Umgangssprachlich:

Es beschreibt einen Zustand in dem jemand kurzfristig die Kontrolle über seine Emotionen verliert.

Wenn dich etwas sehr freut oder verärgert, dass du stärker oder ungehemmter reagierst, als es für deine Person üblich oder gesellschaftlich anerkannt.

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Ich war mit 18 Jahren so weit und habe es vorher kommuniziert. Wir haben uns dadurch wenig Druck gemacht und es ganz entspannt angehen lassen.

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