Das ist in dem Vertrag geregelt, das solltest du wissen, nicht wir! Frag beim Support nach, normalerweise kann man nur auf Ende Jahr kündigen, ist aber unterschiedlich.
mp4 = üblicherweiste am geeignetesten, .avi ist bessere qualität, geht aber länger zum runterladen, und den Rest würde ich nicht empfehlen.
Wie meinst du, du verdienst per Werbebanner? Haste im Video drin eine Anmerkung mit einem Link? Oder wie kann ich mir das vorstellen?
Sofern der Musikproduzent dir oder allgemeing die Erlaubniss gegeben hat, die Musik unter gewissen Umständen zu benutzen, darfst du absolut keine Lieder hochladen, welche du nicht gemacht hast. Wenn der Musiker jedoch Erlaubniss gibt, sofern z.B. alle seine Social Media Links enthalten sind, dann darfst du die erwähnten Lieder hochladen, musst aber auch GENAU die Links reinschreiben, welche verlangt werden.
Er kann das verlangen, von wann bis wann hast du Schule? Wenn du 6 Stunden Schule hast, und gemäss Betrieb müsstest du 8 arbeiten, dann zählt der Weg ( so viel ich weiss) von der Schule zur Arbeit auch als Arbeitszeit.
Muskelkater? Oder vielleicht eine Art muskelzerrung oder sonstige Verletzung. Am besten zum Arzt oder falls gerade zuhause auffindbar, entzündungshemmende Pillen nehmen (Verpackugnsbeilage lesen!).
Darüber streitet man sich schon lange. Gewisse sagen es bringt was, andere meinen nicht. Ich bevorzuge lieber Früchte/Gemüse um den Vitaminbedarf zu decken, falls du das aus irgendeinem Grund nicht kannst dann lieber zum Arzt gehen ;)
Lass deinen Fressattacken freien lauf auf Früchte, oder sonstige Leckere aber gesunde sachen.
Haste Lucy geschaut ne? Ich denke nicht das ein Mensch in der Lage wäre Materie oder andere Menschen zu bewegen, geschweige denn seine eigene Körperstruktur zu verändern. Ich denke es würde lediglich heissen man kann z.B. unmögliche Rechenaufgaben lösen? Kein Plan :P Bin mir nicht mal sicher ob das mit den 10% stimmt.
Beim probetraining wird dir der Raum und alle Geräte vorgestellt. Der Trainer hilft dir die ÜBungen korrekt auszuführen und gibt dir Tipps zum Training. Ernährungsberatungen kosten meistens zusätzlich, ist aber von Studio zu Studio anderst. Trainingsplan wird meistens mit dir zusammen erstellt, so dass dieser etwa deinen Vorstellungen entspricht.
`BMI Rechner in Google suchen, da kannste dien Idealgewicht sehen. Mit 48kg glaube ich kaum dass du Muskulös gebaut bist, dann ist es eher deine Statur (Knochen) wie baldgeloescht schon gesagt hat. Muskeln sind schwerer als Fett, somit sind muskulöse Leute auch oftmals schwerer als Fette Leute mit dem gleichen "Volumen", vom sehen her.
ja tust du, ist aber normal
Ja kannst du
Ja kannst du auch wenn du sie an den PC anschliesst, jedoch würde ich das als Anfänger nicht empfehlen also erste eine Dateisicherung machen! Nacher die Daten auf die neue SSD knallen.
Meine Güte, vergiss Sie einfach.
Du bist knapp an der unteren Grenze. Ist also noch in Ordnung einfach nicht mehr abnehmen! Sry wäre Grenzwertig!
Falls dann nur sehr langsam und stockend. Habe i7 Prozessor und 8GB RAM, und bei mir stockte es noch. Grafikkarte von meinem weiss ich gerade nicht.
Viel Kolenhydrathaltiges essen. Also Getreide= Kartoffeln, Spaghetti, etc. Fleisch enthält Eiweiss für die Muskeln, Muskeln sind schwerer als Fett, somit kannst du auch mit Muskeln gut an Gewicht zunehmen.
Eisenmangel? Vitaminmangel? Schlafrhytmus kontrollieren mit App. Z.B. Sleep Cycle, der weckt dich Morgens in der voreingestellten Zeitspanne, an einem Punkt bei dein Handy Bewegungen registriert, somit wird verhindert dass du aus dem Tiefschlaf aufgeweckt wirst. Benutze den bereits seit einigen Monaten, wurde seither nie mehr aus einem Traum gerissen.
Iss viel Früchte für alle nötigen Vitamine.
Morgens kalt duschen
Zitronenwasser zum Frühstück. Einfach eine Frische Zitrone (halbe reicht), in ein Glas Wasser (egal ob kalt oder warm), pressen und austrinken. Mach das mal für ne Woche.
Abends nicht mehr ans Handy oder TV. kannst z.B. lesen.
Vor dem schalfen gehen warme Milch mit etwas Honig hilft ev. auch.
Protein Pulver fürs Fitness :P
Sags deiner Mutter oder ihm direkt.