieren und weniger zu essen. Oder nicht?

Hat jemand eine Erklärung warum man MEHR Kaloriern zu sich führen soll als man eigentlich benötigt? (Wenn möglich bitte eine Info-Quelle angeben!)

Danke und LG

Ich habe es mir zum Ziel gesetzt bis Mitte August ein Sixpack anzustreben, ist das überhaupt möglich? Bin 1,88m groß aber total dünn und unsportlich... (Das letzte Mal Sport habe ich im Januar gemacht, und das war auch nur Schulsport) Motivation ist aber auf jeden Fall da! Also wiege um die 65kg, was an Untergewicht grenzt- oder sogar schon ist? Keine Ahnung, auf jeden Fall möchte ich zunehmen und gleichzeitig Muskeln aufbauen die man sehen kann. Außerdem möchte ich gerne breiter werden (bin ein wenig zu schlank, von der Statur her vergleichbar mit dem League of Legends-Spieler Froggen (leider xD), also Nacken/-Schultermuskulatur kann auch nicht schaden), für Bizeps/Trizepsübungen habe ich Hanteln die ich benutzen kann, ich denke das reicht für die Arme oder? Ganz wichtig wäre mir eine Art Ernährungsplan weil ich mich zurzeit sehr unausgewogen und ungesund ernähre. Ich esse viel Schokolade und so, werde aber nicht dick weil ich in letzter Zeit unregelmäßig esse, das will ich allerdings auch ändern. Ich bin für jeden Tipp dankbar!

Hallo, warum sind die Menschen wenn man sie noch nicht lange kennt immer höflich und nett ? Sei es wenn man auf eine neue Schule kommt die Lehrer, sei es der Ausbilder oder das krasseste was ich mal erlebt habe ein Stiefvater.

Als die Mutter von meiner Freundin einen neuen Mann kennengelernt hat da hat er meiner Freundin immer Geld gegeben wenn sie was im Haushalt oder Garten machen sollte, jetzt ist es so dass er ausrastet wenn er von der Arbeit kommt und die Spülmaschine nicht eingeräumt ist.

Für das Verhalten und die Veränderungen muss es doch einen Grund geben oder ? Warum zeigen sie sich am Anfang von der besten Seite und später nicht mehr ? Natürlich gibt es auch welche die immer nett bleiben, allerdings ist es oft so dass Menschen die nachher garnicht mehr höflich sind sich vorher so gegeben haben. Ich glaube ihr wisst was ich meine^^

hallo leute also ich mache schon seit 3 wochen 4 mal die woche kraft training und ich wollte wissen wie lange das dauer bis man muskeln siet also ich habe 90kg gewogen wiege jzt nur noch 72 und bin halt relativ ok aber das istalles so schwabelisch und wollte wissen wie lange es dauert um gutaus zusehen :D

danke im vorraus

hallo ich heiße laura und bin 14 ( fast 15 ) jahre alt. ich wünsche mir gemeinsam mit meinem freund ein kind. und bevor mich jetzt alle als dumm und unverantwortlich abstempeln lest erstmal zu ende. ich und mein freund sind seit 2 jahren zusammen und haben diesen wunsch schon seit einigen monaten. seitdem haben wir uns viel über schwangerschaften und kinder informiert, und wissen was alles auf uns zukommen würde. finanziell wäre es auch kein problem da mein freund arbeitet und genug verdient, und meine eltern würden mich sicherlich auch unterstützen. platz haben wir auch genug da neben meinem noch ein leeres zimmer ist das das kind dann haben könnte. ich bin mir auch über die verantwortung bewusst, ich habe jetzt seit einem jahr einen hund um den ich mich nach meinen eltern sehr gut kümmere ( und ja ich weiß das man einen hund nicht mit einem kind vergleichen kann !!! ) außerdem passe ich regelmäßig auf die 8 monate alte tochter einer freundin auf womit ich sehr gut zurechtkomme. da ich auch schonmal ein ganzes wochenende auf sie aufgepasst habe weiß ich auch das man nachts oft aufstehen muss was mich aber auch nicht weiter stört. ich habe auch viele freunde und verwandte die mich in allen hinsichten dabei unterstützen würden ein kind großzuzihen.

da ich es wirklich ernst meine würde ich mich freuen wenn ihr nur dann schreibt wenn ihr eine ernsthafte antwort habt. und bitte schreibt jetzt auch nicht nur weil ich 14 bin das ihr es blöd findet. mich würde es einfach nur interessieren was andere denken ob ich damit zurechtkommen würde. danke schonmal für eure antworten.

L.G. Laura

Nabend,

Ich habe das Problem das ich zu dünn bin. Das sieht sehr scheise aus. Ich weiß nicht, vielleciht liegt es meiner Schilddrüse.

Mein Alter: 17

Meine Größe: 1,80.

Mein Gewicht: 63 Kg

Meine Frage wäre jetzt, könnte ich trotz Schilddrüse zunehmen ? Ich werde demnächst anfangen zu trainieren. Kann ich darin erfolge erzielen ? Oder ist das unmöglich ?

PS: Ich esse sehr viel.

Hi also versteht diese Frage bitte nicht falsch, ich möchte auf keinen Fall dick werden! Aber ich finde es ziemlich komisch:

Also ich bin 13 und 1.76 groß. Ich kann so viel essen am Tag wie ich will, ich nehme einfach nicht zu, obwohl ich ziemlich oft Fastfood, was vom Dönerladen oder Schokolade esse.. Stimmt da irgendwas nicht? Weil ich bin eh sehr dünn, und das Gewicht hat sich seit Jahren nicht verändert..

