Wenn ich mal nicht weiß was ich zeichnen soll dann versuche ich in Dingen die mich umgeben mehr zu sehen als das was dir zuerst auffällt. In einem Tabetenmuster seh ich Gesichter, die Maserung eines Tisches ergibt eine Landschaft. Du kannst verschieden anfangen. Geh im Kopf durch was dir viel bedeutet und suche dir Anregungen aus dem Netz
Kalt Duschen und dann auf Handtücher legen - ohne decke - das hilft eine Zeitlang. Möglichst sich gegenseitig anpusten ^^ das wirkt ähnlich wie ein Ventilator und macht auch richtig müde - also mir hat s geholfen. Du kannst dir auch Eis aus dem Gefrierschrank holen (also nicht das zum Essen sondern gefrorenes Wasser) und das in einen Waschlappen - dich und deine Süße dann damit abreiben - hilft auch Wunder.
Ich bin jedes Mal auf s Neue erstaunt darüber wie viele blöde Fragen es hier gibt. Wenn es ein Bulerguss ist und daran zweifel ich nicht, dann geht der natürlich wieder weg. Das nächste Mal wenn dir langweilig ist solltest du dir vielleicht eine Tätigkeit mit mehr Hirn suchen oder?! Und zum Thema überschminken würde ich sagen mit ganz viel Make up natürlich, aber ich glaube nicht dass sich so ein Bluterguss kaschieren lässt.
Das klingt schon so lustig was du da aufgenommen hast da hätte wahrscheinlich jeder gelacht. Also ich zumindest auch. Ich an deiner Stelle würde einfach gras über die sache wachsen lassen und nicht in Panik geraten. Vielleicht demnächst wenn dir langweilig ist an andere Sachen denken als "Ach ich könnt ja mal ein Video drehen" . Sie wird sich schon beruhigen. Du kannst ihr ja auch einfach sagen dass es dir peinlich ist. Die Wahrheit hat auch noch nie geschadet.
Hallo smiley, Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen was mir geholfen hat. Zu allererst hab ich angefangen ein Positiv-Tagebuch zu schreiben, darin hab ich jeden Tag mindestens drei Dinge festgehalten die gut waren, über die ich mich gefreut hab oder die ich einfach nur schön fand. Wenn s mir dann richtig mies ging hab ich das dann durchgelesen und das hat mich sehr aufgebaut.
Oder was mir noch geholfen hat, viel an die frische Luft gehen. Spazieren gehen, oft hab ich mir auch einen oder zwei Hunde aus dem Tierheim "ausgeliehen" zum spazieren gehen. Die freuen sich wenn sie mal raus dürfen und die Gesellschaft tut dir gut.
Du kannst auch anfangen ein normales Tagebuch zu schreiben und dir alles was dich bedrückt von der Seele schreiben. Das kannst du auch auf normalen Zetteln machen die du dann verbrennst oder zerreisst.
Rede mit Menschen darüber die dir nahe stehen und dich verstehen, die mitfühlen können, wo du dich geborgen fühlst. In der größten Not wenn du niemanden hast dann ruf bei der telefonseelsorge an und rede, rede, rede.
Besorg dir eine Leinwand und Acrylfarben und versuche deinen Schmerz sowie deine Freude zu malen, werde kreativ, versuch deinen Tag zu erfüllen mit Dingen die dir Spaß gemacht haben.
Bringe dich dazu einen geregelten Tagesablauf zu haben. Stell dir den Wecker auf eine gute Uhrzeit so dass du nicht in versuchung kommst zu lange im Bett liegen zu bleiben und versuch dich auch unterm Tag nicht hinzulegen. Du kannst dafür zum Beispiel früh ins Bett.
Besorg dir Bücher zum Thema und wenn alles nicht hilft und es schlimmer wird, geh zu deinem Hausarzt und lass dich krankschreiben, dir Medikamente verschreiben oder geh in die Klinik - nur tu etwas!
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles alles Gute und kopf hoch !!!
Gwendroin
denke von der auswahl dürfte das am bekanntesten sein. Ansonsten fällt mir auch keine Allternative ein
Also ich lese schon immer mit Begeisterung, am liebsten Hermann Hesse oder Liebesgeschichten.
