Kann nicht mit Menschen umgehen und fühle mich minderwertig, ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Ich (weiblich, Anfang 14) Habe seit ungefähr einem Jahr immer stärkere Probleme im Umgang mit anderen Menschen. Es ist schwer zu beschreiben wie ich mich fühle, als könnte ich mich nicht entscheiden ob ich denn dem größten Teil meiner Altersgenossen überlegen bin, oder mich vor anderen extrem minderwertig fühle. Es ist als würde ich andere für genau das verachten, weshalb ich mich selbst schlecht mache. Es ist nicht, dass ich depressiv bin oder andere wirklich ernsthaften Probleme habe, aber ich kann mich in Anwesenheit der meisten Menschen nicht normal verhalten.

Beispielsweise bei E. (weiblich 13): Eigentlich mag sie mich (oder mochte, keine Ahnung) aber in den letzten Monaten verachte ich sie ohne Grund. Sie ist hübsch und wirklich nett und symphatisch aber irgendwie hege ich einen unbegründeten Hass auf sie, und in ihrer Anwesenheit verhalte ich mich total verklemmt und vielleicht auch ein wenig verbittert. Parallel zu diesem Hass fühle ich mich aber auch klein und minderwertig im Vergleich zu anderen.

Und so geht es mir gegenüber dem Großteil der Menschen, egal ob Familie, Klasse, Lehrer, Fremde. Es gibt nur eine Handvoll wenige Menschen (meine Freunde sind größtenteils männlich, falls das was auszusagen hat) bei denen ich mich wirklich wohl fühle. Außerdem kann ich keine Freundschaften gut halten, ich habe eigentlich immer das Gefühl unerwünscht zu sein.

Ich weiß dass das nicht normal ist, selbst in Anbetracht der Tatsache, dass ich mitten in der Pubertät stecke.

Ich möchte einfach wieder problemlos soziale Kontakte knüpfen können, so wie vor ungefähr 2-3 Jahren. Da habe ich sogar zu den bekanntesten im Jahrgang gehört, aber gegenüber vielen alten Freunden fühle ich mich inzwischen einfach nicht mehr gut genug.

Ich möchte mich ändern, weiß aber nicht wie. Wäre eine Psychotherapie eine Option? Und wenn ja, wie viel kostet sowas?

Schon mal vielen lieben Dank für die Antworten im Voraus

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Ich glaube nicht das du eine Therapie brauchst. Mir geht es irgendwie ähnlich, also ich war auch mal offener und beliebter aber mitlerweile ist das eben nicht mehr so. Ich weiß ja nicht wie das bei dir ist aber ich habe einfach das Gefühl das die Menschen mich so wieso nicht mögen oder mich dafür nicht mögen das ich hässlich bin (hört sich dumm an aber so empfinde ich das). Ich denke das ist eigentlich normal. Mir ist es sogar auch mal passiert das ich eine Person einfach ganz anders gesehen habe und sie mich nur noch genervt hat eigentlich ziemlich ohne Grund. Ich hoffe / denke mal das ist normal in der Pubertät, also es geht nicht nur dir so :) lg

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-vergiss mein nicht (ist kein Liebesroman :D)

-Silber

-Zwischen ewig und jetzt (was mit Geistern)

-Shadow Falls Camp (Fantasy, gibt fünf Teile)

-Arena Thriller (gibts einige, finde ich sehr gut :) )

-Erebos 

-night school

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-*ich mache einen Scherz aber ein bisschen Wahrheit ist enthalten also tue ich so als wäre es ein Scherz*

-sarkastisch

-versucht zu flirten

-hat schon zu oft ":D" verwendet also nimmt sie den smiley :D

-ist die Nachrricht etwas pervers will man dir vermitteln das man Scherze machen kann und nicht total prüde ist

-meint es ernst, findet es aber etwas zu direkt also zieht sie es etwas ins lächerliche

-bsp." ah ist ja interessant ;)" sie macht sich etwas lustig über dich 

-kann auch mit arroganten Sätzen in verbindung gebracht werden die aber nicht ernst gemeint sind 

...kann einiges bedeuten, frag die Person :D



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erstmal sollte man sich nicht für andere verändern, aber ich vermute mir geht es da wie dir. Ich lächel auch eher wenig, vor allem im Bus oder in der Klasse schaue ich wahrscheinlich sogar creepy weil die mich nerven. Na ja ich habe halt einige Freunde die mich zum lächeln bringen deshalb denke ich das die Leute die wollen das du lächelst ohne Grund, dein lächeln gar nicht erst verdient haben. Also mach einfach was mit dem Freunden die dich auch wirklich zum lächeln bringen. Und ganz ehrlich solche Menschen werden immer was an anderen auszusetzen haben, wirst du anfangen mehr zu lächeln werden sie darüber reden, vergiss sie einfach und sei du selbst:)

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Also ich bin wie du auch 14 und habe AHS geschaut und bin bei the walking dead bei der 4.Staffel  , die 1.Staffel von AHS ist ab 16 und hat ne gute Story, ist nicht allzu gruselig. Die 2.Staffel find ich persönlich nicht gut, sie ist an einigen Stellen schon ziemlich gruselig und manchmal denkt man sich auch nur so "What the F*ck geht schief bei dieser Person" :D die 3.Staffel von AHS dagegen find ich gut und die ist ziemlich ungruselig, nur die eine Frau ist voll gestört. Die 4.Staffel hat auch eine gute Story und ist an manchen Stellen eklig und die letzten Folgen mit der Puppe finde ich richrig creepy aber geht sonst eigentlich :D Also 1.Staffel ab 16; 2-4.Staffel ab 18. Die Staffeln haben ja keinen Zusammenhang also könntest du wenn du sehr schreckhaft bist einfach die 2.Staffel auslassen :) 

Bei The walking dead (ab 18) sieht man halt mehr Blut und mehr Gedärme aber von der Geschichte her ist AHS gruseliger, ich wurde davon aber nicht traumatisiert also kannst dus sicher auch schauen. Nur Nachts würde ich es nicht unbedingt schauen :D

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Ich weiß da genau wie es dir geht. Jedoch habe ich keinen Kontakt mehr zu dieser Person, aber immer wenn ich sie wieder sehe kommen diese Gefühle hoch, dabei habe ich eigentlich gerade Interesse an einer anderen Person. Vielleicht erinnert er dich einfach an alte Zeiten und du hast das Gefühl das du ihn immer noch süß findest was vielleicht gar nicht de Fall ist. Also entweder konfrontiere dich direkt mit dem Problem und treff dich mal mit ihm um heraus zu finden ob du ihn noch magst oder gehe ihm einfach aus dem Weg, so wie ich das mache 

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Klar kann sie deine beste Freundin sein. Wenn ihr beide der Meinung seit beste Freundinnen zu sein ist das doch klar. Ich meine niemand außer euch beiden hat zu entscheiden ob ihr beste Freundinnen seit oder nicht. Also wünsche ich dir noch das ihr euch auch im Real Life gut versteht :)

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H&M würde ich dir nicht raten, da mir die Beinlänge dort auch oft zu kurz ist. Hollister Hosen können eng sein, auch brandy melville hosen sind sehr eng, die sind dir dann aber wahrscheinlich wieder zu kurz. Also ich würde dir zu Hollister raten 

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Das T-Shirt gibts bei brandy melville . Gib einfach "Alien Shirt" auf der Seite in die Suchzeile ein :)

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