Hallo,

ich muss das jetzt einfach mal posten ,weil ich es einfach nur schrecklich finde wie die sich heutzutage aufführen! Erstmal zumir : Ich bin 15 .. selbst noch Jugendlich aber ich bin anders. Ich schminke mich nicht , ich rauche oder kiffe nicht , hatte nochnie einen Freund & hab nochnie wirklich Alk getrunken. Vllt wenn man alles zusammen kippt eine Bierflasche..hat sich jetzt so seit 2 Jahren gesammelt...das waren aber eigentlich nur Mixgetränke.

Bei uns hier hängen alle zwischen 15 bis...was weiß ich welchem Alter am netto rum & saufen sich da die Birne weg. Drogen gehen hier auch um. Entjungfert sind eh die meisten..die 13 jährigen lieben alle paar Wochen jemand anderes & suchen dauernt streit. Ich gehe zurzeit nicht in die Schule & traue mich nicht aus dem Haus..wenn ich in den Stall fahre fang ich auf dem Rad fast an zu heulen ,weil ich Angst habe! Die würden einen dumm anmachen und dich sogar auf die Straße schubsen nur damit sie was zu lachen haben & du auf sie aufmerksam wirst.ich find das so krass... Allgemein selbst die 10 jährigen Jungs haben mir gegenüber schon die große Fre**e ! Da waren mal welche im Stall..den hab ich dann einfach ignroiert...der hat mich dann geschubst.. der hat von mir dann eine geklatscht bekommen. Ich bin sonst nie gewaltätig..anderen gegenüber..allerdings hat es mir da greicht ,weil der es nicht gecheckt hat und ich denke ich hab da durch aus gut gehandelt. Ich hätte mir in dem Alter nie getraut jemand älteren an zu machen...als ich klein war mir Jugendliche entgegen kamen habe ich immer die Straßenseite gewechselt..das mach ich heut auch noch manchmal!

Es ist einfach schlimm :(

Ich werde beleidigt ,weil ich nicht zur Schule gehen was seine Gründe hat & ich geh auf die Schule auch nie wieder. Ich bin ja eine Pferdfresse ,weil ich reiten gehe. Ich bin uncool ,weil ich nicht trinke und noch nie ein Freund hatte. Und dumm bin ich sowieso. Und natürlich hässlich ,weil ich keine 5 kg schminke in der Fre**e habe!

Ich mein ich fühle mich ein unreif & komisch denen gegenüber! Obwohl ich selbst weiß das die eigentlich die dummen sein müssten mit ihrem verhalten ihre alle 3 Wochen wechselnden Beziehungen!

Wie sollte ich mich denne gegenüber verhalten?

Wie verhaltet ihr euch denen gegenüber ?

Wie denkt über über das Thema & vorallem über diese Leute ?

Liebe Grüße

Hallo, Ich hab jetzt seit Tagen so einen richtig fetten Pickel mitten auf der Nase! Ich hab schon alles versucht, grünter Tee, Zinksalbe, Heilerde, Eiswürfel aber nichts hat geholfen, er wird einfach nicht kleiner:( Ich weiß nicht mehr was ich noch machen soll, dabei hab ich doch Sonntag meine Konfirmation und will nicht mit so einem riesen Pickel rumlaufen:(

Habt ihr Tipps womit ich ihn schnell weg bekomme? Am besten mit Hausmitteln, da ich nicht mehr zum Einkaufen komme;)

Hallo, meine Freundin und mich hat diese Frage sehr beschäftigt, da wir auch nicht wussten ob wir den Obdachlosen Geld geben sollten oder nicht.
Wenn die wirklich kein Geld haben, woher haben sie dann die Instrumente, auf denen sie spielen um etwas Geld zu verdienen? Wisst ihr eine Antwort?

hallo! ich mache ein sport wo es nicht schlecht ist wenn man gelenkig ist! aber ich bin es nicht. also ich bin 14 jahre und muss in den spagat kommen wie kann ich mich so dehnen das ich in den spagat komme und generell gelenkiger werde? dehnübungs vorschläge wären super! danke schon mal im voraus! LG liissy

Hallo. Ich bin weiblich und 13 Jahre alt ich würde gern an meinem bauch und an meinen beinen trainieren. Mein bauch hängt nähmlich einfach nur runter und meine beine sind zwar sehr mager aber ein paar muskeln wären nicht schlecht.. welche übungen kann ich machen damit ich muskeln bekomme ?

Hey Leute! Wie kann ich meinen KFA von ca 10-13% runter auf <4 senken? PS: bin 14 Jahre alt bin 176 groß wiege 64kg (ich sehe massig aus da ich 14 bin ist mein gewicht nicht wenig!) Auf welche Lebensmittel sollte ich verzichten? wieviel Gramm Protein sollte ich zu mir nehmen?

Esse täglich meistens 100-200g Protein

Und wie lange sollte ich täglich Laufen gehen?

Was ist wirklich stärker?

Steht oben

Dumme Frage aber wir haben echt keine Ahnung was man bei dem Wetter lustiges unternehmen kann. Alle Antworten erlaubt außer Kino, Schwimmbad, essen gehen ... :-D

Manche sagen ohne Malto manche mit aber nachdem aufstehen braucht man doch schnelle kh oder nicht und ohne das Malto wird das whey als Energie benutzt oder wies das?

Manche sagen ohne Malto manche mit aber nachdem aufstehen braucht man doch schnelle kh oder nicht und ohne das Malto wird das whey als Energie benutzt oder wies das?

Wie kann ich Bilder vom Galaxy S1 auf ein IPhone 4 schicken?