Ich finde auch du solltest nicht aufgeben alle Möglichkeiten ausschöpfen und offen sein für liebevolle Hände die man dir reicht. Alles Liebe für dich ! Gwendroin
Ich bin sofort dabei! Aber erst mal ein dickes Lob von mir für deinen beißenden Humor. Der Text ist super geschrieben sodass man richtig empört, wütend schmunzeln muss. Dass es sowas für die Großen gibt mit solchen Beträgen, da sollte es doch für uns Kleine möglich sein ein oder zwei Gesetze zu kaufen! Werd mal schauen was du sonst so schreibst hast mich direkt neugierig gemacht! Mit freundlichen Grüßen Gwendroin
Um ehrlich zu sein, ich dachte mir erst, der ist doch nur auf die Punkte aus. Dann musste ich inne halten und mal gründlich überlegen warum ich gleich wieder vom schlechtesten ausgehe und nachdem ich mir die Mühe gemacht habe und die meisten Antworten gelesen hab, ist mir auch aufgefallen dass du hier einige zum nachdenken angeregt hast und das ist schon mal nie verkehrt. :) Also bekommst du auch von mir, lange nach Weihnachten und deiner Spendenaktion einen Daumen. Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und hoffe du fühlst dich insgesamt eher motiviert als runtergedrückt von den Antworten ^^ - Alles Liebe Gwendroin
Videos zu drehen kann auch eine Kunstform sein mit der ein Mensch versucht seine Gefühle zum ausdruck zu bringen. Wenn du ein Gedenkvideo drehen willst für deinen Bruder, dann ist das in erster Linie deine Form von Verarbeitung und deine Art wie du deinem Bruder gedenken willst warum sollte daran etwas Verwerfliches sein. Ich würde nur etwas dagegen sagen wenn du Fotos verwendest die er nicht im Internet hätte sehen wollen oder wenn du in irgendeiner Form zu weit gehen würdest. Ich möchte dir hier auch mein Beileid aussprechen, ich weiß, wie es ist einen nahen Menschen zu verlieren. Ich würde mich freuen wenn du den Link zu deinem Video mit hierher posten würdest. Alles Liebe Gwendroin
Dass du es noch hast und ob es noch weiterhin in deinem Bett willkommen ist hängt ganz und gar von deiner Sicht ab. Wenn du das Kuscheltier gern hast einfach weil du Erinnerungen damit verbindest oder aus anderen Gründen dann kannst du es auch noch im Bett haben wenn du 30 bist. Warum nicht ? Wenn du mit 15 noch einen Schnuller benutzen würdest oder einen Strammpelanzug trägst dann hätte ich anders geantwortet auf deine Frage. Aber so ist das einfach, entweder du magst das Kuscheltier in deinem Bett oder nicht. Mehr gibts dazu nicht zu sagen.
Es ist eigentlich ja schon alles beantwortet worden und dennoch will ich hier eine kleine Antwort schreiben weil ich dich sehr gut verstehen kann. Als meine beste Freundin gestorben ist war ihre kleine Tochter auch Vollwaise und es musste geklärt werden wo sie hinkommt wer sich um sie kümmert. Man kann in den ersten Wochen gar nicht richtig trauern weil man so viel zu organisieren hat, sich um so vieles sorgen muss. Da kann man schon mal total überfordert sein. Vor allem wenn man, wie du, eine eigene Familie noch hat die auch versorgt werden will. Ich wünsch dir von ganzem Herzen alles Gute und Kopf hoch! Herzlichst
Gwendroin
Ich hätte mit Sicherheit genauso reagiert! Diese Art von Kunst, die er da macht ist vielleicht nur Tarnung. Kam er dir denn schmierig oder herablassend vor ? Und das mit dem Schmuck schenken halte ich auch für sehr bedenklich. Dass er alles von dir wissen wollte (Adresse und Telefonnummer) und Bedingungen stellte war schon krass. Gut dass du dich nicht drauf eingelassen hast! Sei froh! Hätte zu gern gewusst was der wirklich im Schilde hatte.
Also wenn es nicht weh tut und du dich sonst fit fühlst würde ich gar nichts unternehmen an deiner Stelle außer und das finde ich wichtig deinen Eltern bescheid geben. Dann würde ich ein paar Pflaumen, Sauerkraut oder ähnliches essen und warten was passiert. Aber lass dir jetzt keine Panik machen. Von wem um Himmels Willen weißt du mit deinen 12 Jahren eigentlich was ein Darmverschluß ist!? Alles Liebe
Wenn du die Pille erst vor 6 Monaten abgesetzt hast kann es vielleicht sein dass dein Körper mit den Hormonen noch zu kämpfen hat?! Etwas anderes fällt mir dazu nicht ein, so wie du es beschreibst würde ich damit schleunigst zum Arzt gehen. Wünsch dir alles Gute!
Käthe Kollwitz, Stephan Klenner-Otto, Hans Baldung, Honoré Daumier, Gustave Doré, Horst Janssen, Francisco de Goya